ഈ ഭക്ഷണക്രമം നാടകീയമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഒരു ദിവസം ഒരു പൗണ്ട് വരെ. എന്നാൽ ഇതുവരെയുള്ള പ്രശ്നം, ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടർക്കും കഴിഞ്ഞില്ല എന്നതാണ്, കൂടാതെ കലോറി നിയന്ത്രണങ്ങളാണ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കാരണമെന്നും എച്ച്സിജി ഹോർമോണല്ലെന്നും വിമർശകർ അവകാശപ്പെട്ടു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഭക്ഷണക്രമത്തെ വിമർശിക്കുന്നവരും വാദിക്കുന്നു. HCG ഡയറ്റിനും ചില വിചിത്രമായ നിയമങ്ങളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇതിന് ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു പച്ചക്കറി മാത്രം കഴിക്കണം, എണ്ണ, ബോഡി ലോഷനുകൾ, ശുചിത്വ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം നിരോധിച്ചു, കൂടാതെ 23, 46 ദിവസങ്ങളിലെ വിചിത്രമായ ചക്രങ്ങളിൽ HCG ഹോർമോണിന്റെ പരിമിതമായ ഉപയോഗം.
വിശദാംശങ്ങൾ:
- ഘട്ടങ്ങൾ
- നുറുങ്ങുകൾ
- പ്രോട്ടോക്കോൾ
- ഉദാഹരണ മെനു.
- സ്ലിമ്മിംഗ് ഉദാഹരണത്തിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജൂലൈ 17
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും