"ഞാൻ വിഷാദത്തിലാണോ?" എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാനുള്ള ലളിതവും എന്നാൽ ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടതുമായ മാർഗ്ഗമാണ് ബെക്ക് ഡിപ്രഷൻ സ്കെയിൽ.
നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് വിഷാദത്തിന് സമാനമാണോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ മനസ്സിലാക്കാൻ ഈ പരിശോധന സഹായിക്കുന്നു എന്നത് ഓർമിക്കേണ്ടതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയുടെ പൂർണ്ണമായ വിശകലനത്തിനായി, നിങ്ങൾ ആദ്യം ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, ജൂൺ 20
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും