ഭാരത്തിന്റെ രഹസ്യം (TSOW) ഫോട്ടോകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ലളിതവും പ്രായോഗികവുമായ കലോറി കൗണ്ടറാണ്. ഈ രസകരവും കളിയായതുമായ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നുകിൽ നിങ്ങളുടെ ഭാരം നിലനിർത്താനോ മെലിഞ്ഞോ അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം കൂട്ടാനോ കഴിയും; എല്ലാം നിങ്ങളുടേതാണ്!
കലോറിയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ എല്ലാവരും മുമ്പ് കേട്ടിട്ടുണ്ട്! പിന്നെ എന്തിനാണ് ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്? നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണോ? നമ്മുടെ കലോറികൾ എങ്ങനെ കൂട്ടിച്ചേർക്കും?
ഭാരത്തിന്റെ രഹസ്യം എല്ലാം വിശദീകരിക്കുന്നു! ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങൾക്ക് ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന കലോറികളുടെ എണ്ണം. നിങ്ങളുടെ ബജറ്റിന് മുകളിൽ പോയാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? നിങ്ങൾ അമിതമായി ആഹ്ലാദിക്കുമ്പോൾ എങ്ങനെ ശരിയാക്കാം... ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾക്കായി കലോറി എണ്ണുന്നത് ലളിതമാക്കുന്നു, കാരണം ആപ്പിലെ ഭക്ഷണ ചിത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം!
അതെങ്ങനെയാണ് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നത്?
- നിങ്ങൾക്ക് തടികൂടാതെ ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന ദൈനംദിന കലോറി ബജറ്റ് ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പണം നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ ചെലവഴിക്കാം! നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാത്തരം ഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കാം, നിങ്ങളുടെ ബജറ്റിൽ തുടരുന്നിടത്തോളം കാലം നിങ്ങൾക്ക് ഭാരം കൂടില്ല! ഇതാണ് ഭാരത്തിന്റെ വലിയ രഹസ്യം.
ശരി, എന്നാൽ ഇതെല്ലാം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും?
- ദിവസം മുഴുവനും, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ചേർക്കാനും ഭക്ഷണ ചിത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും കഴിയും. ഒരു ചെറിയ ഗേജ് ആ ഒരു ദിവസം ചെലവഴിക്കാൻ എത്ര കലോറി ശേഷിക്കുന്നു എന്ന് കാണിക്കുന്നു.
- നിങ്ങൾ ബഡ്ജറ്റിനേക്കാൾ കൂടുതൽ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാരം വർദ്ധിക്കും: ഒരു ചാർട്ട് നിങ്ങളെ തത്സമയം കാണിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ അമിതമായി കഴിക്കുമ്പോൾ എത്ര ഗ്രാം വർദ്ധിക്കുന്നു.
- നിങ്ങൾ കണക്കാക്കിയ ബജറ്റിനേക്കാൾ കുറച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയും: ഒരു ചാർട്ട്, തത്സമയം, നിങ്ങൾക്ക് എത്ര ഗ്രാം നഷ്ടപ്പെട്ടുവെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ഈ ആശയത്തിന്റെ പുതിയ കാര്യം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് നിരോധിത ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നല്ല! ഒരു കിലോ കൂട്ടുന്നതിനോ കുറയ്ക്കുന്നതിനോ നിങ്ങൾ എത്ര കലോറികൾ കഴിക്കണം അല്ലെങ്കിൽ കഴിക്കരുതെന്നും നിങ്ങൾ കൃത്യമായി പഠിക്കും.
ഉള്ളടക്കം:
- കലോറിക് ഗേജും ഡാഷ്ബോർഡും.
- ഭക്ഷണ കാറ്റലോഗ്:
ഭക്ഷണത്തിന്റെ 2096 ഫോട്ടോകൾ
2750 ഭക്ഷണങ്ങൾ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു
- ഫോട്ടോകൾ ഉപയോഗിച്ചോ അല്ലാതെയോ നിങ്ങളുടെ കാർട്ടിലേക്ക് ഭക്ഷണം ചേർക്കാനുള്ള സാധ്യത.
- ഫോട്ടോകൾ ഉപയോഗിച്ചോ അല്ലാതെയോ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.
- നിങ്ങൾക്ക് "പ്രിയപ്പെട്ടവയിലേക്ക്" ഭക്ഷണ സാധനങ്ങൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും.
- ഫുഡ് ഷോപ്പിംഗ് (കഴിഞ്ഞ 10 ദിവസമായി നിങ്ങളുടെ കൊട്ട പരിശോധിക്കാൻ സാധിക്കും).
- ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ ക്രമീകരണങ്ങൾ.
- സഹായ വിഷയങ്ങൾ.
- നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനായി ചെറിയ കഥാപാത്രം ("ഫ്ലോ").
- ഗേജിന്റെയും പ്രതീകത്തിന്റെയും നിറം മാറ്റിക്കൊണ്ട് (ഒന്നോ മറ്റൊന്നോ അമർത്തി) ഡാഷ്ബോർഡ് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനുള്ള സാധ്യത.
ഫീസില്ല, അധിക പണമടയ്ക്കൽ ഓപ്ഷനുകളൊന്നുമില്ല. ഞങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്ന ഒരേയൊരു ഉൽപ്പന്നം, ദി സീക്രട്ട് ഓഫ് വെയ്റ്റ് (ആമസോണിൽ ലഭ്യമാണ്) എന്ന പുസ്തകമാണ്, നിങ്ങൾ അത് വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, സീക്രട്ട് ഓഫ് വെയ്റ്റ് രീതിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് കൂടുതൽ പറയും!
ഈ അത്ഭുതകരമായ ഉപകരണം നിങ്ങൾക്കായി പരീക്ഷിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്നു!
ആപ്ലിക്കേഷന്റെ പരിമിതമായ ഓപ്ഷനുകൾ ലളിതവും അടിസ്ഥാനപരവുമായ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എല്ലാ ഓപ്ഷനുകളും വേഗത്തിൽ അറിയും (എന്നാൽ അടിസ്ഥാന ആശയം മനസ്സിലാക്കാൻ കുറച്ച് മിനിറ്റ് എടുക്കും). വിശദീകരണ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾ അത് മനസ്സിലാക്കും, അത് അറിയുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഭാരം സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാൻ തുടങ്ങും! ലളിതമായി സൂക്ഷിക്കുക, ലളിതമായി ചിന്തിക്കുക, എളുപ്പത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, മാർ 19
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും