റീഫിറ്റ് ബോക്സ് സ്റ്റുഡിയോയിൽ,
ഓരോ വ്യക്തിയും സുരക്ഷിതമായും, ലക്ഷ്യബോധത്തോടെയും, ഗുണനിലവാരമുള്ള പിന്തുണയോടെയും പരിണമിക്കാൻ അർഹരാണെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.
പ്രൊഫഷണൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തോടെ പരിശീലനം നേടാനും, യഥാർത്ഥ ഫലങ്ങൾ നേടാനും, ശരീരം, മനസ്സ്, ഊർജ്ജം എന്നിങ്ങനെ എല്ലാ തലങ്ങളിലും മികച്ചതായി തോന്നാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കായി ഞങ്ങൾ ഈ ഇടം സൃഷ്ടിച്ചു.
ഞങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിഗത വ്യക്തിഗത, ഗ്രൂപ്പ് പരിശീലന സ്റ്റുഡിയോയാണ്:
- ഹൈബ്രിഡ് പരിശീലനം - പ്രകടനവും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ശക്തി, കാർഡിയോ, ചലനശേഷി എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.
- ക്ലിനിക്കൽ പൈലേറ്റ്സ് - പോസ്ചർ, ശരീര നിയന്ത്രണം, പരിക്ക് പ്രതിരോധം എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
- വ്യക്തിഗത പരിശീലനം - നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന വ്യക്തിഗത പിന്തുണ.
- ശാരീരിക വീണ്ടെടുക്കൽ - പരിക്കുകൾക്കോ വിശ്രമ കാലയളവുകൾക്കോ ശേഷം പീക്ക് ഫോമിലേക്ക് മടങ്ങുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള പരിശീലനം.
ഇവിടെ, പൊതുവായ വ്യായാമങ്ങളൊന്നുമില്ല. ഓരോ ക്ലാസിലും, ഓരോ പ്ലാനും നിങ്ങളുടെ വേഗതയ്ക്കനുസരിച്ച്, സാങ്കേതികത, അവബോധം, പ്രചോദനം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു.
ഓരോ സെഷനും നിങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ മികച്ച പതിപ്പിലേക്ക് അടുപ്പിക്കണമെന്നും പരിശീലനം ഒരു ബാധ്യതയല്ല, വെല്ലുവിളികളെ മറികടക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നിമിഷമായി മാറണമെന്നും ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 നവം 22
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും