Learn to Live
3.3star
119 അവലോകനങ്ങൾ
10K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ലൈവ് ടു ലൈവ് അക്കൗണ്ട് ഉണ്ടായിരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ തൊഴിൽ ദാതാവ്, ആരോഗ്യ പദ്ധതി അല്ലെങ്കിൽ സർവ്വകലാശാല എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ആക്സസ് ഉണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ www.learnolive.com വഴി നേരിട്ട് സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക.
കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT) യുടെ തെളിയിക്കപ്പെട്ട തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ ഓൺലൈൻ പ്രോഗ്രാമുകൾ ലൈവ് ടു ലൈവ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രോഗ്രാമുകൾ രഹസ്യാത്മകവും എവിടെയും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ചിന്താരീതികളും പെരുമാറ്റ രീതികളും തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതുമാണ്.
ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും:
- നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ജീവിതം യഥാർത്ഥമായി ജീവിക്കാനും നിലനിർത്താനും പഠിച്ച ഉപകരണങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക.
- വിഷാദം, സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം, മറ്റ് ജീവിത തടസ്സങ്ങൾ എന്നിവയിൽ സഹായം നേടുക.
- നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡാഷ്ബോർഡിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാൻ ആവശ്യമായ പിന്തുണ തിരിച്ചറിയുക.
ഈ ആപ്ലിക്കേഷന്റെ നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗം http://www.learnolive.com-ൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ഞങ്ങളുടെ സൈറ്റിന്റെ നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തിനും പ്രോഗ്രാമുകൾ, മൊഡ്യൂളുകൾ, കോച്ചിംഗ് സേവനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കും ബാധകമായ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഉടമ്പടി, ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ, സ്വകാര്യതാ നയം എന്നിവയ്ക്ക് വിധേയമാണ്. സൈറ്റിലൂടെയോ ഈ ആപ്ലിക്കേഷനിലൂടെയോ നിങ്ങൾ ആക്സസ് ചെയ്യൂ.
കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT) യുടെ തെളിയിക്കപ്പെട്ട തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ ഓൺലൈൻ പ്രോഗ്രാമുകൾ ലൈവ് ടു ലൈവ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രോഗ്രാമുകൾ രഹസ്യാത്മകവും എവിടെയും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ചിന്താരീതികളും പെരുമാറ്റ രീതികളും തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതുമാണ്.
ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും:
- നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ജീവിതം യഥാർത്ഥമായി ജീവിക്കാനും നിലനിർത്താനും പഠിച്ച ഉപകരണങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക.
- വിഷാദം, സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം, മറ്റ് ജീവിത തടസ്സങ്ങൾ എന്നിവയിൽ സഹായം നേടുക.
- നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡാഷ്ബോർഡിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാൻ ആവശ്യമായ പിന്തുണ തിരിച്ചറിയുക.
ഈ ആപ്ലിക്കേഷന്റെ നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗം http://www.learnolive.com-ൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ഞങ്ങളുടെ സൈറ്റിന്റെ നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തിനും പ്രോഗ്രാമുകൾ, മൊഡ്യൂളുകൾ, കോച്ചിംഗ് സേവനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കും ബാധകമായ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഉടമ്പടി, ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ, സ്വകാര്യതാ നയം എന്നിവയ്ക്ക് വിധേയമാണ്. സൈറ്റിലൂടെയോ ഈ ആപ്ലിക്കേഷനിലൂടെയോ നിങ്ങൾ ആക്സസ് ചെയ്യൂ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്നസും എന്നിവയും മറ്റ് 2 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
3.3
117 റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണ്
This update includes minor bug fixes and improvements.
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Learn To Live, Inc.
kseiser@learntolive.com
30 S 9th St
Minneapolis, MN 55402
United States
+1 651-249-3434