Misophonia Reflex Finder

Tom Dozier, M.S.

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതോ ശ്വസിക്കുന്നതോ ആയ ശബ്ദം പോലുള്ള ട്രിഗർ ഉത്തേജനത്തോടുള്ള അങ്ങേയറ്റത്തെ വൈകാരിക പ്രതികരണമായി ആളുകൾ മിസോഫോണിയ അനുഭവിക്കുന്നു. വികാരങ്ങൾ പൊതുവെ പെട്ടെന്നുള്ളതും അനിയന്ത്രിതവുമാണ്.

എന്നാൽ അങ്ങേയറ്റത്തെ വികാരങ്ങൾക്കൊപ്പം സംഭവിക്കുന്ന ഒരു ഫിസിക്കൽ മിസോഫോണിയ റിഫ്ലെക്സുണ്ട്. ഫിസിക്കൽ റിഫ്ലെക്സ് യഥാർത്ഥത്തിൽ ആദ്യം സംഭവിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഫിസിക്കൽ റിഫ്ലെക്സ് അങ്ങേയറ്റത്തെ വികാരങ്ങളെ പുറത്താക്കുന്നു.

ടോം ഡോസിയർ ജോലി ചെയ്തിട്ടുള്ള 200-ലധികം വ്യക്തികളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, 95% പേർക്ക് അവരുടെ മിസോഫോണിയയുടെ അടിസ്ഥാന ഘടകമായ ഫിസിക്കൽ റിഫ്ലെക്സ് ഉണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹം കണ്ടെത്തി. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരം ട്രിഗറിനോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കുന്നത് അവരുടെ ചികിത്സയ്ക്ക് നിർണായകമായതിനാൽ ഓരോ രോഗിയെയും അവരുടെ ഫിസിക്കൽ റിഫ്ലെക്സിനായി അദ്ദേഹം പരിശോധിക്കുന്നു.

ഒരു ശബ്‌ദ ട്രിഗർ റെക്കോർഡുചെയ്യാനും ട്രിഗറിന്റെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാനും ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ട്രിഗറിനോട് ഒരു ചെറിയ, ശാരീരിക പ്രതികരണം മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ. ഇത് 2 തരത്തിൽ ചെയ്യുന്നു.

1) നിങ്ങൾക്ക് വോളിയം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ അത് കേവലം കേൾക്കില്ല.

ഒരു ട്രിഗർ വളരെ വളരെ മൃദുവായപ്പോൾ, നിങ്ങൾ 100% സൂക്ഷ്മമായ ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കില്ല. ഇക്കാരണത്താൽ, മിസോഫോണിക് റിഫ്ലെക്സ് ഒന്നുകിൽ ദുർബലമായിരിക്കും അല്ലെങ്കിൽ സംഭവിക്കില്ല. നിങ്ങൾ ആദ്യം ട്രിഗർ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നത് വരെ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ സാവധാനത്തിൽ വോളിയം ഉയർത്താം. നിങ്ങൾ ട്രിഗറിന്റെ ദൈർഘ്യം (ദൈർഘ്യം) ചെറുതാക്കി നിലനിർത്തുക, സാധാരണയായി 1 സെക്കൻഡോ അതിൽ കുറവോ.

2) നിങ്ങൾക്ക് ട്രിഗർ ശബ്ദത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ഇത് യഥാർത്ഥ ട്രിഗർ പോലെ തോന്നില്ല

ട്രിഗർ ശബ്‌ദം 0.2 സെക്കൻഡ് മാത്രം ദൈർഘ്യമുള്ളപ്പോൾ, അത് സാധാരണയായി ഒരു ട്രിഗറായി തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് മിസോഫോണിക് പ്രതികരണം ഉണ്ടാകില്ല. നിങ്ങൾക്ക് "ക്ലിക്ക്" ശബ്ദം കേൾക്കാം, പക്ഷേ അത് ട്രിഗർ ചെയ്യരുത്. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ട്രിഗറിന്റെ ദൈർഘ്യം 0.25 സെക്കൻഡായി വർദ്ധിപ്പിച്ച് വീണ്ടും ശ്രമിക്കാം. ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ചെറിയ മിസോഫോണിയ റിഫ്ലെക്സ് പ്രതികരണം ഉണ്ടാകും.

ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ (കുറഞ്ഞ വോളിയം, ചെറിയ നീളം അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും), മിക്ക ആളുകൾക്കും അവരുടെ ശരീരത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾ ചലിച്ചതായി തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, അവരുടെ തോളിൽ ഒരു ചെറിയ പേശി വിറയൽ അനുഭവപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ ഫിസിക്കൽ റിഫ്ലെക്‌സിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ മിസോഫോണിയയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ടോം ഡോസിയർ നൽകിയ വിവരങ്ങളും ആപ്പ് നൽകുന്നു.

ടോം രോഗികളിൽ കണ്ടിട്ടുള്ള ഫിസിക്കൽ റിഫ്ലെക്സുകളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ മുഖം, കഴുത്ത്, കഴുത്ത്, തോളിൽ മുകളിലേക്ക്, തോളുകൾ മുന്നോട്ട്, നെഞ്ച്, മുകളിലെ കൈകൾ, താഴത്തെ കൈകൾ, കൈകൾ (തുറന്നതോ അടയ്ക്കുന്നതോ), മുഖം, താടിയെല്ല്, എബിഎസ് എന്നിവയിലെ പേശികളുടെ സങ്കോചം ഉൾപ്പെടുന്നു. , നിതംബം, തുടകൾ, കാളക്കുട്ടികൾ, കാൽവിരലുകൾ, ഇവയുടെ പല കോമ്പിനേഷനുകളും. മറ്റുള്ളവർ ചെറിയ ശ്വാസം മുട്ടൽ, തല വലതുവശത്തേക്ക് കുലുക്കുക, നെഞ്ചിലെ അറയിൽ അജ്ഞാത ചലനം, വയറ്റിലെ സങ്കോചം, കുടൽ സങ്കോചം, അന്നനാളം സങ്കോചം, അസുഖകരമായ ലൈംഗിക ഉത്തേജനം, മൂത്രമൊഴിക്കാൻ പ്രേരണ എന്നിവ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

ആപ്പിൽ ഒരു ശബ്‌ദ ഫയൽ എഡിറ്റർ ഉൾപ്പെടുന്നു, അത് റെക്കോർഡിംഗ് ട്രിം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ട്രിഗർ ശബ്‌ദം റെക്കോർഡിംഗിന്റെ ആരംഭത്തിലാണ്. ഒരു ദൈർഘ്യമേറിയ റെക്കോർഡിംഗ് ഉണ്ടാക്കാനും ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരൊറ്റ ട്രിഗർ ഉള്ള രീതിയിൽ എഡിറ്റ് ചെയ്യാനും ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. (എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കായി മറ്റാരെങ്കിലും ഇത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.)