• WLog ജിം വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനർ
നിങ്ങളുടെ ബോഡിബിൽഡിംഗ് യാത്രയെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഇൻ്റർഫേസ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനും ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാണ് ഞങ്ങളുടെ ജിം വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനർ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.
• ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യകൾ
തുടക്കക്കാരൻ മുതൽ ഇൻ്റർമീഡിയറ്റ്, അഡ്വാൻസ്ഡ് ബോഡി ബിൽഡർമാർ വരെയുള്ള നൈപുണ്യ തലങ്ങൾക്ക് അനുസൃതമായ ദിനചര്യകൾ WLog വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, Stronglifts 5x5, Texas Method എന്നിവ. നിർദ്ദിഷ്ട മേഖലകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യകൾ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനും വ്യക്തിഗതമാക്കാനും കഴിയും.
• ഹോം & ജിം വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ്
ഞങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനർ ഹോം വർക്കൗട്ടുകൾക്കും ജിം ദിനചര്യകൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ, മസിലുകളുടെ നിർമ്മാണം, എബിഎസ് വർക്കൗട്ടുകൾ, കൈ വ്യായാമങ്ങൾ, നെഞ്ച് വ്യായാമങ്ങൾ, തോളിൽ വ്യായാമങ്ങൾ, ബാക്ക് വ്യായാമങ്ങൾ, ലെഗ് വ്യായാമങ്ങൾ, പൂർണ്ണ ശരീര വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഫീച്ചറുകൾ
• ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ഇൻ്റർഫേസ്
• നൂറുകണക്കിന് വ്യായാമ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ
• നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വ്യായാമങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാനുള്ള കഴിവ്
• ഉപകരണങ്ങളില്ലാതെ വ്യായാമം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ്
• നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യകൾ സൃഷ്ടിക്കാനുള്ള കഴിവ്
• വിശദമായ വ്യായാമ വിവരണങ്ങളും നിർദ്ദേശങ്ങളും
• വിശ്രമ ടൈമർ
• ഊഷ്മള സെറ്റുകൾ
• വിശദമായ പുരോഗതി ഗ്രാഫുകൾ
• നിങ്ങളുടെ ഭാരവും ശരീര അളവുകളും ട്രാക്ക് ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ്
• ഓട്ടോമാറ്റിക് വെയ്റ്റ് പ്ലേറ്റ് കണക്കുകൂട്ടൽ
• മറ്റൊരു സെറ്റിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു സെറ്റിൻ്റെ ഭാരം സ്വയമേവ കണക്കാക്കാനുള്ള കഴിവ്
• ക്ലൗഡ് സിൻക്രൊണൈസേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ബാക്കപ്പ് ചെയ്യുക
----- ഞങ്ങളെ സമീപിക്കുക -----
ആശയങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥനകൾക്കും ഫീഡ്ബാക്കിനും: wlog.training@gmail.com
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, മേയ് 10
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും