വിപുലമായ ട്രാക്കിംഗിലൂടെയും അർത്ഥവത്തായ ഉൾക്കാഴ്ചകളിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയുടെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കാൻ റോള നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഉറക്കം, വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ ഒരിടത്ത് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തുക.
കൃത്യതയോടും ലാളിത്യത്തോടും കൂടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന റോള, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുടെ പൂർണ്ണമായ ചിത്രം നൽകുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കണക്റ്റുചെയ്ത ബാൻഡ് അല്ലെങ്കിൽ വെയറബിൾ ഉൾപ്പെടെ ഒന്നിലധികം ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ആരോഗ്യ ഡാറ്റ ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
- സമഗ്രമായ ആരോഗ്യ ട്രാക്കിംഗ്: ചുവടുകൾ, ഹൃദയമിടിപ്പ്, കലോറികൾ, ഉറക്കം, സജീവ സമയം എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കുക.
- വർക്ക്ഔട്ട് വിശകലനം: ഇൻഡോർ, ഔട്ട്ഡോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ റെക്കോർഡുചെയ്യുക, വിശദമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി പിന്തുടരുക.
- ധരിക്കാവുന്ന സംയോജനം: തുടർച്ചയായ, തത്സമയ ട്രാക്കിംഗിനായി നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട് ബാൻഡ് സമന്വയിപ്പിക്കുക.
- സ്മാർട്ട് ഉൾക്കാഴ്ചകൾ: നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ മനസ്സിലാക്കാനും വീണ്ടെടുക്കൽ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന AI- പവർഡ് ഫീഡ്ബാക്കും ട്രെൻഡുകളും നേടുക.
- ദൈനംദിന അവലോകനം: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനവും ഉറക്ക സന്തുലിതാവസ്ഥയും കാണുക.
- വൃത്തിയുള്ളതും അവബോധജന്യവുമായ രൂപകൽപ്പന: ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിനായി നിർമ്മിച്ചത് - ലളിതവും കൃത്യവും പ്രചോദനാത്മകവുമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഡാറ്റയുമായി ബന്ധം നിലനിർത്താനും ചെറിയ ശീലങ്ങൾ കാലക്രമേണ വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനും റോള നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ പരിശീലനം നടത്തുകയോ നടക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ സജീവമായിരിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, റോള നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ വ്യക്തവും പ്രായോഗികവും എല്ലായ്പ്പോഴും എത്തിച്ചേരാവുന്നതുമായി സൂക്ഷിക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഫെബ്രു 11
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും