മൈൻഡ്സ്കെയിൽ ഒരു സ്വകാര്യ രോഗലക്ഷണ ജേണലാണ് (വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ മുതലായവ). നിങ്ങൾക്ക് അവലോകനം ചെയ്യാനും ട്രെൻഡുകളും ഉൾക്കാഴ്ചകളും കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് കയറ്റുമതി ചെയ്യാനും കഴിയുന്ന ഒരു റെക്കോർഡ് സൂക്ഷിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
0–10 റേറ്റിംഗുകൾ, ഉറക്കത്തിന്റെയും ഉണർവിന്റെയും സമയങ്ങൾ, കുറിപ്പുകൾ, പ്രധാന ഇവന്റുകൾ എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക. ഫുൾ ലോഗിൽ നിങ്ങളുടെ ചരിത്രം ബ്രൗസ് ചെയ്യുക, ഇൻസൈറ്റുകളിൽ ചാർട്ടുകൾ അവലോകനം ചെയ്യുക, ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഒരു സംഗ്രഹം തയ്യാറാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സുരക്ഷാ പദ്ധതിയും സൂക്ഷിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ റെക്കോർഡുകൾ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ തന്നെ തുടരും. മൈൻഡ്സ്കെയിലിന് അക്കൗണ്ട്, അനലിറ്റിക്സ്, പരസ്യം ചെയ്യൽ അല്ലെങ്കിൽ ആപ്പ് നെറ്റ്വർക്ക് കണക്ഷൻ ഇല്ല, കൂടാതെ ആൻഡ്രോയിഡ് ഓട്ടോമാറ്റിക് ബാക്കപ്പ് പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ JSON, CSV എക്സ്പോർട്ടുകൾ നിയന്ത്രിക്കുകയും ആ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്യാത്ത ഫയലുകൾ എവിടെയാണ് സംരക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മൈൻഡ്സ്കെയിൽ ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമല്ല. ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ സുഖപ്പെടുത്തുകയോ തടയുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല, അപകടസാധ്യത വിലയിരുത്തുകയോ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ വ്യാഖ്യാനിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. ഇത് ഒരു മെഷർമെന്റ്, ജേണലിംഗ് ഉപകരണമാണ്, മെഡിക്കൽ പരിചരണത്തിന് പകരമല്ല. മെഡിക്കൽ ചോദ്യങ്ങൾക്ക്, ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
സേഫ്റ്റി കാർഡിൽ ഉപയോക്തൃ-എഴുതിയ പ്ലാനിംഗ് സ്ഥലവും ബാഹ്യ പ്രതിസന്ധി ഉറവിടങ്ങളിലേക്കുള്ള ലിങ്കുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഒരു ബട്ടൺ മറ്റൊരു ആപ്പിലേക്ക് വിവരങ്ങൾ കൈമാറും. അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളിൽ, പ്രാദേശിക അടിയന്തര സേവനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
വിഷാദം / ഉത്കണ്ഠ ട്രാക്കർ. വേഗതയേറിയതും ലളിതവും സ്വകാര്യവും. ട്രെൻഡുകളും ഉൾക്കാഴ്ചകളും കണ്ടെത്തൂ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 സെപ്റ്റം 23
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും