Mindful : Focus & Screen Time

Last Hope Devs

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഈ വികാരം അറിയാം - പെട്ടെന്നുള്ള ടാസ്ക്കിനായി നിങ്ങളുടെ ഫോൺ തുറക്കുക, തുടർന്ന് റീലുകൾ, ഷോർട്ട്സ്, അറിയിപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഉള്ളടക്കം എന്നിവയുടെ അനന്തമായ സ്ക്രോളിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകുക. മണിക്കൂറുകൾ കടന്നുപോകുന്നു, സമയം എവിടെ പോയി എന്ന് ഞങ്ങൾ അത്ഭുതപ്പെടുന്നു.

ആ ചക്രം നിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ മൈൻഡ്‌ഫുൾ ഇവിടെയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഫോൺ ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ശീലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനും സ്‌ക്രീൻ സമയം കുറയ്ക്കാനും ശരിക്കും പ്രാധാന്യമുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ശക്തവും ലളിതവുമായ ഉപകരണമാണിത്.

● എന്താണ് മൈൻഡ്ഫുളിനെ സവിശേഷമാക്കുന്നത്?
🔸 ഓപ്പൺ സോഴ്സ് - ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി കാണാൻ കഴിയും
🔸 പരസ്യങ്ങളോ ട്രാക്കറുകളോ ഇല്ല - ഒരിക്കലും
🔸 പൂർണ്ണമായി ഓഫ്‌ലൈൻ - ഒന്നും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകില്ല
🔸 ഡിസൈൻ പ്രകാരം സ്വകാര്യം - നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ നിങ്ങളുടേതായി തുടരും

● മൈൻഡ്‌ഫുൾ ഉപയോഗിച്ച്, ഒരാഴ്ച കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് നേടാൻ കഴിയുന്നത് ഇതാ:
🔥 പ്രതിദിന സ്‌ക്രീൻ സമയം 30% വരെ കുറയ്ക്കുക
✋ അഡിക്റ്റീവ് റീലുകൾ, ഷോർട്ട്സ്, അനന്തമായ ഫീഡുകൾ എന്നിവയെ ചെറുക്കുക
🔞 മുതിർന്നവരുടെ ഉള്ളടക്ക ഉപഭോഗത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടുക
💪 ബോധപൂർവവും ബോധപൂർവവുമായ ഫോൺ ശീലങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുക
🎯 നിങ്ങളുടെ ഏകാഗ്രത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക
🤙 കൂടുതൽ സമാധാനവും സാന്നിദ്ധ്യവും ലക്ഷ്യവും അനുഭവിക്കുക

● മൈൻഡ്ഫുൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
🔍 നിങ്ങളുടെ ഫോൺ ഉപയോഗം വ്യക്തമായി കാണുക : സ്‌ക്രീൻ സമയം, ഡാറ്റ ഉപയോഗം, അറിയിപ്പുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ, നിങ്ങളുടെ ഫോൺ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നേടുക. മൈൻഡ്‌ഫുൾ ഈ ചരിത്രം ഒരു വർഷം വരെ സൂക്ഷിക്കുന്നു, എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ സുരക്ഷിതമായി സംരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു.

🕑 ആപ്പ് പരിധികൾ സജ്ജമാക്കുക: ചില ആപ്പുകളിൽ നിങ്ങൾ എത്ര സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ആപ്പ് എത്ര തവണ തുറക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ നിശ്ചിത സമയങ്ങളിൽ മാത്രം അനുവദിക്കുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

📱 സമാന ആപ്പുകൾ ഒരുമിച്ച് ഗ്രൂപ്പ് ചെയ്യുക : 5 സോഷ്യൽ മീഡിയ ആപ്പുകൾക്കിടയിൽ മാറി മടുത്തോ? അവയെ ഗ്രൂപ്പുചെയ്‌ത് എല്ലാവർക്കുമായി ഒരേസമയം പരിധികൾ സജ്ജമാക്കുക.

🚫 ഹ്രസ്വ-ഫോം ഉള്ളടക്കം പരിമിതപ്പെടുത്തുക: റീലുകളും ഷോർട്ട്‌സും പോലുള്ള ആസക്തി നിറഞ്ഞ ഹ്രസ്വ വീഡിയോകൾ തടയുകയോ സമയപരിധി പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുക. വലിക്കുന്നതിന് പകരം നിയന്ത്രണത്തിൽ തുടരുക.

🌏 നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്ത വെബ്‌സൈറ്റുകൾ തടയുക: മുതിർന്നവരുടെ സൈറ്റുകളോ മറ്റേതെങ്കിലും ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന വെബ്‌സൈറ്റുകളോ തടഞ്ഞുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ബ്രൗസിംഗ് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക. നിർദ്ദിഷ്‌ട ആപ്പുകൾക്കുള്ള ഇൻറർനെറ്റ് ആക്‌സസ്സ് പൂർണ്ണമായും ഓഫ്‌ലൈനായി നിങ്ങൾക്ക് ബ്ലോക്ക് ചെയ്യാം.

🌛 ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബെഡ്‌ടൈം ദിനചര്യ സൃഷ്‌ടിക്കുക: ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന ആപ്പുകൾ ബ്ലോക്ക് ചെയ്‌ത് ഉറക്കസമയം സ്വയമേവ ശല്യപ്പെടുത്തരുത് ഓണാക്കുക. നന്നായി വിശ്രമിച്ചും ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കാതെയും ഉണരുക.

🔔 അറിയിപ്പുകൾ എളുപ്പത്തിൽ നിയന്ത്രിക്കുക: ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന അറിയിപ്പുകൾ താൽക്കാലികമായി നിർത്തി വീണ്ടും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ മുൻകാല അറിയിപ്പുകളെല്ലാം ഒരു വർഷം വരെ സ്വകാര്യമായി സംരക്ഷിക്കപ്പെടും.

👪 ബിൽറ്റ്-ഇൻ രക്ഷാകർതൃ നിയന്ത്രണങ്ങൾ: ബയോ-മെട്രിക് ഉപയോഗിച്ച് ക്രമീകരണങ്ങൾ പരിരക്ഷിക്കുകയും അനധികൃത മാറ്റങ്ങൾ, അൺഇൻസ്റ്റാളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആപ്പ് ഫോഴ്‌സ് സ്റ്റോപ്പുകൾ എന്നിവ തടയുകയും ചെയ്യുക. കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യം - അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉത്തരവാദിത്തത്തിന്.

♾️ അജയ്യ മോഡ്: ഗുരുതരമായ അച്ചടക്കം വേണോ? എല്ലാ ക്രമീകരണങ്ങളും ലോക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങൾ സജ്ജീകരിച്ച 10 മിനിറ്റ് വിൻഡോയിൽ മാത്രം മാറ്റങ്ങൾ അനുവദിക്കുക. ഇനി പ്രലോഭനത്തിന് വഴങ്ങില്ല.

● മൈൻഡ്ഫുൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
മിക്ക ആപ്പുകളും നിങ്ങളെ ഫോക്കസ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പറയുന്നു - എന്നാൽ പിന്നീട് നിങ്ങളെ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയോ പരസ്യങ്ങൾ കാണിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ വിൽക്കുകയോ ചെയ്യുക. മനസ്സ് വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇത് പൂർണ്ണമായും ഓഫ്‌ലൈനും സ്വകാര്യവും ഓപ്പൺ സോഴ്‌സുമാണ്, അതിനാൽ ഇത് എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമവും നിയന്ത്രണവും മനസ്സിൽ വെച്ചാണ് എല്ലാ ഫീച്ചറുകളും നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

● ഉറവിട കോഡും സോഷ്യൽ ലിങ്കുകളും
🔗 GitHub : https://github.com/akaMrNagar/Mindful
🔗 ഇമെയിൽ : [e-mail]
🔗 Instagram : https://www.instagram.com/lasthopedevelopers
🔗 ടെലിഗ്രാം : https://t.me/fossmindful
🔗 സ്വകാര്യതാ നയം : https://bemindful.vercel.app/privacy
🔗 പതിവുചോദ്യങ്ങൾ : https://bemindful.vercel.app/#faqs

● സുഗമമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ മൈൻഡ്ഫുൾ ഇനിപ്പറയുന്ന സേവനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു -
🔹ആക്സസിബിലിറ്റി സേവനം: ചില ആപ്പുകളോ ഫീച്ചറുകളോ കണ്ടെത്തുന്നതിനും തടയുന്നതിനും
🔹ഫോർഗ്രൗണ്ട് സേവനങ്ങൾ: പശ്ചാത്തലത്തിൽ പോലും ടൈമറുകളും ആപ്പ് പരിധികളും പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കാൻ.
🔹VPN സേവനം (പ്രാദേശികമായി മാത്രം): ആപ്പുകൾക്കുള്ള ഇൻ്റർനെറ്റ് ആക്‌സസ് തടയുന്നതിന്. ഒന്നും റൂട്ട് ചെയ്യുകയോ ക്യാപ്‌ചർ ചെയ്യുകയോ ചെയ്തിട്ടില്ല - ഇത് നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ 100% നിലനിൽക്കും.

നിങ്ങൾ എന്താണ് കാത്തിരിക്കുന്നത്? ഇന്ന് മൈൻഡ്‌ഫുൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രവും സമാധാനപരവും മനഃപൂർവവുമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് ആദ്യ ചുവടുവെയ്‌ക്കുക.

പുതിയതെന്താണ്

- Bug fixes and improvements