# വിവരണം
കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT) യുടെ ശക്തിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു സംയോജിത വൈകാരിക മാനേജ്മെന്റ് സൊല്യൂഷൻ നിങ്ങൾക്ക് പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന, നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ആരോഗ്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ കൂട്ടാളികളാണ് നെവർ മൈൻഡ്. അത് ദൈനംദിന സമ്മർദ്ദമോ വലിയ വെല്ലുവിളികളോ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, വൈകാരിക സന്തുലിതാവസ്ഥയിലേക്കും ആന്തരിക വളർച്ചയിലേക്കും NeverMind നിങ്ങളെ നയിക്കും. ഫലപ്രാപ്തിയുടെ മുൻകാല പരിശോധനയിൽ, ഈ ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, 70% വൈകാരിക ക്ലേശങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ കഴിയുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ചില "ശക്തമായ വികാരങ്ങൾ", "സംഘർഷകരമായ ചിന്തകൾ" അല്ലെങ്കിൽ "വ്യക്തമാക്കാനാവാത്ത പെരുമാറ്റം" എന്നിവ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുമ്പോൾ, പ്രായോഗികമായി നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഈ ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാവുന്നതാണ്.
# സ്വഭാവ സവിശേഷതകളും സവിശേഷതകളും
- വ്യക്തിഗത വൈകാരിക വിലയിരുത്തൽ: ബുദ്ധിപരമായ ചോദ്യാവലി ഉപയോഗിച്ച്, നെവർ മൈൻഡ് നിങ്ങളുടെ വൈകാരികാവസ്ഥ മനസ്സിലാക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ വൈകാരിക മാനേജുമെന്റ് പ്ലാൻ തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- മൂഡ് ലോഗ് റെക്കോർഡിംഗ്: മൂഡ് മാറ്റങ്ങളുടെ പാറ്റേണുകൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയും ട്രിഗറുകളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
- കോഗ്നിറ്റീവ് റീസ്ട്രക്റ്റിംഗ് പരിശീലനം: നെഗറ്റീവ് ചിന്തയെ പുനർനിർമ്മിക്കാനും പോസിറ്റീവ് മനോഭാവം വളർത്തിയെടുക്കാനും കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പിയുടെ പ്രധാന കഴിവുകൾ മാസ്റ്റർ ചെയ്യുക.
# നിങ്ങളുടെ മൂല്യം
NeverMind-ന്റെ കമ്പനിയിൽ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും അവ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവുകൾ നേടാനും പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥ വികസിപ്പിക്കാനും നിങ്ങൾ പഠിക്കും. ജോലിയിലെ സമ്മർദമോ, ബന്ധങ്ങളിലെ വെല്ലുവിളികളോ, വ്യക്തിഗത വളർച്ചയുടെ പരിശ്രമമോ ആകട്ടെ, ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളെ ആരോഗ്യകരവും കൂടുതൽ പോസിറ്റീവുമായ അവസ്ഥയിൽ നേരിടാൻ നെവർമൈൻഡ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
# മനോഹരമായ ഇന്റർഫേസും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള അനുഭവവും:
സുഖപ്രദമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന ലളിതവും മനോഹരവുമായ ഒരു ഇന്റർഫേസ് നെവർ മൈൻഡിനുണ്ട്. ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ഡിസൈൻ മൂഡ് ലോഗുകൾ ബ്രൗസ് ചെയ്യാനും പരിശീലനത്തിൽ പങ്കെടുക്കാനും മനോഹരമായ ആപ്പ് അനുഭവം നേടാനും എളുപ്പമാക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, മാർ 18
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും