നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ക്ഷേമത്തിൻ്റെ പൂർണ്ണമായ ചിത്രം നൽകുന്നതിന് മാനസികാവസ്ഥയും സംഗീത സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും സംയോജിപ്പിക്കുന്ന ശക്തമായ മൂഡ് ട്രാക്കറും ഇമോഷൻ ജേണലുമാണ് മൂഡ്സെറ്റ്.
📍 നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ കൃത്യമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
പോസിറ്റിവിറ്റിയും തീവ്രതയും പിടിച്ചെടുക്കാൻ ഒരു ദ്വിമാന മൂഡ് മാപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ലോഗ് ചെയ്യുക. കൂടുതൽ സന്ദർഭത്തിനായി ടാഗുകളും ജേണൽ കുറിപ്പുകളും ചേർക്കുക.
🎵 സംഗീതം മെച്ചപ്പെടുത്തിയ മൂഡ് ട്രാക്കിംഗ്
മൂഡ്സെറ്റ് നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്ന സംഗീതം സ്വയമേവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ഓരോ ട്രാക്കിൻ്റെയും മാനസികാവസ്ഥ വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ സംഗീതം നിങ്ങളുടെ വൈകാരികാവസ്ഥയെ എങ്ങനെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് കാണുക.
📊 പാറ്റേണുകളും ട്രെൻഡുകളും കണ്ടെത്തുക
നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയുടെ ചരിത്രം സംവേദനാത്മക ചാർട്ടുകളോ വിശദമായ ലിസ്റ്റുകളോ ആയി കാണുക. ഉറവിടം (കുറിപ്പുകൾ, സംഗീതം അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും) പ്രകാരം എൻട്രികൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക, ദിവസേന, പ്രതിവാര, പ്രതിമാസ അല്ലെങ്കിൽ വാർഷിക സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.
📝 നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ രേഖപ്പെടുത്താൻ ഒരിക്കലും മറക്കരുത്
സ്ഥിരമായ മൂഡ് ട്രാക്കിംഗ് ശീലം ഉണ്ടാക്കാൻ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സജ്ജമാക്കുക.
🎧 നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ രൂപപ്പെടുത്തുന്ന പ്ലേലിസ്റ്റുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക
നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ മാറ്റുന്നതിനോ നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ അവസ്ഥയിലേക്ക് ആഴത്തിൽ നീങ്ങുന്നതിനോ സഹായിക്കുന്ന പ്ലേലിസ്റ്റുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ഒരു മാനസികാവസ്ഥയും വിഭാഗങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
☁️ ഉപകരണങ്ങളിലുടനീളം സമന്വയിപ്പിക്കുക
നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ മൂഡ് ഡയറി സുരക്ഷിതമായി സംഭരിക്കുകയും സമന്വയിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
🔒 സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷയും
നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ സുരക്ഷിതവും നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിലുമാണ്. മൂഡ്സെറ്റ് എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്ത കണക്ഷനുകളും സുരക്ഷിത സംഭരണവും ഉപയോഗിച്ച് വിവരങ്ങൾ പരിരക്ഷിക്കുന്നു. ക്രമീകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ടും എല്ലാ വിവരങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കാം.
മാനസികാരോഗ്യ ട്രാക്കിംഗ്, തെറാപ്പി ക്ലയൻ്റുകൾ, വൈകാരിക അവബോധം നേടാനും പാറ്റേണുകൾ കണ്ടെത്താനും അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും മൂഡ്സെറ്റ് അനുയോജ്യമാണ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഡിസം 13
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും