ഞങ്ങളുടെ FIT HUB SRL ക്ലയന്റുകൾക്കുള്ള ആപ്പാണ് FitHub. അതിനുള്ളിൽ, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം, പാചകക്കുറിപ്പ് പുസ്തകം, പരിശീലകൻ എന്നിവ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും: എല്ലാത്തിനും അനുയോജ്യമായ ഒരു പ്ലാൻ അല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒന്ന്.
നിങ്ങളുടെ ഗൈഡഡ് വർക്ക്ഔട്ട്
പ്ലാൻ തുറക്കുക, ഓരോ വ്യായാമത്തിലൂടെയും ആപ്പ് നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു: എത്ര സെറ്റുകൾ, എത്ര ആവർത്തനങ്ങൾ, എത്ര സമയം വിശ്രമിക്കണം. ഓരോ വ്യായാമത്തിനും അതിന്റേതായ വീഡിയോ ഉണ്ട്, അതിനാൽ അത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അറിയാം. നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ സെറ്റിൽ ടിക്ക് ഓഫ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ഭാരം ശ്രദ്ധിക്കുക: അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ എല്ലാം കണ്ടെത്തുകയും നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം മെച്ചപ്പെട്ടുവെന്ന് കാണുകയും ചെയ്യും.
റിക്കവറി ടൈമർ സ്വയമേവ ആരംഭിക്കുകയും സ്ക്രീൻ ഓഫായിരിക്കുമ്പോഴും തുടരുകയും ചെയ്യും.
ഒരു യഥാർത്ഥ പരിശീലകൻ, നിങ്ങളുടെ ചാറ്റിൽ
ഒരു ഓട്ടോമാറ്റിക് അസിസ്റ്റന്റ് അല്ല: നിങ്ങളുടെ പരിശീലകൻ. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചോദ്യം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അവൾക്ക് സന്ദേശം അയയ്ക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ സാങ്കേതികത ശരിയാക്കാൻ അവൾക്ക് ഒരു വീഡിയോ അയയ്ക്കുന്നു, അവൾ പ്രതികരിക്കുന്നു. ഒറ്റയ്ക്ക് പരിശീലനം നേടുന്നതിനും പിന്തുണയ്ക്കപ്പെടുന്നതിനും ഇടയിലുള്ള വ്യത്യാസമാണിത്.
ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
സാധാരണ ചേരുവകളും ചെറിയ തയ്യാറെടുപ്പ് രീതികളും ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിലെ സമയം അനുസരിച്ച് ക്രമീകരിച്ച നൂറിലധികം വിഭവങ്ങൾ. ഒരു ചേരുവ കണ്ടെത്തി അത് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് കാണുക.
ചെയ്യേണ്ട വീഡിയോകൾ മാത്രമല്ല, മനസ്സിലാക്കേണ്ട വീഡിയോകളും
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് പാഠങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുന്നു: മൈക്രോ സർക്കുലേഷൻ, ജല നിലനിർത്തൽ, വീണ്ടെടുക്കൽ. വ്യായാമത്തിന് ശേഷമോ ഒരു ദിവസത്തിന്റെ അവസാനത്തിലോ നിങ്ങളുടെ കാലിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വായു നിറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ചെറിയ ദിനചര്യകളാണ് പാമ്പറിംഗ്സ്.
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി, ഒബ്സെഷനില്ലാതെ
നിങ്ങളുടെ ആഴ്ച ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, പൂർത്തിയായ വ്യായാമങ്ങൾ, ഗ്ലാസ് വെള്ളം. നിങ്ങൾ പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യാനുള്ള നാഴികക്കല്ലുകൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ പങ്കിടാൻ.
എങ്ങനെ ലോഗിൻ ചെയ്യാം
ഒരു പ്രോഗ്രാം വാങ്ങിയവർക്കായി FitHub നീക്കിവച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രോഗ്രാം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ക്രെഡൻഷ്യലുകൾ നിങ്ങൾക്ക് അയയ്ക്കും: ആപ്പിൽ രജിസ്ട്രേഷൻ ഇല്ല, സജീവമായ ഒരു പ്രോഗ്രാം ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ലോഗിൻ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.
നിങ്ങളുടെ ലോഗിൻ വിശദാംശങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലേ? info@ourfithub.net എന്ന വിലാസത്തിലേക്ക് ഇമെയിൽ ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ പരിശീലകൻ നിങ്ങൾക്കായി എഴുതിയ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, വീഡിയോകൾ, 24/7 ചാറ്റ്
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 സെപ്റ്റം 30
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും