SBK-യുടെ സൗജന്യ 10,000 സ്റ്റെപ്പ് ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, അത് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറിലേക്കോ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പിലേക്കോ ബന്ധിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ചുവടുകളും ജോഗിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ സൈക്ലിംഗ് പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും എസ്ബികെയുടെ 10,000 സ്റ്റെപ്പുകൾ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് റെക്കോർഡുചെയ്യാനാകും. ഓരോ ഘട്ടവും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും പോയിന്റ് അക്കൗണ്ടിനും പ്രധാനമാണ്: ജോഗിംഗ് നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് പോയിന്റുകൾ നേടുന്നു. ഒരു പെഡോമീറ്റർ ഇല്ലാതെ പോലും, നിങ്ങൾക്ക് 70-ലധികം വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള സ്പോർട്സിൽ നിന്നും വ്യായാമങ്ങളിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാം, അവ സ്വമേധയാ ചേർക്കുകയും പോയിന്റുകൾ സുരക്ഷിതമാക്കുകയും ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ പൂന്തോട്ടപരിപാലനത്തിന് പോലും നിങ്ങൾക്ക് പോയിന്റുകൾ ലഭിക്കും കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലേക്ക് SBK 10,000 സ്റ്റെപ്പുകൾ എളുപ്പത്തിൽ സമന്വയിപ്പിക്കാനും കഴിയും.
പ്രവർത്തനങ്ങൾ
- പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശേഖരിക്കുകയും പോയിന്റുകൾ നേടുകയും ചെയ്യുക
- നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ യാന്ത്രികവും മാനുവൽ റെക്കോർഡിംഗ്
- 70-ലധികം വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള സ്പോർട്സിൽ നിന്നും വ്യായാമത്തിൽ നിന്നും തിരഞ്ഞെടുക്കൽ
- സാധാരണ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകളുമായും Google Fit, Fitbit, Polar Flow അല്ലെങ്കിൽ Huawei Health പോലുള്ള ആപ്പുകളുമായും സമന്വയിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത
- ശേഖരിച്ച പോയിന്റുകൾ കൈമാറാൻ വൈവിധ്യമാർന്ന ബോണസ് ഷോപ്പ്
- പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതും എപ്പോഴും പുതിയ വെല്ലുവിളികളും
ആവശ്യകതകൾ
- കമ്പനി ഹെൽത്ത് മാനേജ്മെന്റിന്റെ ഭാഗമായി എസ്ബികെയുടെ 10,000 പടികൾ കാമ്പെയ്ൻ നടപ്പിലാക്കുന്ന കമ്പനികളിലെ ജീവനക്കാർക്ക് മാത്രമായി
- നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ അർഹതയുണ്ടോ എന്നറിയാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഏത് സമയത്തും 10kSteps@sbk.org എന്ന വിലാസത്തിൽ ബന്ധപ്പെടുക.
- ആൻഡ്രോയിഡ് 5 അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്നത് പരിഷ്കരിച്ച ഓപ്പറേറ്റിംഗ് സിസ്റ്റമുള്ള ഉപകരണമില്ല
ബന്ധപ്പെടുക
നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ഫീഡ്ബാക്കോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാം: 10kSteps@sbk.org
നിങ്ങൾക്ക് സാങ്കേതിക ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ പിന്തുണ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഏത് സമയത്തും ഞങ്ങളുടെ പിന്തുണയുമായി ബന്ധപ്പെടുക: sbk.stufen@yas.life.de
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, ജൂലൈ 19
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും