Overload: Gym Workout Tracker

Overload Tracker

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ജനറിക് നോട്ടുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തുക. ഓവർലോഡിംഗ് ആരംഭിക്കുക.

ഓവർലോഡ് എന്നത് ഒരു ഉദ്ദേശ്യത്തിനായി നിർമ്മിച്ച മിനിമലിസ്റ്റ് ജിം വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കർ ആണ്: പ്രോഗ്രസീവ് ഓവർലോഡ്. നിങ്ങൾക്ക് സാധ്യമായ ഏറ്റവും വേഗതയേറിയ ലോഗിംഗ് അനുഭവം നൽകുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ ക്ലട്ടർ, പരസ്യങ്ങൾ, സോഷ്യൽ ഫീഡുകൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്തു - പൂർണ്ണ ഓഫ്‌ലൈൻ പവറും നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ കാണാനുള്ള മികച്ച മാർഗവും.

🚀 എന്തുകൊണ്ട് ഓവർലോഡ്?

📈 യഥാർത്ഥ പ്രോഗ്രസീവ് ഓവർലോഡ്
കഴിഞ്ഞ തവണ നിങ്ങൾ എന്താണ് ഉയർത്തിയതെന്ന് ഒരിക്കലും ഊഹിക്കരുത്. ഇൻപുട്ട് ഫീൽഡിന് അടുത്തായി ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ "അവസാനത്തെ മികച്ചത്" (പരമാവധി) ഭാരം കാണിക്കുന്നു. ബാറിൽ തൊടുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾ എന്താണ് മറികടക്കേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി കാണാൻ കഴിയും.

📶 പൂർണ്ണമായും ഓഫ്‌ലൈൻ
ഓവർലോഡ് 100% ഓഫ്‌ലൈനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. സിഗ്നൽ ഇല്ലാതെ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ വ്യായാമവും ലോഗിൻ ചെയ്യുക; നിങ്ങൾ വൈ-ഫൈയിൽ തിരിച്ചെത്തിയ നിമിഷം നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ക്ലൗഡിലേക്ക് സുരക്ഷിതമായി സമന്വയിപ്പിക്കും.

📊 സ്മാർട്ടർ അനലിറ്റിക്സ് (ഗ്രാഫുകൾ ആവശ്യമില്ല) ചാർട്ടുകൾ ഒഴിവാക്കി പ്രവർത്തനക്ഷമമായ ഡാറ്റ നേടുക:
• പ്രോഗ്രസ് വിജയങ്ങൾ: സമീപകാല വർക്കൗട്ടുകളിൽ നിങ്ങൾ എത്ര ലിഫ്റ്റുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തിയെന്ന് കാണുക.
• മികച്ച നേട്ടങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ പിആർ-കളുടെ തൽക്ഷണ ഹൈലൈറ്റുകൾ.
• പ്ലേറ്റ് ഡിറ്റക്ഷൻ: 3+ വർക്കൗട്ടുകൾക്ക് ഫ്ലാഗുകൾ "പഴകിയത്" വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ എപ്പോൾ പിവറ്റ് ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ കഴിയും.

⚡ സീറോ ഫ്രിക്ഷൻ ലോഗിംഗ്
ജിം ഫ്ലോറിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്ത ഇന്റർഫേസ് ഉപയോഗിച്ച് സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ളിൽ ലോഗ് സെറ്റുകൾ, റെപ്‌സ്, വെയ്‌റ്റുകൾ എന്നിവ. അനന്തമായ മെനുകളില്ല, കാലതാമസമില്ല.

📋 പരിധിയില്ലാത്ത കസ്റ്റം റൂട്ടീനുകൾ
പുഷ്/പുൾ/ലെഗുകൾ, അപ്പർ/ലോവർ അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും ഇഷ്‌ടാനുസൃത വിഭജനം എന്നിവയ്‌ക്കായി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ടെംപ്ലേറ്റുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക. ഒറ്റ ടാപ്പിൽ ഒരു ടെംപ്ലേറ്റിൽ നിന്ന് ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് ആരംഭിക്കുക.

☁️ സുരക്ഷിത ക്ലൗഡ് ബാക്കപ്പ്
നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ യാന്ത്രികമായി സമന്വയിപ്പിച്ച് ക്ലൗഡിലേക്ക് ബാക്കപ്പ് ചെയ്യുന്നു. ഉപകരണങ്ങൾ മാറുകയോ ഒരു ആവർത്തനം പോലും നഷ്ടപ്പെടാതെ വീണ്ടും ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുക.

🚫 100% പരസ്യരഹിതവും സ്വകാര്യവും

ബാനർ പരസ്യങ്ങളില്ല. പോപ്പ്-അപ്പുകളില്ല. നിങ്ങളുടെ ചരിത്രം തടയുന്ന പേവാളുകളൊന്നുമില്ല. നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ സമയമാണ്—ഞങ്ങൾ അത് തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നില്ല.

🧘 അഡ്വാൻസ്ഡ് വാംഅപ്പ് & കൂൾഡൗൺ ട്രാക്കിംഗ്
ഹെവി ലിഫ്റ്റുകൾ ലോഗ് ചെയ്യരുത്. നിർദ്ദിഷ്ട വാംഅപ്പ് സെറ്റുകൾ, മൊബിലിറ്റി ഡ്രില്ലുകൾ, കൂൾഡൗൺ സ്ട്രെച്ചുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ രൂപപ്പെടുത്താൻ ഓവർലോഡ് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

⏱️ സ്മാർട്ട് റെസ്റ്റ് ടൈമർ
സെറ്റുകൾക്കിടയിൽ നിങ്ങളുടെ വിശ്രമം യാന്ത്രികമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു.

📺 വ്യായാമ ലിങ്കുകൾ
ക്വിക്ക് ഫോം പരിശോധനകൾക്കായി ഏത് വ്യായാമത്തിലേക്കും YouTube വീഡിയോകൾ ചേർക്കുക.

🔗 വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ പങ്കിടുക
ഒരു കിടിലൻ ദിനചര്യ നിർമ്മിച്ചതാണോ? ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അത് സുഹൃത്തുക്കളുമായോ പരിശീലന പങ്കാളികളുമായോ ക്ലയന്റുകളുമായോ ഒറ്റ ടാപ്പിലൂടെ പങ്കിടാം! ഒറ്റ ക്ലിക്കിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടാനുസൃത പ്ലാൻ അവരുടെ ആപ്പിലേക്ക് തൽക്ഷണം ഇറക്കുമതി ചെയ്യുന്നു.

📁 വർക്ക്ഔട്ട് ഫോൾഡറുകൾ
നിങ്ങളുടെ ജിം ദിനചര്യകൾ കൃത്യമായി ചിട്ടപ്പെടുത്തി സൂക്ഷിക്കുക. കൂടുതൽ വൃത്തിയുള്ളതും വേഗതയേറിയതുമായ അനുഭവത്തിനായി നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഇഷ്ടാനുസൃത ഫോൾഡറുകളായി (ഉദാ. PPL, സമ്മർ കട്ട്, ബ്രോ സ്പ്ലിറ്റ്) ഗ്രൂപ്പുചെയ്യുക.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
• ഓഫ്‌ലൈൻ-ഫസ്റ്റ് ഡിസൈൻ: നിങ്ങളുടെ കണക്ഷൻ പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ പൂർണ്ണ വിശ്വാസ്യത.
• പ്ലേറ്റ്വോ ഡിറ്റക്ഷൻ: നിങ്ങൾക്ക് പുരോഗമിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ "പഴയ" വ്യായാമങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നു.
• വിഷ്വൽ ചരിത്രം: നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരത ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കാണുക.
• സ്മാർട്ട് ഓട്ടോകംപ്ലീറ്റ്: വേഗത്തിലുള്ള ടൈപ്പിംഗിനുള്ള നേറ്റീവ് വ്യായാമ നിർദ്ദേശങ്ങൾ.
• ഓട്ടോ-ഫോക്കസ്: നിങ്ങൾ ആയിരിക്കുമ്പോൾ ഇൻപുട്ടുകൾ തയ്യാറാണ്.
• ക്ലീൻ ലൈറ്റ് മോഡ്: ഏത് ജിമ്മിലും കണ്ണുകൾക്ക് എളുപ്പമാണ്.
• അതിഥി മോഡ്: സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യാതെ തന്നെ ഇത് തൽക്ഷണം പരീക്ഷിക്കുക.
• ഇറക്കുമതി & കയറ്റുമതി വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ: വ്യക്തിഗത പരിശീലകർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പ്ലാനുകൾ നിർമ്മിക്കാനും ക്ലയന്റുകൾക്ക് നേരിട്ട് അയയ്ക്കാനും കഴിയും.

പെർഫെക്റ്റ് ഫോർ:
• പവർലിഫ്റ്റിംഗും സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗും
• ബോഡിബിൽഡിംഗും ഹൈപ്പർട്രോഫിയും
• വീർത്ത ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പുകളിൽ മടുത്ത ആർക്കും

ഇന്ന് തന്നെ ഓവർലോഡ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ ശരിയായ രീതിയിൽ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുക.