Human Performance

Intelinova Software

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ശരിയായ സ്ഥലത്ത് എത്തിയിരിക്കുന്നു! ഇവിടെ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ഫിറ്റ്നസ് സെൻ്റർ നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിൽ കാണാം.

ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ഫിറ്റ്‌നസ് സെൻ്ററും നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിൽ ഉണ്ടായിരിക്കും: വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ക്ലാസുകൾ, ആരോഗ്യ അളവുകൾ, റിവാർഡുകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും.

വെർച്വൽ ക്ലാസുകൾ
നിങ്ങളുടെ ജിമ്മിലോ വീട്ടിലോ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം പരിശീലിക്കാൻ 350-ലധികം ക്ലാസുകൾ ആക്‌സസ് ചെയ്യുക.

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പദ്ധതികളും വ്യായാമങ്ങളും
നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പരിശീലന പദ്ധതി തിരഞ്ഞെടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിലെ വ്യായാമങ്ങൾ കാണുക, അവ വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും പൂർത്തിയായതായി അടയാളപ്പെടുത്തുക.

പ്രവർത്തനവും ആരോഗ്യ ട്രാക്കിംഗും (Google Health Connect)
പ്രധാന ഡാഷ്‌ബോർഡിൽ നിങ്ങളുടെ ചുവടുകൾ, യാത്ര ചെയ്ത ദൂരം, കത്തിച്ച കലോറികൾ, വ്യായാമ സെഷനുകൾ എന്നിവ കാണാൻ Google Health Connect-മായി ആപ്പ് കണക്റ്റുചെയ്യുക.

ഉറക്ക വിശകലനം
നിങ്ങളുടെ മൊത്തം ഉറക്ക സമയം, കിടക്കയിലെ സമയം, ഉറക്കത്തിൻ്റെ കാര്യക്ഷമത, ഉറക്ക ഘട്ടങ്ങൾ (ലൈറ്റ്, ഡീപ്, REM, ഉണർവ്) എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സ്ലീപ്പ് ഡാഷ്‌ബോർഡ് ആക്‌സസ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ നന്നായി മനസ്സിലാക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുക.

റിവാർഡുകൾ
നിങ്ങളുടെ ആക്‌റ്റിവിറ്റിക്ക് പോയിൻ്റുകൾ നേടൂ, ആപ്പിൽ നിന്ന് തന്നെ എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് റിവാർഡുകൾക്കായി അവ എളുപ്പത്തിൽ റിഡീം ചെയ്യുക.

മെനുവും ട്യൂട്ടോറിയലുകളും
ആപ്പിൻ്റെ എല്ലാ സവിശേഷതകളും അറിയാൻ മെച്ചപ്പെട്ട സൈഡ് മെനുവും ആക്‌സസ് ഗൈഡുകളും കണ്ടെത്തുക.