Perch

Perch Fitness

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

Perch ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ സ്‌മാർട്ടായി പരിശീലിപ്പിക്കുക. Perch PLAN ഉപയോഗിച്ച് വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ ഡെലിവർ ചെയ്യുക; Perch EVALUATE ഉപയോഗിച്ച് സന്നദ്ധതയും ക്ഷീണവും നിയന്ത്രിക്കുക; പെർച്ച് ട്രെയിൻ ഉപയോഗിച്ച് വേഗതയും ശക്തിയും മറ്റ് അളവുകളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ 100 അത്‌ലറ്റുകളുള്ള ഒരു സെഷനിൽ ആണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ 1-1 പരിശീലനം നടത്തുകയാണെങ്കിലും, അത്‌ലറ്റുകളുടെ പ്രകടനം പരമാവധിയാക്കാൻ എവിടെയും പെർച്ച് എടുക്കുക.

ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ടീമുമായോ ഓർഗനൈസേഷനുമായോ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു Perch അക്കൗണ്ട് ഉണ്ടായിരിക്കണം. വേഗതയും ശക്തിയും അളക്കുന്നതിനോ ജമ്പ് അസെസ്‌മെൻ്റുകൾ നടത്തുന്നതിനോ, നിങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഒരു Perch ക്യാമറയിലേക്ക് കണക്‌റ്റ് ചെയ്യുക.

-- കോച്ചുകൾക്ക് --

- സമയം ലാഭിക്കുക: അത്‌ലറ്റുകൾക്ക് അവരുടെ പരിശീലനം പൂർത്തിയാക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് ബൾക്ക് കംപ്ലീറ്റ്, സിംഗിൾ ടാപ്പ് സേവ് തുടങ്ങിയ ടൂളുകൾ ഞങ്ങൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
- ഡ്രൈവ് മത്സരം: നിങ്ങളുടെ അത്‌ലറ്റിൻ്റെ മത്സര ഡ്രൈവ് വെയ്റ്റ് റൂമിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. തത്സമയ മത്സരങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുന്നതിന് കമ്പാനിയൻ വെബ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് Perch ലീഡർബോർഡ് ആക്സസ് ചെയ്യുക.
- പരിശീലനം വ്യക്തിഗതമാക്കുക: അത്‌ലറ്റ് പരിശീലനം അവരുടെ ലോഡ് വേഗത പ്രൊഫൈലിൻ്റെയും കണക്കാക്കിയ 1 റെപ് പരമാവധിയുടെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക. ഞങ്ങളുടെ ചലനാത്മക ലക്ഷ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിർദ്ദേശിച്ച ഭാരം ഫീച്ചറുകളെക്കുറിച്ചും ചോദിക്കൂ!
- ക്ഷീണം നിയന്ത്രിക്കുക: പ്രതിദിന അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിവാര RSI മോഡ്, ജമ്പ് ഉയരം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് റെഡിനെസ് മെട്രിക്കുകൾ Perch-ൻ്റെ EVALUATE ജമ്പ് വിലയിരുത്തൽ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ച് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
- സ്ട്രിംഗുകളൊന്നും ഘടിപ്പിച്ചിട്ടില്ല: വേഗത, ശക്തി, ജമ്പ് ഉയരം എന്നിവയും അതിലേറെയും അളക്കാൻ ഒരു പെർച്ച് ക്യാമറയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുക!
- നവീകരണത്തിൽ ചേരുക: ഓരോ സെറ്റിലും ഞങ്ങളുടെ ട്രാക്കിംഗ് സോഫ്‌റ്റ്‌വെയർ കൂടുതൽ ശക്തമാകുന്നു. ഏറ്റവും പുതിയ ഫീച്ചറുകളും മെച്ചപ്പെടുത്തലുകളും ഉപയോഗിച്ച് കാലികമായി തുടരാൻ ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റിൽ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക.

-- അത്ലറ്റുകൾക്ക് --
- എളുപ്പത്തിലുള്ള ആക്‌സസ്: നിങ്ങളുടെ നിയുക്ത വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ എവിടെ നിന്നും ആക്‌സസ് ചെയ്യുക.
- സമയം ലാഭിക്കുക: നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം പൂർത്തിയാക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് ബൾക്ക് കംപ്ലീറ്റ്, സിംഗിൾ ടാപ്പ് സേവ് തുടങ്ങിയ ടൂളുകൾ ഞങ്ങൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
- ട്രെയിൻ സ്മാർട്ടർ: ഇഷ്‌ടാനുസൃത ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുകയും ഓരോ സെഷൻ പ്രകടനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി പരിശീലനം ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
- വ്യക്തിഗതമാക്കിയത്: നിങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്ന ഓരോ വ്യായാമത്തിനും ശേഷം ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ലോഡ് വേഗത പ്രൊഫൈൽ സ്വയമേവ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നു.
- സ്ട്രിംഗുകളൊന്നും ഘടിപ്പിച്ചിട്ടില്ല: വേഗത, ശക്തി, ജമ്പ് ഉയരം എന്നിവയും അതിലേറെയും അളക്കാൻ ഒരു പെർച്ച് ക്യാമറയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പുതിയതെന്താണ്

- minor improvements and bugfixes