Exista Engage ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം പരിപാലിക്കുക!
ഈ ഓൾ-ഇൻ-വൺ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം, മരുന്നുകൾ, ആരോഗ്യ സാഹചര്യങ്ങൾ എന്നിവയെ ബന്ധിപ്പിച്ച് വലിയ ഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ചെറുതും സുസ്ഥിരവുമായ മാറ്റങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്കായി മാത്രം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വ്യക്തിഗത പിന്തുണയോടെ നിങ്ങളുടെ വെൽനസ് യാത്രയെ ശാക്തീകരിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ സ്മാർട്ട് ന്യൂട്രീഷൻ പിന്തുണ
• നിങ്ങളുടെ അദ്വിതീയ ആരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണം ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും ഷോപ്പുചെയ്യാനും പാചകം ചെയ്യാനുമുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നേടുക.
• നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, അലർജികൾ, ഭക്ഷണക്രമ മുൻഗണനകൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഭക്ഷണ സ്കോറുകൾ തൽക്ഷണം കാണുക.
• വ്യക്തിഗതമാക്കിയ സ്കോറുകൾക്കായി പാക്കേജുചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങളിലെ ബാർകോഡുകൾ സ്കാൻ ചെയ്യുക, "നിങ്ങൾക്ക് നല്ലത്" സ്വാപ്പുകൾ കണ്ടെത്തുക.
• നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫൈലിനും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുസൃതമായി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ 500+ ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക.
• നിങ്ങളുടെ ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റിലേക്ക് ചേരുവകൾ ചേർക്കുക, തുടർന്ന് വാൾമാർട്ടിലോ ഇൻസ്റ്റാകാർട്ടിലോ ഓൺലൈനായി ഷോപ്പുചെയ്യുക.
• 800-ലധികം ദേശീയ, പ്രാദേശിക റെസ്റ്റോറന്റുകൾക്കുള്ള ന്യൂട്രീഷൻ സ്കോറുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.
• പോഷകാഹാരം, ആരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ, വെൽനസ് എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ആകർഷകമായ ഉള്ളടക്കവുമായി വിവരങ്ങൾ നേടുക.
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്ത് പ്രചോദിതരായിരിക്കുക
പ്രധാന ആരോഗ്യ മെട്രിക്സുകൾ ഒരിടത്ത് സുരക്ഷിതമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് Android™ വഴി Fitbit അല്ലെങ്കിൽ Health Connect ഉപയോഗിച്ച് സമന്വയിപ്പിക്കുക. Exista Engage നിങ്ങളെ ലോഗിൻ ചെയ്യാനും നിരീക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു: ഭാരം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ജലാംശം, ഉറക്കം, ഫോക്കസ്, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ, ഹീമോഗ്ലോബിൻ A1c (HbA1c)
• ഈ ഡാറ്റ നിങ്ങളുടെ അനുഭവത്തെ വ്യക്തിഗതമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പുരോഗതിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
• പ്രവർത്തനങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിനും ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതിനും പോയിന്റുകൾ നേടുക.
• കൂടുതൽ പോയിന്റുകൾ നേടുന്നതിന് രസകരമായ ദൈനംദിന വെല്ലുവിളികൾ പൂർത്തിയാക്കുക!
• മറ്റുള്ളവരുമായി പോയിന്റുകൾ താരതമ്യം ചെയ്തും ലീഡർബോർഡിൽ കയറിയും സൗഹൃദ മത്സരം ആസ്വദിക്കുക—നിങ്ങൾ ലെവൽ അപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ അവതാറുകളും ബാഡ്ജുകളും അൺലോക്ക് ചെയ്യുക!
മരുന്നുകളിൽ ലാഭിക്കുക, ട്രാക്കിൽ തുടരുക
• മെഡിസിൻ ചെസ്റ്റ് ഫീച്ചർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
• മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിനും വീണ്ടും നിറയ്ക്കുന്നതിനും ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സജ്ജമാക്കുക—ഷെഡ്യൂളിൽ തുടരുന്നതിന് പോയിന്റുകൾ നേടുക!
• മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, ജീവിതശൈലി സംഘർഷങ്ങൾ, ഡ്യൂപ്ലിക്കേറ്റ് തെറാപ്പികൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള അലേർട്ടുകൾ സ്വീകരിക്കുക.
• മനസ്സമാധാനത്തിനായി വ്യക്തമായ മരുന്ന് വിവരങ്ങൾ കാണുക.
നിരാകരണം:
• ആയിരക്കണക്കിന് FDA-അംഗീകൃത കുറിപ്പടി മരുന്നുകളിൽ സാധ്യതയുള്ള സമ്പാദ്യം കണ്ടെത്താൻ ഉപയോക്താക്കളെ സഹായിക്കുന്നതിന് WellRx വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു.
• ഫാർമസിയെയും മരുന്നിനെയും ആശ്രയിച്ച് യഥാർത്ഥ സമ്പാദ്യം വ്യത്യാസപ്പെടാം.
• ഈ ആപ്പ് മരുന്നുകൾ വിൽക്കുകയോ വിതരണം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.
• ഈ ആപ്പ് പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപദേശത്തിന് പകരമല്ല. നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചുള്ള എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായോ ഫാർമസിസ്റ്റുമായോ കൂടിയാലോചിക്കുക. ലക്ഷണങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനോ, അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനോ, സുപ്രധാന കാര്യങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനോ ഇത് ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ ഏതെങ്കിലും ആശങ്കകളെക്കുറിച്ചും മരുന്ന് മാനേജ്മെന്റ് സഹായത്തെക്കുറിച്ചും എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായോ ഫാർമസിസ്റ്റുമായോ കൂടിയാലോചിക്കുക.
• ഈ ആപ്പ് മരുന്നുകളിൽ സമ്പാദ്യം സുഗമമാക്കുകയും വിവര ഉറവിടങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ ഇത് നേരിട്ട് ആരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നില്ല.
• സേവിംഗ്സ് ഉദാഹരണങ്ങൾ ശരാശരി സാധ്യതയുള്ള സമ്പാദ്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, കൂടാതെ നിർദ്ദിഷ്ട സമ്പാദ്യത്തിന്റെ ഗ്യാരണ്ടിയല്ല.
• ഈ ആപ്പ് വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു. പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപദേശം, രോഗനിർണയം അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമല്ല. ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെയോ മറ്റ് യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ ദാതാവിന്റെയോ ഉപദേശം തേടുക.
Exista Engage ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങളുടെ ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ പാലിക്കാൻ നിങ്ങൾ സമ്മതിക്കുന്നു. https://www.wellrx.com/terms/ എന്നതിൽ കൂടുതലറിയുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 മാർ 15