MST പ്രോഗ്രാമിലേക്ക് സ്വാഗതം: എന്റെ ആപ്പിന് നന്ദി, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ഷെഡ്യൂളുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാനും അവ എന്നോട് പങ്കിടാനും കഴിയും, എല്ലാം ഒരൊറ്റ ആപ്പിൽ!
നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലിക്കുക
എംഎസ്ടി പ്രോഗ്രാം നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തെ ഡിജിറ്റൈസ് ചെയ്യുന്നു: ഞാൻ നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ അപ്ലോഡ് ചെയ്യും, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് എന്റെ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ നേരിട്ട് ചെയ്യാനാകും.
കാർഡ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയാൽ എന്തുചെയ്യും? കുഴപ്പമില്ല: എനിക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യാം.
മോണിറ്റർ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി
നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നിയന്ത്രണത്തിലായിരിക്കും: നിങ്ങളുടെ പരിശീലന പദ്ധതിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ മാറുന്നു എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകൾ കാര്യക്ഷമമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റയുടെ ചരിത്രം എന്നെ അനുവദിക്കും.
Google വ്യായാമവുമായുള്ള സംയോജനത്തിന് നന്ദി, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പുരോഗതിയും ഒരൊറ്റ സ്ക്രീനിൽ ട്രാക്കുചെയ്യാനും കഴിയും: നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങൾക്കൊപ്പം ചുവടുകളും കലോറിയും പോഷക ഡാറ്റയും!
നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലകനുമായി ഫലങ്ങൾ പങ്കിടുക
നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലകനുമായി ഒരു വിജയകരമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഉപകരണമാണ് MST പ്രോഗ്രാം: നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ നന്നായി പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിനും അറിയുന്നതിനും എനിക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ ഫീഡ്ബാക്ക് നൽകാൻ കഴിയും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ജിമ്മിൽ സമയം പാഴാക്കില്ല, നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കും !
എന്നിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷണം ലഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ MST പ്രോഗ്രാം ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കാൻ തയ്യാറാകും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 18
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും