പരിശീലനം - പ്രചോദനം - പോഷകാഹാരം: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള 3 തൂണുകൾ!
പരിശീലനം - പോഷകാഹാരം - പ്രചോദനം: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള 3 തൂണുകൾ!
• വ്യക്തിഗതമാക്കിയ കായിക പരിപാടികൾ
• ഉപയോഗിക്കാൻ തയ്യാറുള്ള സെഷനുകൾ (ആയുധങ്ങൾ, ഗ്ലൂട്ടുകൾ, മുകളിലെ ശരീരം, കാർഡിയോ മുതലായവ) • വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ പരിപാടികൾ
• നിങ്ങളുടെ കോച്ചുമായി നേരിട്ടുള്ള ലിങ്ക്
• കലോറി കാൽക്കുലേറ്റർ + ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് ജനറേറ്റർ
• വിശദീകരണ വീഡിയോകളും പരിശീലന വീഡിയോകളും
• ആരോഗ്യകരവും വ്യത്യസ്തവുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലും തലയിലും സുഖം തോന്നുന്നതിനായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ പേശി വർദ്ധിപ്പിക്കാനോ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരാനോ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും സമഗ്രമായത് ആപ്പ് ആണ്!
സ്പോർട്സ് പ്രോഗ്രാമുകൾ ജിമ്മിന് അല്ലെങ്കിൽ വീടിന് അനുയോജ്യമാണ്, അവ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്നതാണ്, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിങ്ങൾക്ക് തത്സമയം പിന്തുടരാനാകും.
എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ആഴ്ച ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സെഷൻ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് കലണ്ടറിൽ ഇടുക.
വിഷമിക്കാതെയും സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുത്താതെയും ആരോഗ്യകരവും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കൂ! ഒരു കലോറി കാൽക്കുലേറ്റർ ആപ്ലിക്കേഷനിൽ നേരിട്ട് സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് 1000-ലധികം പാചകക്കുറിപ്പുകളിലേക്ക് ആക്സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും!
വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് സൃഷ്ടിക്കാൻ പോലും കഴിയും 🙌
എൻ്റെ കോച്ചിംഗ് രീതിക്ക് നന്ദി, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുകയും നിങ്ങളുടെ യാത്രയിലുടനീളം പ്രചോദിതരായിരിക്കുകയും ചെയ്യുക! ഞാൻ എപ്പോഴും നിങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തും, എല്ലായ്പ്പോഴും ലഭ്യമാണ്, നേരിട്ട് ആപ്ലിക്കേഷനിൽ!
നിങ്ങൾ ഒരു യന്ത്രമായി മാറും!
ഉപയോഗത്തിൻ്റെ പൊതു വ്യവസ്ഥകൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതയോടുള്ള ബഹുമാനം, സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ
അപേക്ഷയ്ക്കുള്ളിൽ JG കോച്ചിംഗ് ഓഫറുകൾ 1 പ്രതിമാസ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഓഫർ (1 മാസം)
നിലവിലെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും അത് റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ സ്വയമേവ പുതുക്കപ്പെടും. നിലവിലെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ കാലഹരണപ്പെടുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പ് വരെ നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ടിന് അടുത്ത സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ കാലയളവിലേക്ക് ബിൽ നൽകും. നിങ്ങളുടെ Apple അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങൾ മാറ്റിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ നിയന്ത്രിക്കാനും സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കാനും കഴിയും. സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങളുടെ ഉപയോഗ നിബന്ധനകളും സ്വകാര്യതാ നയവും നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നു.
CGU: https://api-jgcoaching.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
സ്വകാര്യതാ നയം: https://api-jgcoaching.azeoo.com/v1/pages/privacy
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 മാർ 3
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും