IntervalGo
എല്ലാവർക്കും
info
0+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലനം, കാർഡിയോ സെഷനുകൾ, HIIT ദിനചര്യകൾ, ഓട്ടം, സൈക്ലിംഗ് എന്നിവയ്ക്കും അതിലേറെ കാര്യങ്ങൾക്കുമായി ഇടവേള അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വർക്ക്ഔട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കാനും സംരക്ഷിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും IntervalGo നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ജോലിയുടെയും വിശ്രമത്തിന്റെയും കാലയളവുകൾ സജ്ജമാക്കുക, റൗണ്ടുകളുടെ എണ്ണം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ദൈനംദിന പരിശീലനത്തിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു ലളിതമായ ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ആരംഭിക്കുക.
സവിശേഷതകൾ
⏱️ ഇഷ്ടാനുസൃത ഇടവേള വർക്കൗട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക
നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ സെഷനുകൾക്ക് പേര് നൽകുക
ജോലി ദൈർഘ്യവും വിശ്രമ ദൈർഘ്യവും സജ്ജമാക്കുക
റൗണ്ടുകളുടെ എണ്ണം തിരഞ്ഞെടുക്കുക
വർക്ക്ഔട്ടുകൾ തൽക്ഷണം ആരംഭിക്കുക
🏃 നിരവധി പരിശീലന ശൈലികൾക്ക് അനുയോജ്യം
HIIT വ്യായാമങ്ങൾ
സർക്യൂട്ട് പരിശീലനം
റണ്ണിംഗ് ഇടവേളകൾ
കാർഡിയോ സെഷനുകൾ
ഹോം വ്യായാമങ്ങൾ
ഫങ്ഷണൽ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യകൾ
📋 വ്യായാമ ടെംപ്ലേറ്റുകൾ സംരക്ഷിക്കുക
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വ്യായാമ കോൺഫിഗറേഷനുകൾ സംഭരിക്കുക
സംരക്ഷിച്ച സെഷനുകൾ വേഗത്തിൽ ആക്സസ് ചെയ്യുക
വീണ്ടും ക്രമീകരണങ്ങൾ നൽകാതെ ദിനചര്യകൾ പുനരുപയോഗിക്കുക
📈 വ്യായാമ ചരിത്രം
മുമ്പ് സൃഷ്ടിച്ച വ്യായാമങ്ങൾ കാണുക
കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പരിശീലന സെഷനുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ റെക്കോർഡുകൾ ഒരിടത്ത് ക്രമീകരിക്കുക
👤 വ്യക്തിഗത പ്രൊഫൈൽ
വ്യക്തിഗത വിവരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക
ഫിറ്റ്നസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക
നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ഡാറ്റ ക്രമീകരിച്ച് സൂക്ഷിക്കുക
🎯 എളുപ്പവും അവബോധജന്യവുമാണ്
വൃത്തിയുള്ള ഉപയോക്തൃ ഇന്റർഫേസ്
വേഗതയുള്ള വ്യായാമ സജ്ജീകരണം
തുടക്കക്കാർക്കും പരിചയസമ്പന്നരായ അത്ലറ്റുകൾക്കുമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
ഒരു പുതിയ വ്യായാമം സൃഷ്ടിക്കുക.
ഒരു വ്യായാമ നാമം നൽകുക.
റൗണ്ടുകളുടെ എണ്ണം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ജോലിയുടെയും വിശ്രമത്തിന്റെയും ഇടവേളകൾ സജ്ജമാക്കുക.
ടൈമർ ആരംഭിച്ച് സെഷൻ പിന്തുടരുക.
ഭാവിയിലെ ഉപയോഗത്തിനായി വ്യായാമങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുക.
ഇന്റർവൽഗോ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, ഇത് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് കുറച്ച് സമയവും പരിശീലനത്തിന് കൂടുതൽ സമയവും ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ക്വിക്ക് ഹോം വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, ഇന്റർവെൽ റണ്ണിംഗ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, അല്ലെങ്കിൽ ഘടനാപരമായ ഫിറ്റ്നസ് സെഷനുകൾ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് സമയം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ലളിതമായ മാർഗം ഇന്റർവൽഗോ നൽകുന്നു.
ഇന്റർവൽഗോ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ഓരോ വർക്ക്ഔട്ട് സെഷനും കൂടുതൽ സംഘടിതവും കാര്യക്ഷമവുമാക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ജോലിയുടെയും വിശ്രമത്തിന്റെയും കാലയളവുകൾ സജ്ജമാക്കുക, റൗണ്ടുകളുടെ എണ്ണം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ദൈനംദിന പരിശീലനത്തിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു ലളിതമായ ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ആരംഭിക്കുക.
സവിശേഷതകൾ
⏱️ ഇഷ്ടാനുസൃത ഇടവേള വർക്കൗട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക
നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ സെഷനുകൾക്ക് പേര് നൽകുക
ജോലി ദൈർഘ്യവും വിശ്രമ ദൈർഘ്യവും സജ്ജമാക്കുക
റൗണ്ടുകളുടെ എണ്ണം തിരഞ്ഞെടുക്കുക
വർക്ക്ഔട്ടുകൾ തൽക്ഷണം ആരംഭിക്കുക
🏃 നിരവധി പരിശീലന ശൈലികൾക്ക് അനുയോജ്യം
HIIT വ്യായാമങ്ങൾ
സർക്യൂട്ട് പരിശീലനം
റണ്ണിംഗ് ഇടവേളകൾ
കാർഡിയോ സെഷനുകൾ
ഹോം വ്യായാമങ്ങൾ
ഫങ്ഷണൽ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യകൾ
📋 വ്യായാമ ടെംപ്ലേറ്റുകൾ സംരക്ഷിക്കുക
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വ്യായാമ കോൺഫിഗറേഷനുകൾ സംഭരിക്കുക
സംരക്ഷിച്ച സെഷനുകൾ വേഗത്തിൽ ആക്സസ് ചെയ്യുക
വീണ്ടും ക്രമീകരണങ്ങൾ നൽകാതെ ദിനചര്യകൾ പുനരുപയോഗിക്കുക
📈 വ്യായാമ ചരിത്രം
മുമ്പ് സൃഷ്ടിച്ച വ്യായാമങ്ങൾ കാണുക
കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പരിശീലന സെഷനുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ റെക്കോർഡുകൾ ഒരിടത്ത് ക്രമീകരിക്കുക
👤 വ്യക്തിഗത പ്രൊഫൈൽ
വ്യക്തിഗത വിവരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക
ഫിറ്റ്നസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക
നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ഡാറ്റ ക്രമീകരിച്ച് സൂക്ഷിക്കുക
🎯 എളുപ്പവും അവബോധജന്യവുമാണ്
വൃത്തിയുള്ള ഉപയോക്തൃ ഇന്റർഫേസ്
വേഗതയുള്ള വ്യായാമ സജ്ജീകരണം
തുടക്കക്കാർക്കും പരിചയസമ്പന്നരായ അത്ലറ്റുകൾക്കുമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
ഒരു പുതിയ വ്യായാമം സൃഷ്ടിക്കുക.
ഒരു വ്യായാമ നാമം നൽകുക.
റൗണ്ടുകളുടെ എണ്ണം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ജോലിയുടെയും വിശ്രമത്തിന്റെയും ഇടവേളകൾ സജ്ജമാക്കുക.
ടൈമർ ആരംഭിച്ച് സെഷൻ പിന്തുടരുക.
ഭാവിയിലെ ഉപയോഗത്തിനായി വ്യായാമങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുക.
ഇന്റർവൽഗോ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, ഇത് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് കുറച്ച് സമയവും പരിശീലനത്തിന് കൂടുതൽ സമയവും ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ക്വിക്ക് ഹോം വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, ഇന്റർവെൽ റണ്ണിംഗ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, അല്ലെങ്കിൽ ഘടനാപരമായ ഫിറ്റ്നസ് സെഷനുകൾ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് സമയം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ലളിതമായ മാർഗം ഇന്റർവൽഗോ നൽകുന്നു.
ഇന്റർവൽഗോ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ഓരോ വർക്ക്ഔട്ട് സെഷനും കൂടുതൽ സംഘടിതവും കാര്യക്ഷമവുമാക്കുക.
ഇടവേള വർക്കൗട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക, സെഷനുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, ഷെഡ്യൂളിൽ തുടരുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുകആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
ANGELS 2026 LTD
info@londonfxmarkets.com
45 Henley Road
NORWICH
NR2 3NL
United Kingdom
+44 7341 569663