ബ്ലാങ്ക ഫിറ്റ്നസ് ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് നേടൂ.
ഘടനാപരമായ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ, ഡയറ്റ് & ന്യൂട്രീഷൻ ഗൈഡ്, ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ, പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്, ഉത്തരവാദിത്തം എന്നിവ നേടുക.
നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുകയും മെലിഞ്ഞതും ആരോഗ്യകരവും സന്തോഷകരവുമാകുകയും ചെയ്യും.
പ്രോഗ്രസ് ട്രാക്കിംഗും പ്രതിവാര ചെക്ക്-ഇന്നുകളും: പതിവ് ചെക്ക്-ഇന്നുകളും തത്സമയ പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ മുന്നിൽ സൂക്ഷിക്കുക. വിജയത്തിലേക്കുള്ള പാതയിൽ തുടരാൻ നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനുമായി നിങ്ങളുടെ പദ്ധതികൾ ക്രമീകരിക്കുക.
ജീവിതം മാറ്റിമറിക്കുന്ന ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് വെറും വർക്കൗട്ടുകൾ മാത്രമല്ല; ഇത് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. നിങ്ങളുടെ ദീർഘകാല വിജയത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്ന ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
സമഗ്രമായ വർക്ക്ഔട്ടും ഡയറ്റ് ലോഗുകളും: ആപ്പിൽ നേരിട്ട് വർക്കൗട്ടുകളും ഭക്ഷണവും ലോഗ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യ ലളിതമാക്കുക. ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ തുടരുക, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുക.
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ കോച്ചിംഗും കൃത്യമായ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗും നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഹെൽത്ത് കണക്റ്റും ധരിക്കാവുന്നവയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ആരോഗ്യ ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങൾ പതിവ് ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുകയും കാലക്രമേണ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ഫിറ്റ്നസ് അനുഭവത്തിനായി ഒപ്റ്റിമൽ ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, മാർ 28
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും