Tick - Interval timer

Gupero, inc.

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ആത്യന്തിക ഇടവേള പരിശീലന കൂട്ടാളിയെ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യ മാറ്റുക

Tabata, HIIT (ഹൈ-ഇൻ്റൻസിറ്റി ഇൻ്റർവെൽ ട്രെയിനിംഗ്) വർക്കൗട്ടുകൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ശക്തവും ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദവുമായ ഇടവേള ടൈമറാണ് ലൂപ്പ് വാച്ച്. നിങ്ങൾ ഒരു ഫിറ്റ്‌നസ് പ്രേമിയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിലും, കൃത്യമായ സമയവും ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന സവിശേഷതകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് സഹായിക്കുന്നു.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ

- **ഡ്യുവൽ വർക്ക്ഔട്ട് മോഡുകൾ**: Tabata (20 സെക്കൻഡ് ജോലി/10 സെക്കൻഡ് വിശ്രമം), ഇഷ്‌ടാനുസൃത HIIT ഇടവേള കോൺഫിഗറേഷനുകൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ തടസ്സമില്ലാതെ മാറുക
- **പൂർണ്ണമായി ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാവുന്നത്**: നിങ്ങളുടെ മികച്ച വ്യായാമ ദിനചര്യ സൃഷ്‌ടിക്കുന്നതിന് ജോലി കാലയളവുകൾ, വിശ്രമ കാലയളവുകൾ, സെറ്റുകൾ, സൈക്കിളുകൾ എന്നിവ ക്രമീകരിക്കുക
- **വിഷ്വൽ കൗണ്ട്ഡൗൺസ്**: വലുതും എളുപ്പത്തിൽ വായിക്കാവുന്നതുമായ ടൈമറുകൾ ദൃശ്യമാണ്
- **വർക്കൗട്ട് ചരിത്രം**: വിശദമായ വർക്ക്ഔട്ട് ലോഗുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയും സ്ഥിരതയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക

അനുയോജ്യമായത്

- Tabata പ്രോട്ടോക്കോൾ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ (20/10 ഇടവേളകൾ)
- ഇഷ്‌ടാനുസൃത HIIT പരിശീലന സെഷനുകൾ
- സർക്യൂട്ട് പരിശീലനം
- ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
- ജിം സെഷനുകൾ
- വ്യക്തിഗത പരിശീലകരും ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലകരും