Yoga workout+Mediation App

LAASYA INFOTECH

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

യോഗ വർക്കൗട്ട് മെഡിറ്റേഷൻ ആപ്പ്ആണ് തുടക്കക്കാർക്കുള്ള യോഗയുടെ പൂർണ്ണമായ വഴികാട്ടി. വീട്ടിൽ 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ യോഗയുടെ പൂർണ്ണമായ ഗൈഡ് ചെയ്യാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. യോഗ വ്യായാമങ്ങളിൽ എല്ലാ അടിസ്ഥാന യോഗാസനങ്ങളും യോഗാസനങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു വിശദമായ നിർദ്ദേശങ്ങളോടെ നിങ്ങളെ ഫിറ്റ്നായിരിക്കാനും ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് സ്റ്റുഡിയോയിൽ ഊർജ്ജസ്വലവും കാര്യക്ഷമവുമായ ഓൺലൈൻ യോഗ ലഭിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ?
യോഗ ഫിറ്റ്‌നസ് പോസ് വീഡിയോയും ധ്യാനവും ഒരു ആപ്പിൽ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടോ?
നിരവധി യോഗാസനം, വൈവിധ്യമാർന്ന ഗൈഡഡ് യോഗ ക്ലാസുകൾ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യോഗ വെല്ലുവിളികൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒരു പ്ലാറ്റ്‌ഫോമാണ് പ്രതിദിന യോഗ വർക്ക്ഔട്ട്. ഒരു യോഗ വ്യായാമത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുക, വഴക്കവും സന്തുലിതാവസ്ഥയും വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, നല്ല ഭാവം നിലനിർത്തുക, ആരോഗ്യത്തോടെയും ആരോഗ്യത്തോടെയും തുടരുക!
ദിവസേനയുള്ള യോഗ വർക്ക്ഔട്ട് മീഡിയേഷൻ30 ദിവസങ്ങളിൽ തുടക്കക്കാർക്കായി ഒരു യോഗ സെഷനുകൾ നൽകുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമവും മനസ്സാക്ഷിയും അനുഭവപ്പെടും. ആദ്യ ദിവസം തന്നെ യോഗ പരിശീലനം തുടങ്ങും. സെഷൻ പ്രിവ്യൂ വീഡിയോയിൽ നിങ്ങൾക്ക് യോഗ പരിശീലിക്കാം, 30 സെക്കൻഡിനുള്ളിൽ യോഗ ആരംഭിക്കാം. ഞങ്ങളുടെ 30 ദിവസത്തെ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ദിവസേനയുള്ള യോഗയും വ്യായാമവും സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. 30 ദിവസത്തെ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനിന് ഇടയിൽ വിശ്രമ ദിനവും ലഭ്യമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പിരിമുറുക്കം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് 3 ലെവലിൽ ഇന്റർമീഡിയറ്റ് യോഗ പോസുകൾ പരിശീലിക്കാം. നിങ്ങൾ യോഗയിൽ തികച്ചും പുതിയ ആളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ട ചില പോസുകൾ ഉണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ക്ലാസിൽ സുഖമായിരിക്കാൻ കഴിയും അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ സ്വയം പരിശീലിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സുരക്ഷിതമായി നിലനിർത്തുന്നതിന് രൂപത്തെയും വിന്യാസത്തെയും കുറിച്ച് ശക്തമായ അറിവ് ആവശ്യമായ യോഗയുടെ മുൻകൂർ ക്ലാസുകൾക്ക് ഇതിന് ഇന്റർമീഡിയറ്റ് ഉണ്ട്. ശാരീരിക ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ശരീരഭാരം നിലനിർത്തുന്നതിനും പുറമേ, കരൾ, വൃക്കകൾ, മറ്റ് അവയവങ്ങൾ എന്നിവയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും നല്ല കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും മികച്ച ഉറക്ക ശീലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്താനും യോഗ സഹായിക്കും.
യോഗ ഡെയ്‌ലി വർക്ക്ഔട്ട് വെയ്റ്റ് ലോസ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വിവിധ കോഴ്സുകളും യോഗ ആസനവും നൽകുന്നു. ചില എളുപ്പവും കാര്യക്ഷമവുമായ ഫുൾ ബോഡി യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ കൊഴുപ്പ് കത്തിച്ചുകളയാനും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ദൃശ്യമായ ഫലങ്ങൾ നേടാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ദിവസേനയുള്ള യോഗാഭ്യാസം യോഗാഭ്യാസങ്ങൾ ചിത്രങ്ങളോടൊപ്പം വിശദമായ വിവരണങ്ങളോടെ പഠിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ദിവസവും യോഗ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ശരീരത്തിന് നല്ലതാണ്. അതിനാൽ വഴക്കമുള്ളതും കരുത്തുറ്റതുമായ ശരീരം സൃഷ്ടിക്കാൻ ഈ ദിവസേനയുള്ള യോഗ ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ദിവസവും യോഗ ചെയ്യുന്നത് തുടരുക. ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള യോഗ വ്യായാമത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. വീട്ടിലിരുന്ന് ഫിറ്റ്നസിനും നല്ല ആരോഗ്യത്തിനുമായി നിങ്ങൾ ഒരു യോഗ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനിനായി തിരയുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും വഴക്കമുള്ളതാക്കാനും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
പ്രധാന ഗുണം:
» 30 ദിവസത്തെ യോഗ ചലഞ്ച്.
» നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യകൾ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക.
» കത്തിച്ച കലോറിയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പുരോഗതിയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
» ആനിമേഷനുകളും വീഡിയോ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും.
» യോഗ വ്യായാമത്തിന്റെ തീവ്രത ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
» എല്ലാ തലങ്ങൾക്കും ഒന്നിലധികം യോഗ ആസനങ്ങളും സെഷനുകളും.
» വിശദമായ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും ഒരു ഗൈഡും ഉപയോഗിച്ച് യോഗ ആസനവും പോസുകളും പരിശീലിക്കുക.
» മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും വിശ്രമം ലഭിക്കുന്നതിനായി ധ്യാനിക്കുമ്പോൾ ശാന്തമായ പശ്ചാത്തല സംഗീതം.
» യോഗ കൗണ്ട്ഡൗൺ സമയം സജ്ജമാക്കുക.
» ഉപകരണങ്ങളില്ലാതെ വീട്ടിൽ ദിവസവും യോഗ പഠിക്കുകയും പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്യുക.
» ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ യോഗ.
» യോഗയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ, യോഗാസനങ്ങൾ, ആസനം, ആസനം എന്നിവയും മറ്റും വിശദമായ യോഗ ഗൈഡ് ഉപയോഗിച്ച് അറിയുക.
» എല്ലാവർക്കും യോഗ, ഇന്റർനെറ്റിന്റെ ആവശ്യമില്ല! നിങ്ങൾക്ക് വൈഫൈയോ ഇന്റർനെറ്റ് കണക്ഷനോ ഇല്ലെങ്കിൽപ്പോലും യോഗാസനങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക.
»എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും അനുയോജ്യമായ മികച്ച യോഗ പരിശീലന വ്യായാമങ്ങളും യോഗ ട്യൂട്ടോറിയലുകളും.
» എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും വ്യായാമം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ തന്നെ ഒരു യോഗ സ്റ്റുഡിയോ.
യോഗ വർക്ക്ഔട്ട് മെഡിറ്റേഷൻ ആപ്പ്വേഗത്തിലും കാര്യക്ഷമമായും വിശ്രമിക്കൂ. ദിവസേനയുള്ള യോഗ വർക്ക്ഔട്ട് പരീക്ഷിക്കാതെ നിങ്ങൾ എന്താണ് കാത്തിരിക്കുന്നത്? അത് നിങ്ങളെ നിരാശപ്പെടുത്തില്ല!
ഡെയ്‌ലി യോഗ വർക്ക്ഔട്ട് - മെഡിറ്റേഷൻ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങൂ, അത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും നൽകുന്ന എല്ലാ നേട്ടങ്ങളും അനുഭവിക്കൂ!