ഇന്ന് മുതൽ മൈബൈറ്റ് അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്!
സ്വമേധയാ ഉള്ള ഒരു ഡയറി സൂക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആപ്ലിക്കേഷൻ, മാനുവൽ എൻട്രി അല്ലെങ്കിൽ ഫോട്ടോ വഴി, നിങ്ങളുടെ വിഭവത്തിൽ എന്താണുള്ളതെന്ന് ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് കണ്ടെത്തും.
ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നയിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ശരിയായ പോഷകാഹാരം, മദ്യപാനം, വ്യായാമം എന്നിവയാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും ഇതിനകം അറിയാം, അതിനായി മൈബൈറ്റ് ഇവിടെയുണ്ട്.
പോഷകാഹാരം - നമ്മൾ കഴിക്കുന്നത്
myBite നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റ് ഡയറി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് വൃത്തിയും വെടിപ്പുമുള്ളതാക്കുന്നു.
ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾക്കായി പോഷക മൂല്യങ്ങളുടെ ശരാശരി കണക്കാക്കുകയും കണക്കാക്കുകയും ചെയ്യും - കലോറി, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും). മൂല്യങ്ങളുടെ കണക്കുകൂട്ടൽ ഒരു അന്താരാഷ്ട്ര ജനപ്രിയ പാചകക്കുറിപ്പ് ഡാറ്റാബേസിനെയും ഇസ്രായേലി പാചകരീതിയിൽ നിന്നുള്ള വിഭവങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു അദ്വിതീയ ഇസ്രായേലി ഡാറ്റാബേസിനെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.
വ്യക്തിഗത ഡാറ്റ, ജീവിതശൈലി, നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് മൈബൈറ്റിന്റെ ശുപാർശ.
നിങ്ങൾക്കായി ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്താനും നിങ്ങൾക്കായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണത്തിനെതിരെയും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണരീതികളെക്കുറിച്ചുള്ള പൂർണ്ണമായ ചിത്രം നേടാനും അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.
മദ്യപാനം - ശരിയായ മെറ്റബോളിസത്തിന് ഒരു വലിയ സംഭാവന
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ 50-70% ദ്രാവകമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?
മൈബൈറ്റ് ട്രാക്കിംഗ് ട്രാക്കിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് ലളിതമാകും. നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളത്തിൽ അമർത്തുക മാത്രമാണ്, നിങ്ങൾ എത്ര വെള്ളം കുടിച്ചുവെന്ന് ഞങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ കണക്കാക്കും.
വ്യായാമം - നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്തോ? നന്നായി!
നിങ്ങൾ നടത്തിയ വ്യായാമത്തിന്റെ തരം ചേർത്ത് മൈബൈറ്റിലേക്ക് കണക്റ്റുചെയ്യുന്നത് ആപ്പിൾ ഹെൽത്ത് ഘട്ടങ്ങൾ നിങ്ങൾ നടത്തിയ വ്യായാമത്തിൽ നിന്ന് എത്ര കലോറി എരിയുന്നുവെന്ന് കാണാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.
അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയേണ്ടത് ഞങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമാണ്! നിങ്ങളുടെ എല്ലാ അനുഭവങ്ങളും ഞങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുകയും മെച്ചപ്പെടുത്താനും വികസിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, അപ്ലിക്കേഷൻ മികച്ചതും ചലനാത്മകവുമായ അപ്ലിക്കേഷനാണ്.
ഉള്ളിൽ നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് കാത്തിരിക്കുന്നത്? ഡൗൺലോഡ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഡിസം 16
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും