ScrollCheckpoint: Screen time

Schorha LLC

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

അനന്തമായ സ്ക്രോളിംഗ് പൊളിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സ്ക്രീൻ സമയം തിരികെ എടുക്കുക

നിങ്ങൾ ഒരു മിനിറ്റ് നിങ്ങളുടെ ഫോൺ തുറന്നു. എങ്ങനെയോ, ഒരു മണിക്കൂർ അപ്രത്യക്ഷമായി.

ബുദ്ധിശൂന്യമായ സ്ക്രോളിംഗ് കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന ആപ്പുകൾ പൂർണ്ണമായും ബ്ലോക്ക് ചെയ്യാതെ കൂടുതൽ മനഃപൂർവ്വമായ ഫോൺ ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു സ്ക്രീൻ സമയവും ഡിജിറ്റൽ ക്ഷേമ ആപ്പുമാണ് സ്ക്രോൾ ചെക്ക്പോയിന്റ്.

നിങ്ങളെ സ്ക്രോൾ ചെയ്യുന്നത് തുടരാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ആപ്പ് തുറക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു സ്ക്രോൾ അലാറം സജ്ജമാക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്ക്രോൾ സമയവും ചെക്ക്പോയിന്റും തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ സമയം കഴിയുമ്പോൾ, മറ്റൊരു മണിക്കൂർ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതിന് മുമ്പ് താൽക്കാലികമായി നിർത്താൻ സ്ക്രോൾ ചെക്ക്പോയിന്റ് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു സ്ക്രോൾ അലാറം സജ്ജമാക്കുക

നിങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആപ്പുകളും എത്ര സമയം സ്ക്രോൾ ചെയ്യണമെന്നും തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്ക്രോൾ സമയം കഴിയുമ്പോൾ, സ്ക്രോൾ ചെക്ക്പോയിന്റ് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റുകയും പൂർത്തിയാക്കാൻ ഒരു ചെക്ക്പോയിന്റ് നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുകയല്ല ലക്ഷ്യം. മനഃപൂർവ്വമായ സ്ക്രീൻ സമയം ബുദ്ധിശൂന്യമായ സ്ക്രോളിംഗായി മാറുമ്പോൾ നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കാൻ സഹായിക്കുക എന്നതാണ് ഇത്.

നിങ്ങളുടെ സ്ക്രോൾ അലാറം ഒരിക്കലും മറക്കരുത്

ഒരു സ്ക്രോൾ അലാറം സജ്ജീകരിക്കാതെ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത ആപ്പുകളിൽ ഒന്ന് തുറന്നോ?

നിങ്ങൾ ഒരു തിരഞ്ഞെടുത്ത ആപ്പ് തുറക്കുമ്പോൾ സ്ക്രോൾ ചെക്ക്‌പോയിന്റ് അത് കണ്ടെത്തുകയും അനന്തമായ സ്ക്രോളിലേക്ക് വലിച്ചിടുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ സ്ക്രോൾ സമയവും ചെക്ക്‌പോയിന്റും സജ്ജമാക്കാൻ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

എപ്പോൾ സ്ക്രോൾ ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുക. സ്ക്രോൾ ചെക്ക്‌പോയിന്റ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്റ്റോപ്പിംഗ് പോയിന്റ് നൽകുന്നു.

ആക്‌സസിബിലിറ്റി സർവീസ്

ആൻഡ്രോയിഡിൽ, സ്ക്രോൾ ചെക്ക്‌പോയിന്റ് അതിന്റെ പ്രധാന സ്ക്രോൾ അലാറം പ്രവർത്തനക്ഷമതയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് ആക്‌സസിബിലിറ്റി സർവീസ് API ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ആക്‌സസിബിലിറ്റി സേവനം പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ നിരീക്ഷണത്തിനായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ഒരു ആപ്പ് തുറക്കുമ്പോൾ സ്ക്രോൾ ചെക്ക്‌പോയിന്റ് കണ്ടെത്തും. ഒരു സ്ക്രോൾ അലാറം സജ്ജീകരിക്കാനും ഒരു ചെക്ക്‌പോയിന്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കാനും നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ കാണിക്കാൻ ഇത് സ്ക്രോൾ ചെക്ക്‌പോയിന്റിനെ അനുവദിക്കുന്നു.

ആപ്പ് കണ്ടെത്തലിനും സ്ക്രോൾ അലാറം ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾക്കും ആക്‌സസിബിലിറ്റി സേവനം ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അനുമതിയില്ലാതെ ഉപകരണ ക്രമീകരണങ്ങൾ മാറ്റാനോ, ആപ്പുകൾ പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുന്നതിൽ നിന്നോ അൺഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്നോ നിങ്ങളെ തടയാനോ, Android സ്വകാര്യതാ നിയന്ത്രണങ്ങൾ മറികടക്കാനോ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല.

ആക്‌സസിബിലിറ്റി സേവനത്തിന്റെ ഉപയോഗത്തിന് നിങ്ങളുടെ അനുമതി ആവശ്യമാണ്, നിങ്ങളുടെ Android ഉപകരണ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ ഇത് പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കാം.

നിങ്ങളുടെ സ്ക്രോൾ ബ്രേക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ ഒന്നാക്കി മാറ്റുക

ഇനിപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ചെക്ക്‌പോസ്റ്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക:
• പുതിയ എന്തെങ്കിലും പഠിക്കുക
• പെട്ടെന്നുള്ള ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുക
• ഒരു മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് ബ്രേക്ക് എടുക്കുക
• വായിച്ച് ചിന്തിക്കുക
• എന്തെങ്കിലും ചെയ്തുതീർക്കുക
• നിങ്ങളുടെ സ്ക്രോൾ ജേണലിൽ എഴുതുക

ചിലപ്പോൾ പാറ്റേൺ മാറ്റാൻ ഒരു മനഃപൂർവമായ താൽക്കാലിക വിരാമം മതിയാകും.

ആപ്പുകൾ ലളിതമായി ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ബദൽ

സ്ക്രോൾ ചെക്ക്‌പോയിന്റ് സോഷ്യൽ മീഡിയ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ സ്ക്രോളിംഗ് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ അല്ല. ആക്‌സസ് പൂർണ്ണമായും വിച്ഛേദിക്കുന്നതിനുപകരം, ഒരു സ്റ്റോപ്പിംഗ് പോയിന്റ് സൃഷ്ടിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ആപ്പുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
നിങ്ങളുടെ സ്ക്രോൾ സമയം നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ചെക്ക്‌പോയിന്റ് നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
അടുത്തതായി എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

മികച്ച ഫോൺ ശീലങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുക

സ്ക്രോൾചെക്ക്പോയിന്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാനാകും:
• തിരഞ്ഞെടുത്ത ആപ്പുകൾക്കായി സ്ക്രോൾ അലാറങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക
• അലാറം ഇല്ലാതെ ഒരു ആപ്പ് തുറക്കുമ്പോൾ ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ നേടുക
• എത്ര സമയം സ്ക്രോൾ ചെയ്യണമെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക
• പഠനവും മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് ചെക്ക്പോയിന്റുകളും പൂർത്തിയാക്കുക
• ഇടവേളകളിൽ വായിക്കുക, ചിന്തിക്കുക, ഉൽപ്പാദനക്ഷമത നേടുക
• നിങ്ങളുടെ സ്ക്രോൾ ജേണലിൽ ചിന്തകൾ എഴുതുക
• ചെക്ക്പോയിന്റുകളും ഉദ്ദേശ്യപൂർവ്വമായ മിനിറ്റുകളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
• മികച്ച ഫോൺ ശീലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുമ്പോൾ സ്ട്രീക്കുകൾ നിർമ്മിക്കുക

നിങ്ങൾ തിരികെ വന്ന സമയം കാണുക

പൂർത്തിയായ ഓരോ ചെക്ക്പോയിന്റും നിങ്ങൾ സ്ക്രോൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും താൽക്കാലികമായി നിർത്താൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്ത ഒരു നിമിഷത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.

ആ ചെറിയ നിമിഷങ്ങൾ കൂടിച്ചേരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചെക്ക്പോയിന്റുകളും സ്ട്രീക്കുകളും ഉദ്ദേശ്യപൂർവ്വമായ മിനിറ്റുകളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന ആപ്പുകൾ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല. മറ്റൊരു മണിക്കൂർ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെക്ക്പോയിന്റ് ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ നിബന്ധനകളിൽ സ്ക്രോൾ ചെയ്യുക

ബുദ്ധിശൂന്യമായ സ്ക്രോളിംഗ് കുറയ്ക്കണോ, സ്ക്രീൻ സമയം നിയന്ത്രിക്കണോ, സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കണോ അല്ലെങ്കിൽ ഫോക്കസ് മെച്ചപ്പെടുത്തണോ, സ്ക്രോൾചെക്ക്പോയിന്റ് നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാൻ ഒരു പ്രായോഗിക സ്ഥലം നൽകുന്നു.

നിങ്ങളുടെ സ്ക്രോൾ അലാറം സജ്ജമാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ചെക്ക്പോയിന്റിൽ എത്തുക.
അടുത്തതായി എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

അനന്തമായ സ്ക്രോൾ പൊട്ടിക്കുക. നിങ്ങളുടെ നിബന്ധനകൾക്ക് അനുസൃതമായി സ്ക്രോൾ ചെയ്യുക.

പുതിയതെന്താണ്

Compliance update: Prominent disclosure dialog implemented with affirmative two-button consent prior to requesting AccessibilityService API.
Demo video: [https://drive.google.com/file/d/1mpgEAn51YbyOJ0DNBy4gCIAfOOK_KBup/view?usp=drivesdk]