BladderHealth: Bladder Tracker

NKCdev

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ബാത്ത്റൂം സന്ദർശനങ്ങൾ, ദ്രാവക ഉപഭോഗം, അടിയന്തിരാവസ്ഥ, ചോർച്ചകൾ, ആവൃത്തി, മൂത്രസഞ്ചി പാറ്റേണുകൾ എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഒരു ലളിതമായ മൂത്രസഞ്ചി ട്രാക്കറും സിംപ്റ്റം ട്രാക്കറുമാണ് ബ്ലാഡർഹെൽത്ത്.

ബാത്ത്റൂം സന്ദർശനങ്ങൾ, മൂത്രത്തിന്റെ ഔട്ട്പുട്ട്, ദ്രാവക ഉപഭോഗം, ജലാംശം, വെള്ളം കഴിക്കൽ, അടിയന്തിര എപ്പിസോഡുകൾ, ചോർച്ചകൾ, രാത്രിയിലെ ബാത്ത്റൂം സന്ദർശനങ്ങൾ എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്താൻ ബ്ലാഡർഹെൽത്ത് ഉപയോഗിക്കുക. ആപ്പ് ഒരു മൂത്രസഞ്ചി ഡയറി, ഹൈഡ്രേഷൻ ട്രാക്കർ, സിംപ്റ്റം ട്രാക്കർ എന്നിവ ഒരു ലളിതമായ ഉപകരണത്തിൽ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.

മൂത്രസഞ്ചി ശീലങ്ങൾ, അമിതമായി സജീവമായ മൂത്രസഞ്ചി (OAB), മൂത്രത്തിന്റെ അടിയന്തിരാവസ്ഥ, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മൂത്രമൊഴിക്കൽ, നോക്റ്റൂറിയ, അജിതേന്ദ്രിയത്വം, പെൽവിക് ഫ്ലോർ ലക്ഷണങ്ങൾ, മറ്റ് മൂത്രാശയ ആരോഗ്യ ആശങ്കകൾ എന്നിവ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ ബ്ലാഡർഹെൽത്തിന് ആളുകളെ സഹായിക്കാനാകും. കാലക്രമേണ ലക്ഷണങ്ങളും പാറ്റേണുകളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവ് അല്ലെങ്കിൽ ക്ലിനിക്ക് എന്നിവരുമായി അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് തയ്യാറെടുക്കാം.

വ്യക്തമായ ഒരു ബ്ലാഡർ ഡയറി സൂക്ഷിക്കുക
• ബാത്ത്റൂം സന്ദർശനങ്ങൾ സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ളിൽ രേഖപ്പെടുത്തുക
• ദിവസേനയുള്ള രോഗലക്ഷണ ട്രാക്കറായി ഉപയോഗിക്കുക
• മൂത്രത്തിന്റെ അളവ്, ആവൃത്തി, മൂത്രത്തിന്റെ അളവ് എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
• അടിയന്തിരാവസ്ഥയും ചോർച്ചയും രേഖപ്പെടുത്തുക
• ലക്ഷണങ്ങൾ, ട്രിഗറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള കുറിപ്പുകൾ ചേർക്കുക
• രാത്രിയിലെ ബാത്ത്റൂം സന്ദർശനങ്ങൾ അടയാളപ്പെടുത്തുക
• കാലക്രമേണ മൂത്രസഞ്ചി പാറ്റേണുകളും ട്രെൻഡുകളും കാണുക

ഫ്ലൂയിഡുകൾ, ജലാംശം, വെള്ളം കഴിക്കൽ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
• വെള്ളം, കാപ്പി, ചായ, മറ്റ് പാനീയങ്ങൾ എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക
• ഒരു ഹൈഡ്രേഷൻ ട്രാക്കറായും വാട്ടർ ട്രാക്കറായും ഉപയോഗിക്കുക
• ബാത്ത്റൂം ആവൃത്തിയുമായി ജലാംശം താരതമ്യം ചെയ്യുക
• ദ്രാവകങ്ങൾ അടിയന്തിരാവസ്ഥ, ചോർച്ച, ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തുക
• ഒരു ആപ്പിൽ ജലാംശവും മൂത്രസഞ്ചി ട്രാക്കിംഗും ഒരുമിച്ച് നിലനിർത്തുക

നിങ്ങളുടെ ബ്ലാഡർ പാറ്റേണുകൾ മനസ്സിലാക്കുക
ബ്ലാഡർഹെൽത്ത് നിങ്ങളുടെ എൻട്രികളെ വായിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള സംഗ്രഹങ്ങളാക്കി മാറ്റുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് കാലക്രമേണ മൂത്രസഞ്ചി പാറ്റേണുകൾ, ജലാംശം ശീലങ്ങൾ, മൂത്ര ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും.

ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ കാണുക:
• ബാത്ത്റൂമിലെ ശരാശരി ദൈനംദിന ആവൃത്തി
• വെള്ളം കഴിക്കുന്നതും ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നതും
• മൂത്രമൊഴിക്കുന്ന അളവ്
• അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങൾ
• ചോർച്ച സംഭവങ്ങൾ
• ദിവസേനയും ആഴ്ചയിലും മൂത്രമൊഴിക്കുന്ന പ്രവണതകളും പാറ്റേണുകളും

ഡോക്ടർ സന്ദർശനങ്ങൾക്കും ക്ലിനിക്കൽ അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾക്കുമുള്ള PDF റിപ്പോർട്ടുകൾ കയറ്റുമതി ചെയ്യുക
യൂറോളജി അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ, പെൽവിക് ഹെൽത്ത് സന്ദർശനങ്ങൾ, പതിവ് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ കൺസൾട്ടേഷനുകൾ എന്നിവയിൽ പങ്കിടുന്നതിന് സംഘടിത PDF മൂത്രാശയ ഡയറി റിപ്പോർട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക.

ബാത്ത്റൂം സന്ദർശനങ്ങൾ, ആവൃത്തി, ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നത്, മൂത്രത്തിന്റെ ഔട്ട്പുട്ട്, അടിയന്തിരാവസ്ഥ, ചോർച്ച, ജലാംശം, നോക്റ്റൂറിയ, ദൈനംദിന പാറ്റേണുകൾ എന്നിവ ഓർമ്മയെ ആശ്രയിക്കാതെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യാൻ PDF റിപ്പോർട്ടുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യ അവബോധവും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധരുമായി കൂടുതൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമായ സംഭാഷണങ്ങളും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് ലക്ഷണങ്ങൾ, ജലാംശം, മൂത്രാശയ പാറ്റേണുകൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.

പെൽവിക് ഫ്ലോർ ഹെൽത്തിനായുള്ള ഗൈഡഡ് കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ
പെൽവിക് ഫ്ലോർ പരിശീലനത്തെയും മൂത്രാശയ നിയന്ത്രണത്തെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് സമയബന്ധിതമായ സ്ക്വിസ്-ആൻഡ്-റിലാക്സ് സെഷനുകളുള്ള ഗൈഡഡ് കെഗൽ വ്യായാമങ്ങളും ബ്ലാഡർഹെൽത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

സവിശേഷതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
• ഗൈഡഡ് കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ
• പെൽവിക് ഫ്ലോർ വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ
• സമയബന്ധിതമായ വ്യായാമ സെഷനുകൾ
• ലളിതമായ ദൈനംദിന പരിശീലനം
• സ്ഥിരത നിലനിർത്താനുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ

എന്തുകൊണ്ടാണ് ബ്ലാഡർഹെൽത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
• ഒരു ആപ്പിൽ ബ്ലാഡർ ഡയറിയും രോഗലക്ഷണ ട്രാക്കിംഗും
• ഹൈഡ്രേഷൻ ട്രാക്കറും വാട്ടർ ട്രാക്കറും
• വാട്ടർ ഇൻടേക്കും ഫ്ലൂയിഡ് ട്രാക്കിംഗും
• ഗൈഡഡ് കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ
• പെൽവിക് ഫ്ലോർ പിന്തുണ
• ഡോക്ടർ അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾക്കുള്ള PDF റിപ്പോർട്ടുകൾ
• സഹായകരമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ
• മികച്ച ആരോഗ്യ അവബോധം
• സ്വകാര്യവും സുരക്ഷിതവുമായ ട്രാക്കിംഗ്

വ്യക്തിഗത ട്രാക്കിംഗ്, സ്വയം അവബോധം, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധരുമായുള്ള മികച്ച സംഭാഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കാണ് ബ്ലാഡർഹെൽത്ത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ആപ്പ് മെഡിക്കൽ രോഗനിർണയം, ചികിത്സ അല്ലെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ ഉപദേശം നൽകുന്നില്ല. ലക്ഷണങ്ങൾ, രോഗനിർണയം അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സാ തീരുമാനങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് എല്ലായ്പ്പോഴും യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി സംസാരിക്കുക.

പുതിയതെന്താണ്

Reminders, onboarding