Body Composition Tracker

Roman Nazarevych

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

സ്കെയിലിലെ സംഖ്യയേക്കാൾ കൂടുതൽ കാണുക.

ശരീരഘടന ട്രാക്കർ ഭാരവും ടേപ്പ് അളവുകളും സംയോജിപ്പിച്ച് ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ്, കൊഴുപ്പ് പിണ്ഡം, മെലിഞ്ഞ പിണ്ഡം, ബിഎംഐ, അരക്കെട്ട്-ഉയരം അനുപാതം എന്നിവ കാലക്രമേണ കണക്കാക്കുന്നു. ഒരു അടിസ്ഥാന ഭാര ലോഗ് കിലോഗ്രാമിലോ പൗണ്ടിലോ നിർത്തുന്നു; ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ അസംസ്കൃത അളവുകളിൽ നിന്ന് ശരീരഘടന വീണ്ടും കണക്കാക്കുകയും ഉപയോഗിക്കുന്ന എസ്റ്റിമേറ്റ് രീതി വ്യക്തമായി തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രധാന വ്യത്യാസം

ഭാരത്തിനൊപ്പം വയറ്, അരക്കെട്ട്, കഴുത്ത്, ഇടുപ്പ് അളവുകൾ എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക. ഫോർമുല മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ഓരോ എസ്റ്റിമേറ്റിനെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഇൻപുട്ടുകൾ കാണിക്കുന്നു, അതേസമയം ആപ്പ് ലഭ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച കണക്കുകൂട്ടൽ സ്വയമേവ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും നിങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തിയ അസംസ്കൃത നിരീക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ശരീരഘടന ടൈംലൈൻ ചലനാത്മകമായി അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്താണ് പ്രധാനമെന്ന് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക

• ഭാരം, വയറ്, അരക്കെട്ട്, കഴുത്ത്, ഇടുപ്പ് എന്നിവയുടെ അളവുകൾ രേഖപ്പെടുത്തുക
• 1-ദിവസം, 7-ദിവസം, 30-ദിവസം എന്നീ മാറ്റങ്ങളും ലക്ഷ്യ പുരോഗതിയും കാണുക
• ഓപ്ഷണൽ സ്മൂത്തിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് ദൈനംദിന, പ്രതിവാര, അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിമാസ ട്രെൻഡുകൾ പിന്തുടരുക
• വിന്യസിച്ച വാർഷിക ട്രെൻഡുകൾ താരതമ്യം ചെയ്ത് ദൃശ്യമായ സമയ വിൻഡോയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക
• ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ്, കൊഴുപ്പ്-മാസ്, ലീൻ-മാസ്, BMI, അരക്കെട്ട്-ഉയരം വരെയുള്ള എസ്റ്റിമേറ്റുകൾ കാണുക
• ഇൻപുട്ടുകൾ നഷ്‌ടപ്പെടുമ്പോൾ യാന്ത്രിക ഫാൾബാക്ക് ഉപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്ന എസ്റ്റിമേറ്റ് രീതി കാണുക
• മാനുവൽ, ഹെൽത്ത് കണക്റ്റ്, ഫയൽ-ഇറക്കുമതി ചെയ്‌ത റീഡിംഗുകൾ എന്നിവ വ്യക്തമായി തിരിച്ചറിയുക

സ്വകാര്യവും പോർട്ടബിളും

നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ പ്രാദേശികമായി സംഭരിച്ചിരിക്കുന്നു. അക്കൗണ്ട്, പരസ്യം, അനലിറ്റിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഡെവലപ്പർ-ഓപ്പറേറ്റഡ് സെർവർ എന്നിവയില്ല. നിങ്ങൾ അനുമതി നൽകിയതിനുശേഷം മാത്രമേ ഓപ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് കണക്റ്റ് ആക്‌സസ് ഭാരം ഇറക്കുമതി ചെയ്യൂ. ആവർത്തിച്ചുള്ള റെക്കോർഡുകൾ ഡീ-ഡ്യൂപ്ലിക്കേറ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു. Android-ന്റെ ഡോക്യുമെന്റ് പിക്കർ വഴി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു JSON ബാക്കപ്പ് എക്‌സ്‌പോർട്ട് ചെയ്യാനോ സുരക്ഷിതമായ ലയനം ഉപയോഗിച്ച് അത് പുനഃസ്ഥാപിക്കാനോ അനുയോജ്യമായ സ്കെയിൽ CSV/TSV ഫയലുകൾ ഇറക്കുമതി ചെയ്യാനോ കഴിയും.

ബോഡി കോമ്പോസിഷൻ ട്രാക്കർ ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമല്ല. ഇത് ഏതെങ്കിലും രോഗാവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ സുഖപ്പെടുത്തുകയോ തടയുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. ശരീരഘടന മൂല്യങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ ട്രാക്കിംഗിനുള്ള ഏകദേശ കണക്കുകളാണ്, അവ മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. ആരോഗ്യ തീരുമാനങ്ങൾക്ക് യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.

പുതിയതെന്താണ്

Sync now shows progress and stays disabled until the Health Connect import finishes, and a failed sync says what went wrong.

Body-fat estimates wait until sex and height are set. Home tiles now say which profile field or measurement is still missing, and tapping a tile opens the right screen.

Comparing years in Trends shows the date of a point, for example Mar 14, instead of a day number.