ലളിതമായ പുഷ്-അപ്പ് മെഷർമെന്റ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് മസിൽ പരിശീലനവും ഭക്ഷണക്രമവും ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?
നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും തുടരാവുന്ന തികച്ചും സൗജന്യമായ പുഷ്-അപ്പ് കൗണ്ടറാണിത്.
പുഷ്-അപ്പ് തുടക്കക്കാരൻ മുതൽ മസിൽ ട്രെയിനിംഗ് അഡ്വാൻസ്ഡ് വരെ നിങ്ങൾക്ക് ലെവലും ട്രെയിനും തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
പേശി പരിശീലനം റെക്കോർഡുചെയ്യുന്നതിനും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും പുഷ്-അപ്പ് എണ്ണം അനുയോജ്യമാണ്!
നിങ്ങൾക്ക് പുഷ്-അപ്പുകൾ ചെയ്യുന്നത് തുടരുകയും തുടരുകയും ചെയ്യാം.
പ്രചോദനം നിലനിർത്താൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ!
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പരിശീലനം ഒരു പേശി പരിശീലന മെമ്മോ ആയി രേഖപ്പെടുത്തുക!
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് അനുയോജ്യമാണ്!
അത്തരം ആളുകൾക്ക് ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു!
・ ദിവസേന എളുപ്പത്തിൽ പുഷ്-അപ്പ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ
・പുഷ്-അപ്പുകൾ എണ്ണാൻ സൗജന്യ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ
・ ദീർഘകാല പേശി പരിശീലന മെമ്മോകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ
・ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവ് പരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, 30 ദിവസത്തെ പുഷ്-അപ്പ് ചലഞ്ച്)
・ ഡയറ്റിംഗ് പ്രക്രിയ നിയന്ത്രിക്കാനും രേഖപ്പെടുത്താനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ
・പുഷ്-അപ്പുകൾ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ വ്യായാമക്കുറവ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും ജീവിതശൈലി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ലക്ഷ്യമിടുന്ന ആളുകൾ
・പുഷ്-അപ്പ് കൗണ്ടർ ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലനത്തിന്റെ പുരോഗതി ശ്രദ്ധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ
・ പേശി പരിശീലനത്തിന്റെ റെക്കോർഡ് സൂക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ, പ്രചോദനം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള കുറിപ്പുകൾ
・ അവരുടെ ദൈനംദിന പരിശീലന റെക്കോർഡുകൾ അവലോകനം ചെയ്യാനും അവരുടെ പുരോഗതി പരിശോധിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ
നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പുരോഗതി എളുപ്പത്തിൽ രേഖപ്പെടുത്താനും പേശി പരിശീലന മെമ്മോ ആയി ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും (പേശി പരിശീലന കൗണ്ടർ). നിങ്ങളുടെ കൈകളാൽ ഭക്ഷണക്രമം!
എല്ലാ സവിശേഷതകളും സൗജന്യമായി ലഭ്യമാണ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജൂലൈ 25
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും