മൈൻഡ്സ്കേപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്തുക
നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ എത്ര തവണ താൽക്കാലികമായി നിർത്തുകയോ നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിനായി ഒരു ഉദ്ദേശ്യം സജ്ജമാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു?
നിങ്ങളുമായി വീണ്ടും കണക്റ്റുചെയ്യാനും പ്രചോദനം കണ്ടെത്താനും ശാശ്വതമായ വളർച്ച സൃഷ്ടിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് മൈൻഡ്സ്കേപ്പ് ഇവിടെയുണ്ട്.
ഇത് മറ്റൊരു ആപ്പ് മാത്രമല്ല; ദൈനംദിന സ്വയം പ്രതിഫലനത്തിനും ശാക്തീകരണത്തിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ കൂട്ടാളിയാണിത്.
മൈൻഡ്സ്കേപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, എല്ലാ സ്റ്റോറികളും ഓഡിയോയും നിർദ്ദേശങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായതാണ്—നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെയും ദിവസത്തെ ലക്ഷ്യങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി.
എന്തുകൊണ്ട് മൈൻഡ്സ്കേപ്പ്?
നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നു.
നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളിലും അഭിലാഷങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് നിഷേധാത്മകതയെ പുനർനിർമ്മിക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി വളർത്താനും നിങ്ങളുടെ മികച്ച സ്വഭാവം പുറത്തെടുക്കുന്ന ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാനും കഴിയും.
മൈൻഡ്സ്കേപ്പിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് അനുഭവപ്പെടുക:
മാനസികാവസ്ഥയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രചോദനം: നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് പങ്കിടുന്നതിലൂടെ ആരംഭിക്കുക, ഒപ്പം നിങ്ങളെ ഉയർത്തുകയും നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വ്യക്തിഗത ഉദ്ധരണികളും പ്രതിഫലനങ്ങളും സ്വീകരിക്കുക.
ലക്ഷ്യ-കേന്ദ്രീകൃത വളർച്ച: ദിവസത്തേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ ഫോക്കസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക—അത് പ്രചോദനമോ ശാന്തമോ ശാക്തീകരണമോ ആകട്ടെ—നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന സ്റ്റോറികളും ഓഡിയോയും കണ്ടെത്തുക.
പ്രതിദിന വെല്ലുവിളികൾ: നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിന് ലക്ഷ്യവും പോസിറ്റിവിറ്റിയും നൽകുന്ന ചെറുതും ഫലപ്രദവുമായ ജോലികളിൽ ഏർപ്പെടുക.
മൈൻഡ്സ്കേപ്പ് വ്യത്യാസം
ആപ്പിലെ ഓരോ നിമിഷവും ആസൂത്രിതമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ വ്യക്തതയോടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ ഒരു നിമിഷത്തിന് ശേഷം പുനഃസജ്ജമാക്കുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ അനുഭവം അർത്ഥവത്തായതും വ്യക്തിപരവുമാണെന്ന് മൈൻഡ്സ്കേപ്പ് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
ഇന്നുതന്നെ നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കൂ, എത്ര ലളിതവും മനഃപൂർവവുമായ നടപടികൾ അഗാധമായ പരിവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുമെന്ന് കാണുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 8
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും