50 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ എല്ലാ പ്രധാന പേശി ഗ്രൂപ്പുകളും ശക്തിപ്പെടുത്താനും ടോൺ ചെയ്യാനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന വളരെ ഫലപ്രദമായ ഫുൾ ബോഡി വർക്ക്ഔട്ടാണ് റീമിക്സ് പൈലേറ്റ്സ്. നിങ്ങൾക്ക് ശക്തവും മെലിഞ്ഞതും കൂടുതൽ ഊർജസ്വലതയും അനുഭവപ്പെടും.
Remix കോർ ശക്തിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും അടുത്ത പേശി ഗ്രൂപ്പിലേക്ക് പോകുന്നതിന് മുമ്പ് പേശികളെ "കത്തുന്ന" രീതിയിൽ ഓരോ പേശി ഗ്രൂപ്പിനെയും ലക്ഷ്യമിടുന്നു. സാവധാനത്തിലുള്ളതും നിയന്ത്രിതവുമായ ചലനങ്ങൾക്ക് ഊന്നൽ നൽകുന്നത് "സ്ലോ ട്വിച്ച് മസിൽ ഫൈബറുകൾ" സജീവമാക്കുന്നു, ഇത് പേശികളെ ബൾക്ക് ചെയ്യുന്നതിനുപകരം ശിൽപമാക്കുന്നു. കൂടാതെ, മന്ദഗതിയിലുള്ള നിയന്ത്രിത ചലനങ്ങൾ പേശികളുടെ ശക്തിയും കരുത്തും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
എല്ലാ പ്രായത്തിലും ഫിറ്റ്നസ് തലത്തിലും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന കുറഞ്ഞ-ഇംപാക്ട്, ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള വർക്ക്ഔട്ട് നൽകുന്നതിന് വിപണിയിലെ ഏറ്റവും സങ്കീർണ്ണമായ മെഷീനുകൾ റീമിക്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
Remix Pilates-ന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ എല്ലാവർക്കും സുഖവും പ്രോത്സാഹനവും തോന്നുന്ന ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്ന, എല്ലാ പ്രായത്തിലും കഴിവുകളിലും ഫിറ്റ്നസ് ലെവലിലുമുള്ള വ്യക്തികളെ ഞങ്ങൾ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജൂൺ 20
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും