നിങ്ങളുടെ സ്ലീപ്പ് കൺസേർജാണ് ആക്റ്റീവ് സ്ലീപ്പ് ആപ്പ്.
ഇത് ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശ്വസനം, ശരീര ചലനങ്ങൾ എന്നിവ വിശകലനം ചെയ്യുന്നു, അത് ഉറങ്ങുന്നതിലൂടെ മനസിലാക്കാൻ കഴിയില്ല, ദിവസത്തെ ഉറക്കം സ്കോർ ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ ഒരു ചെറിയ ഉപദേശം നൽകുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം ആസ്വാദ്യകരമാക്കുന്നതിനുള്ള വിശ്വസനീയമായ ഒരു കൂട്ടുകാരൻ.
ഓരോ പ്രഭാതത്തിലും നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക സ്കോറിൽ നിന്ന് പ്രതിവാര ഉറക്ക ബാലൻസ് വിലയിരുത്തുക.
ഞാൻ പ്രവൃത്തിദിവസങ്ങളിൽ വളരെ ഹ്രസ്വമായി ഉറങ്ങുകയും ശനി, ഞായർ ദിവസങ്ങളിൽ ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇത് ഉറക്കത്തിന്റെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ തെളിവാണ്.
ദൈനംദിന ഡാറ്റ ശേഖരിക്കപ്പെടുമ്പോൾ ഒരാഴ്ചത്തെ സ്ലീപ്പ് ബാലൻസ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള സ്കോർ സജീവ സ്ലീപ്പ് ആപ്പ് നിങ്ങളെ അറിയിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഉറക്കത്തിൽ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ പ്രതിവാര ബാലൻസിലും നോക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിൽ സുസ്ഥിരമായ ഒരു ചക്രം സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.
ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശ്വസനം, ശരീര ചലനം എന്നിവയുടെ ദൃശ്യവൽക്കരണം.
നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശ്വസന നിരക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് അറിയാത്ത ശരീര ചലനങ്ങൾ എന്നിവയുടെ വിശദാംശങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് മനസിലാക്കാൻ കഴിയും.
ഉറങ്ങുന്നതിലൂടെ അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാ ദിവസവും റെക്കോർഡുചെയ്ത ഡാറ്റ പരിശോധിക്കുക.
ഇത് ആരോഗ്യ പരിപാലനത്തിലേക്കും നയിക്കുന്നു.
കിടക്കകൾക്കും മെത്തകൾക്കുമുള്ള വിദൂര നിയന്ത്രണമായും.
കിടക്കയുടെ സ്ലീപ്പ് ആംഗിൾ മാറ്റാനും മെത്തയുടെ മൃദുത്വം മാറ്റാനും സ്മാർട്ട്ഫോൺ അവബോധപൂർവ്വം പ്രവർത്തിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു വിദൂര നിയന്ത്രണമായി ഇത് മാറുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 സെപ്റ്റം 25
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും