Rimon Amar

Progress-workout

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

പ്രൊഫഷണൽ ഫിറ്റ്‌നസ് പരിശീലകരുമായി നിങ്ങളെ നേരിട്ട് ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന വ്യക്തിഗത പരിശീലന ആപ്പാണ് പ്രോഗ്രസ്. വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വ്യായാമ, പോഷകാഹാര പദ്ധതികൾ നേടുക, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക - എല്ലാം ഒരിടത്ത്.

ഒരു പരിശീലകനുമായുള്ള പരിശീലനം

നിങ്ങളുടെ പരിശീലകൻ നിങ്ങൾക്കായി ഒരു വ്യായാമ, പോഷകാഹാര പദ്ധതി നിർമ്മിക്കുകയും പതിവ് ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ വഴി നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

ശരീര, പോഷകാഹാര ട്രാക്കിംഗ്

ഓരോ ചെക്ക്-ഇന്നിലും നിങ്ങളുടെ ഭാരം രേഖപ്പെടുത്തുകയും വെയ്റ്റ് ചാർട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കെതിരെ കലോറികളും മാക്രോകളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ലോഗ് ചെയ്യുക.

ഹെൽത്ത് കണക്റ്റിലേക്ക് കണക്റ്റുചെയ്യുക

നിങ്ങളുടെ സ്കെയിൽ, വാച്ച് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആരോഗ്യ ആപ്പുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ഭാരവും കത്തിച്ച മൊത്തം ദൈനംദിന കലോറിയും സ്വയമേവ ഇറക്കുമതി ചെയ്യുന്നതിന് ആപ്പ് ഹെൽത്ത് കണക്റ്റിലേക്ക് കണക്റ്റുചെയ്യുന്നു - അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ചെക്ക്-ഇന്നുകളും ദൈനംദിന കലോറി ബാലൻസും മാനുവൽ ഇൻപുട്ട് ഇല്ലാതെ കാലികമായി തുടരും. ഇറക്കുമതി ചെയ്ത ഭാരം പ്രോഗ്രസ് ചാർട്ടിലേക്ക് ഫീഡ് ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര ലക്ഷ്യങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കാൻ പരിശീലകനെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു; കത്തിച്ച കലോറികൾ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ലോഗുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് ദിവസത്തേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ മൊത്തം കലോറികൾ കാണിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഫിറ്റ്നസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്നിവയാണെങ്കിലും - പുരോഗതി നിങ്ങൾക്ക് ശാശ്വതമായ ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിനുള്ള ഘടന, മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം, പ്രതിബദ്ധത എന്നിവ നൽകുന്നു.

പുതിയതെന്താണ്

גרסה חדשה