ME Fit

ME Fit B.V.

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ME ഫിറ്റ് നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിലേക്ക് യഥാർത്ഥ ഫിറ്റ്നസ് നൽകുന്നു. സ്ട്രെംഗ്ത്-മൊബിലിറ്റി-റിക്കവറിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്ലിക്കേഷനാണ് എംഇ ഫിറ്റ്. ME ഫിറ്റ് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ വിവിധ രീതികളിൽ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചോ അല്ലാതെയോ ജിമ്മിലോ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീടിന്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിലോ ചെയ്യാം.
ME ഫിറ്റ് എന്നത് ഒരു വിയർപ്പ് തകർക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്. അത് ശക്തവും മൊബൈൽ ആയതുമായ ഒരു ശരീരം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ജീവിതം നിങ്ങളുടെ മുന്നിൽ വയ്ക്കുന്ന എല്ലാ വെല്ലുവിളികളെയും പ്രതിബന്ധങ്ങളെയും സഹിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ മികച്ച അനുഭവം നേടുന്നതിനും സുഖമായിരിക്കുന്നതിനും ME ഫിറ്റ് ആണ്.
ME = പരമാവധി ശ്രമം. നിങ്ങളുടെ പരമാവധി ശ്രമം നടത്തിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് പരമാവധി ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങളുടെ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ മികച്ച പരിശീലകരും ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകളും സൃഷ്ടിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ സമയ നിക്ഷേപത്തിൽ ഏറ്റവും ഉയർന്ന വരുമാനം ഉറപ്പാക്കാൻ. ആ തിരിച്ചുവരവ് ഫിറ്റ് എന്ന ശരീരത്തിന്റെ രൂപത്തിലാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് യോജിക്കുന്നത്?
എം‌ഇ ഫിറ്റ് സ്ട്രെംഗ്ത്-മൊബിലിറ്റി-റിക്കവറിക്ക് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ നൽകുന്നു. ആരോഗ്യത്തിനും ദീർഘായുസ്സിനും ഇവ മൂന്നും നിർണായകമാണ്.
ഫ്രീ-വെയ്റ്റുകൾ, വെയ്റ്റ് മെഷീനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരഭാരം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ബാഹ്യ പ്രതിരോധത്തിനെതിരെ ഒരു പ്രത്യേക പേശി അല്ലെങ്കിൽ പേശി ഗ്രൂപ്പ് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ പേശികളുടെ ശാരീരികക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനമാണ് ഭാരം അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിരോധ പരിശീലനം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നത്.
ഒന്നോ അതിലധികമോ സന്ധികളുടെ ചലനത്തിന്റെ വ്യാപ്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ശാരീരിക പ്രവർത്തനമാണ് മൊബിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്.
ഏതൊരു പരിശീലനത്തിൻറെയും വ്യായാമത്തിൻറെയും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗമാണ് വീണ്ടെടുക്കൽ. വീണ്ടെടുക്കൽ മെച്ചപ്പെട്ട പ്രകടനത്തിന് അനുവദിക്കുന്നു, അടുത്ത പരിശീലന ലോഡിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിൽ നമ്മുടെ ശരീരം സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് സമയം അനുവദിക്കുന്നു, ഒപ്പം പരിക്കിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ നേട്ടങ്ങളെല്ലാം പുതിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

ME Fit എന്താണ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്?
എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും ചെയ്യാവുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന വർക്ക് out ട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ.
തുടക്കക്കാർ മുതൽ വിപുലമായവർ വരെയുള്ള എല്ലാ തലങ്ങളിലുമുള്ള വർക്ക് outs ട്ടുകൾ.
ഓരോ വ്യായാമത്തിന്റെയും ഉദാഹരണ വീഡിയോകൾ മായ്‌ക്കുക.
അപ്ലിക്കേഷൻ ടൈമറിൽ അതിനാൽ നിങ്ങൾ അപ്ലിക്കേഷനിൽ നിന്ന് മാറേണ്ടതില്ല.
ഓരോ വ്യായാമത്തെയും ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ള പ്രദേശത്തെ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുന്ന ബോഡി മാപ്പുകൾ.

‘ME- യുമായി യോജിക്കുക’

പുതിയതെന്താണ്

- Bug fixes
- Dark mode support (opt in settings)
- Push notifications support
- Offline video support (opt in settings)