Lucoum Academy

100+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
എല്ലാവർക്കും
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും മസിലുകൾ നേടാൻ നിങ്ങൾ പാടുപെടുകയാണോ?
നിങ്ങൾ YouTube വീഡിയോകൾ പിന്തുടരുന്നു, നിങ്ങൾ സൗജന്യ പ്രോഗ്രാമുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഫലങ്ങൾ അവിടെയില്ല. എന്ത് കഴിക്കണം, എങ്ങനെ പരിശീലിപ്പിക്കണം, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി... നിങ്ങൾ സ്തംഭനാവസ്ഥയിലാണ്.


എൻ്റെ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ വ്യക്തവും ഘടനാപരവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു രീതി പിന്തുടരുന്നു.
ഓരോ നിമിഷവും എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി അറിയാം. കൂടുതൽ സംശയങ്ങൾ വേണ്ട, പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള സമയം.





പേശികളും സൗന്ദര്യാത്മകവുമായ ശരീരപ്രകൃതി, തടസ്സങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ


• വ്യക്തിപരമാക്കിയ പരിശീലനം: നിങ്ങളുടെ ലെവൽ, നിങ്ങളുടെ ഉപകരണങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ എന്നിവയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു
• പോഷകാഹാര പദ്ധതി: കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമമില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിനും ജീവിതശൈലിക്കും അനുസരിച്ച് ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഉപദേശം
• പ്രതിദിന നിരീക്ഷണം: നിങ്ങളുടെ ചുവടുകൾ, ഭാരം, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി എന്നിവ ആഴ്ചതോറും രേഖപ്പെടുത്താം





കമ്മ്യൂണിറ്റിക്ക് നന്ദി, പ്രചോദനത്തിൻ്റെ ഒരു ഉത്തേജനം


നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല.
ഒരേ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പങ്കിടുന്ന നിങ്ങളെപ്പോലുള്ള ആളുകളുടെ ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക.
അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുണയും ചർച്ചകളും ദൈനംദിന പ്രചോദനവും ലഭിക്കും.





യഥാർത്ഥ ഫലങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന തിരക്കുള്ള പുരുഷന്മാർക്കായി നിർമ്മിച്ച ആപ്പ്


• നിങ്ങൾക്ക് പേശികൾ നേടാനോ തടി കുറയ്ക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ ഒടുവിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് അഭിമാനം തോന്നാനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?
• നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനായാലും അല്ലെങ്കിൽ ഇതിനകം പരിശീലനം നേടിയവരായാലും, ആപ്പ് നിങ്ങളോട് പൊരുത്തപ്പെടുന്നു
• ആഴ്ചയിൽ 7 ദിവസവും ജിമ്മിൽ 2 മണിക്കൂർ ചെലവഴിക്കുകയോ ചോറും ചിക്കനും കഴിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതില്ല





എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?


കാരണം ഇത് നിങ്ങളെപ്പോലുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് വേണ്ടി സൃഷ്ടിച്ചതാണ്: യഥാർത്ഥ മാറ്റം ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ, അവരുടെ ജീവിതത്തെ സങ്കീർണ്ണമാക്കാതെ.
ഇത് നിങ്ങളെ പ്രചോദിതരായി നിലനിർത്താനും ക്രമാനുഗതമായി തുടരാനും അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കിയ പ്ലാൻ ഉപയോഗിച്ച് ആഴ്‌ചതോറും പുരോഗമിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.





ഇപ്പോൾ അഭിനയിക്കാനുള്ള സമയമാണ്


ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ പരിവർത്തനത്തിൻ്റെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കുക, ഒടുവിൽ നിങ്ങൾ അഭിമാനിക്കുന്ന ഒരു ശരീരം നിർമ്മിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക.


നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം കൈയെത്തും ദൂരത്താണ്. ഇത് നിങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു!
അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജനു 4

ഡാറ്റാ സുരക്ഷ

ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ഫോട്ടോകളും വീഡിയോകളും, ഫയലുകളും ഡോക്സും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം

പുതിയതെന്താണ്

Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !

ആപ്പ് പിന്തുണ

ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
AZEOO
hello@azeoo.com
23 RUE CREPET 69007 LYON France
+33 7 80 91 89 67

AZEOO ഡെവലപ്പറിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ഇനങ്ങൾ