ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ക്ലയന്റുകൾക്ക് വൈവിധ്യമാർന്ന സേവനങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഒറ്റയടി, ഓൺലൈൻ മാനസിക ക്ഷേമ പ്ലാറ്റ്ഫോമാണ് പ്ലം. നിങ്ങളുടെ തൊഴിലാളികൾക്ക് ആവശ്യമായ പിന്തുണ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നത് മുമ്പെന്നത്തേക്കാളും എളുപ്പമാണ്, ഓരോ വ്യക്തിയും അവരുടെ ക്ഷേമ യാത്രയിൽ എവിടെയായിരുന്നാലും അവരുടെ തനതായ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി എവിടെയായിരുന്നാലും ആവശ്യാനുസരണം പിന്തുണ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന പ്ലം. ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഉറവിടങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഏത് സമയത്തും എവിടെനിന്നും ഏത് ലക്ഷ്യത്തിലും പ്രവർത്തിക്കാൻ പ്ലം അനുവദിക്കുന്നു. അംഗീകൃത തെറാപ്പിസ്റ്റുമായോ ലൈഫ് കോച്ചുമായോ ഉള്ള പ്രതിവാര 1:1 വീഡിയോ ചാറ്റുകൾ, 24/7 ചാറ്റ് തെറാപ്പി, ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷൻസ്, ഡി-സ്ട്രെസിംഗ് സൗണ്ട്സ്കേപ്പുകൾ, വെൽബീയിംഗ് കോഴ്സുകൾ, വിവിധ തരത്തിലുള്ള തത്സമയ ക്ലാസുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ പ്ലമ്മിന്റെ എല്ലാ ക്ഷേമ ഫീച്ചറുകളിലേക്കും പൂർണ്ണ ആക്സസ് നേടുക. മാനസികാരോഗ്യ വിഷയങ്ങളുടെ. ഈ സവിശേഷതകളുടെ (കൂടുതൽ കൂടുതൽ) ഒരു തകർച്ച താഴെ പറയുന്നു.
മൂഡ് ട്രാക്കർ:
• എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു
• കഴിഞ്ഞ ആഴ്ചയിലെ നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയുടെ പുരോഗതിയും ചരിത്രവും ആക്സസ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു
• നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വികാരങ്ങൾ വിവരിക്കാൻ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നു
• നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും ചിന്തകളും ഒരു ജേണൽ എൻട്രിയായി എഴുതാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു
1:1 വീഡിയോ തെറാപ്പി
• നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങളും വിവരങ്ങളും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ തികഞ്ഞ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായോ കോച്ചുമായോ നിങ്ങളെ ജോടിയാക്കുന്നു
• നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായോ കോച്ചുമായോ വരാനിരിക്കുന്ന കൂടിക്കാഴ്ചകൾ ബുക്ക് ചെയ്യാനും കാണാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു
• നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ആഴ്ചയിൽ ഒരു വെർച്വൽ വീഡിയോ സെഷൻ ആസ്വദിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു
• ഓരോ ആഴ്ചയിലും (അതായത്, മനസ്സ്, ശരീരം, ജോലി, ആസക്തി, ബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിഗത വളർച്ച) നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക മേഖല തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള അവസരം നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ചരിത്രം ആക്സസ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു
പഠിക്കുക
• ഓൺ-ഡിമാൻഡ്, തെറാപ്പിസ്റ്റ് നയിക്കുന്ന വെൽബീയിംഗ് കോഴ്സുകളിലേക്ക് പൂർണ്ണ ആക്സസ് നൽകുന്നു
• വിഷയങ്ങൾ ദുഃഖം മുതൽ സമയ മാനേജ്മെന്റ് വരെ, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് വരെ - അതിലപ്പുറവും
• ഹ്രസ്വവും പിന്തുടരാൻ എളുപ്പമുള്ളതുമായ വീഡിയോ ക്ലിപ്പുകളിലൂടെ വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു
• വിഭാഗം അനുസരിച്ച് വിഷയങ്ങൾ തിരയാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു (അതായത്, മനസ്സ്, ശരീരം, ജോലി, ബന്ധം, വ്യക്തിഗത വളർച്ച, ആസക്തി)
• നിങ്ങൾക്ക് പ്രസക്തമെന്ന് തോന്നുന്ന തരത്തിൽ വീഡിയോയിലെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പോകാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു
• പിഡിഎഫ് ഫോർമാറ്റിൽ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന അധിക കോഴ്സ് മെറ്റീരിയലുകളും ഉറവിടങ്ങളും നൽകുന്നു
• പശ്ചാത്തല വിവരങ്ങളും യോഗ്യതകളും മറ്റും അടങ്ങിയ സ്പീക്കറുടെ പ്രൊഫൈലിലേക്കുള്ള ഒരു ലിങ്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ധ്യാനം
• ശാന്തമായ വെള്ളവും കാട്ടുകാറ്റും മുതൽ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്ന തീയും തിരക്കേറിയ നഗരങ്ങളും വരെ ഡസൻ കണക്കിന് വിശ്രമിക്കുന്ന സൗണ്ട്സ്കേപ്പുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക
• വിഭാഗം (അതായത്, മനസ്സ്, ശരീരം, ജോലി, ബന്ധം, വ്യക്തിഗത വളർച്ച, ആസക്തി) ക്രമീകരിച്ച വിഷയങ്ങളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഏത് ലക്ഷ്യത്തിനോ ഉദ്ദേശ്യത്തിനോ വേണ്ടിയുള്ള ശാന്തമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ ധ്യാനങ്ങൾ ശ്രവിക്കുക
തത്സമയ ക്ലാസുകൾ
• ഈ മേഖലയിലെ വിദഗ്ധർ അവതരിപ്പിക്കുന്ന എല്ലാ പഴയതും വരാനിരിക്കുന്നതുമായ ക്ലാസുകൾ കാണാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു
•
• മറ്റുള്ളവരുമായി നിങ്ങളുടെ അറിവ് വികസിപ്പിക്കാനും അജ്ഞാതമായി ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് അവസരം നൽകുന്നു
• വിഭാഗം (അതായത്, മനസ്സ്, ശരീരം, ജോലി, ബന്ധം, വ്യക്തിഗത വളർച്ച, ആസക്തി) കഴിഞ്ഞതും ഭാവിയിലെതുമായ ക്ലാസുകൾ തിരയുന്നതിനായി നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ എളുപ്പമുള്ള ഇടം പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു.
പ്ലം മൊബൈൽ ആപ്പിൽ ലഭ്യമായ നിരവധി വെർച്വൽ സേവനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അവരുടെ സ്വന്തം വീടിന്റെയോ ഓഫീസ് സ്ഥലത്തിന്റെയോ സൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ആവശ്യമായ പിന്തുണ ആക്സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. 150-ലധികം അംഗീകൃത തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുടെയും പരിശീലകരുടെയും വൈവിധ്യമാർന്ന, മൾട്ടി-കൾച്ചറൽ ടീം 17 ഭാഷകൾ സംസാരിക്കുന്നു, ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അവർക്ക് ഏറ്റവും സൗകര്യപ്രദമെന്ന് തോന്നുന്ന ഏത് ഭാഷയിലും ആവശ്യമായ പിന്തുണ സ്വീകരിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു. പ്ലാറ്റ്ഫോമിലെ എല്ലാ സംഭാഷണങ്ങളും പൂർണ്ണമായി എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്യുകയും കർശനമായി രഹസ്യമായി തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു, കാരണം പ്ലമ്മിൽ ഓരോ ക്ലയന്റിന്റെയും സ്വകാര്യതയ്ക്ക് മുൻഗണനയുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ തൊഴിലാളികൾക്ക് അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കാനും മുകളിലേക്ക് ഉയരാനും ആവശ്യമായ പിന്തുണ നൽകാൻ ഇന്ന് പ്ലമ്മിൽ ചേരൂ! നിങ്ങളുടെ വർക്ക്സ്പെയ്സിൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത വർധിപ്പിക്കാനും പൊള്ളലേറ്റതിനെതിരെ പോരാടാനും മനോവീര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഡിസം 27
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും