Ply Fitness

Ply Fitness

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

പ്ലൈ പ്രീമിയം ഫിറ്റ്നസ് വർക്കൗട്ടുകൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു, പ്രൊഫഷണലുകൾ സൃഷ്‌ടിച്ചത്, വിജയിക്കുന്ന അത്‌ലറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ചതും എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കായി നിർമ്മിച്ചതുമാണ്. ഞങ്ങളുടെ ലൈബ്രറിയിൽ മുഴുകുക, മത്സരാധിഷ്ഠിത കായിക പരിതസ്ഥിതികളിൽ പരീക്ഷിക്കുകയും പരീക്ഷിക്കുകയും മികച്ചതാക്കുകയും ചെയ്ത ഈ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ വർക്കൗട്ടുകൾ ഏറ്റെടുക്കുക. എന്നാൽ അത് മാത്രമല്ല. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനും മികച്ച ഫോം ഉറപ്പാക്കാൻ വ്യായാമങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ കാണാനും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് കാർഡുകൾ ഉപയോഗിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

വിഭാഗങ്ങൾ
ശരീര പ്രതിരോധം, കരുത്ത്, പ്രവർത്തനക്ഷമത, കാർഡിയോ, റിപ്പയർ - - ഞങ്ങളുടെ ഏത് വർക്ക്ഔട്ട് വിഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ഈ വിഭാഗങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് പുതിയ ഓപ്ഷനുകൾ നൽകുന്നു. പ്രോഗ്രാമിന്റെ ക്ഷീണവും പരിശീലന പീഠഭൂമികളും തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിരവധി ഓപ്ഷനുകളുള്ള ഒരു പഴയ കാര്യമായിരിക്കും!

വർക്ക്ഔട്ട് വിവരണങ്ങൾ
പ്ലൈയുടെ പ്രീ-വർക്ക്ഔട്ട് വിവരണങ്ങൾ, വർക്കൗട്ടിന്റെ ലക്ഷ്യം, തീവ്രത, അതിനെടുക്കുന്ന സമയം, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പറയും. വർക്ക്ഔട്ട് നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അതിൽ കയറുക, ഇല്ലെങ്കിൽ, വിഭാഗത്തിലോ ലൈബ്രറിയിലോ മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറുക.

ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കൽ - ട്രെയിൻ സ്‌മാർട്ടർ
ഓരോ വ്യായാമത്തിലും, വ്യായാമങ്ങൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുകയോ നീക്കുകയോ ഇല്ലാതാക്കുകയോ മാറ്റുകയോ ചെയ്യാം. ഞങ്ങളുടെ എക്സർസൈസ് സ്വാപ്പ് ഫീച്ചറിന് ഇൻ-ബിൽറ്റ് വ്യായാമ പുരോഗതികൾ ഉള്ളതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വെല്ലുവിളികൾ സൃഷ്ടിക്കാനാകും. നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ എളുപ്പമുള്ള വ്യായാമ ഓപ്ഷനും തിരഞ്ഞെടുക്കാം. നിങ്ങൾ വരുത്തുന്ന എല്ലാ എഡിറ്റുകളും അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനായി MyPly വിഭാഗത്തിൽ സംരക്ഷിക്കപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടതും ചരിത്രപരവുമായ വർക്കൗട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വർക്ക്ഔട്ട് ലൈബ്രറി നിർമ്മിക്കാനും ഓരോ വിഭാഗത്തിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാനും MyPly ഫീച്ചർ ഉപയോഗിക്കുക.

സമാനമായ വർക്കൗട്ടുകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക
ഞങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഒരു 'സംയോജിപ്പിക്കുക' സവിശേഷതയോടെയാണ് വരുന്നത്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഒരുമിച്ച് ചേർത്ത് മികച്ച ആഴ്‌ച പരിശീലനം പൂർത്തിയാക്കാനാകും! നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്‌ടമുള്ള വർക്ക്ഔട്ട് തരങ്ങൾക്കായുള്ള തിരയൽ വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന 'സമാന വർക്ക്ഔട്ട്' നിർദ്ദേശങ്ങളും ഉണ്ട്.

PB & സെലിബ്രേഷൻ കാർഡുകൾ
ഫിനിഷിംഗിനെ മറികടക്കാൻ ഒന്നുമില്ല, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ ഈ വിജയങ്ങൾ ആഘോഷിക്കുന്നു! നിങ്ങൾ ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സെലിബ്രേഷൻ കാർഡ് ലഭിക്കും, നിങ്ങൾ ഒന്ന് മെച്ചമായി പോയി വ്യക്തിഗതമായി മികച്ച പ്രകടനം നടത്തുകയാണെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ അതും ആഘോഷിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്ലൈ കമ്മ്യൂണിറ്റിയുമായി ഈ കാർഡുകൾ പങ്കിടാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
- ശാസ്ത്രത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള, തെളിവുകൾ നയിക്കുന്ന വർക്ക്ഔട്ട് ഉള്ളടക്കം
- വിജയിക്കുന്ന അത്‌ലറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ചു, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കായി നിർമ്മിച്ചതാണ്
- വിഭാഗങ്ങൾ: ശരീര പ്രതിരോധം, ശക്തി, പ്രവർത്തനക്ഷമത, കാർഡിയോ, നന്നാക്കൽ
- നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനുമായി പൂർണ്ണമായും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
- അന്തർനിർമ്മിത വ്യായാമ പുരോഗതികൾ
- അവബോധജന്യമായ വർക്ക്ഔട്ട് കാർഡുകൾ
- വർക്ക്ഔട്ട് ഫീച്ചറുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക
- ട്യൂട്ടോറിയൽ വീഡിയോകൾ
- നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ലൈബ്രറി നിർമ്മിക്കാൻ MyPly ഉപയോഗിക്കുക

സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്
നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് കേൾക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. [e-mail] എന്നതിൽ ഞങ്ങളോട് ചാറ്റ് ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ www.ply.life എന്നതിൽ ഞങ്ങളെ പരിശോധിക്കുക