self - Longevity, Fitness

SELF GROUP LTD.

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണ ശേഷി സ്വയം ഉപയോഗിച്ച് അൺലോക്ക് ചെയ്യുക

നിങ്ങളുടെ ഒരു മികച്ച പതിപ്പ് നിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ സമഗ്രമായ ദീർഘായുസ്സും സമഗ്ര ആരോഗ്യ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമാണ് 'സ്വയം'. വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡാറ്റയുമായി അത്യാധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യ സംയോജിപ്പിച്ച്, ദീർഘവും ആരോഗ്യകരവും കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലവുമായ ഒരു ജീവിതത്തിലേക്ക് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു.

തടസ്സമില്ലാത്ത ആരോഗ്യ സംയോജനം
മാനുവൽ ലോഗിംഗ് നിർത്തുക. നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ തത്സമയം വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിന് 'സ്വയം' നിങ്ങളുടെ ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണങ്ങളുമായും ആരോഗ്യ ആപ്പുകളുമായും യാന്ത്രികമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു. അത് നിങ്ങളുടെ ചുവടുകളോ ഹൃദയമിടിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്ക ഘട്ടങ്ങളോ ആകട്ടെ, നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റയെ പ്രവർത്തനക്ഷമമായ ഉൾക്കാഴ്ചകളാക്കി ഞങ്ങൾ മാറ്റുന്നു.

നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ പൂർണ്ണ ആരോഗ്യം:

നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുക: നിങ്ങളുടെ സർക്കാഡിയൻ താളത്തിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുകയും വീണ്ടെടുക്കൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക.

വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്‌നസ്: നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അനുയോജ്യമായ ദിനചര്യകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുക.

സ്മാർട്ട് ന്യൂട്രീഷനും സപ്ലിമെന്റുകളും: ഒരു സുസ്ഥിര ഭക്ഷണക്രമം സൃഷ്ടിക്കുക, ഒരു സപ്ലിമെന്റും ഒരിക്കലും നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്.

പ്രതിദിന സ്വയം പരിചരണം: നിലനിൽക്കുന്ന ശീലങ്ങളും മൈൻഡ്‌ഫുൾനെസ് ദിനചര്യകളും നിർമ്മിക്കുക.

സൈക്കിൾ ട്രാക്കിംഗ്: വിപുലമായ സൈക്കിൾ നിരീക്ഷണത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പാറ്റേണുകൾ മനസ്സിലാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ പേഴ്സണൽ AI ഹെൽത്ത് കോച്ചിനെ (പ്രീമിയം) കണ്ടുമുട്ടുക

ഞങ്ങളുടെ നൂതന AI ഹെൽത്ത് അസിസ്റ്റന്റിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്ര അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക. 24/7 വ്യക്തിഗതമാക്കിയ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നേടുക:

AI സ്ലീപ്പ് കോച്ചിംഗ്: ഉറക്കമില്ലായ്മയെ തോൽപ്പിക്കാനും ഉന്മേഷത്തോടെ ഉണരാനും ഡാറ്റാധിഷ്ഠിത ഉപദേശം.

AI വർക്ക്ഔട്ടും പോഷകാഹാരവും: നിങ്ങളുമായി വികസിക്കുന്ന ഇഷ്ടാനുസൃത ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനുകളും ഭക്ഷണ ആശയങ്ങളും.

അനന്തമായ അറിവ്: നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ AI-യോട് എന്തും ചോദിക്കുകയും തൽക്ഷണവും ശാസ്ത്ര പിന്തുണയുള്ളതുമായ ഉത്തരങ്ങൾ നേടുകയും ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യത, ഞങ്ങളുടെ മുൻഗണന
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഡാറ്റ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്, ഞങ്ങൾ അത് ഉയർന്ന സുരക്ഷാ മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കനുസൃതമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.

നിരാകരണം: സ്വയം ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ് നൽകുന്നത്, പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപദേശം, രോഗനിർണയം അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

ഈ ആപ്പിലെ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്, പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപദേശം, രോഗനിർണയം അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://www.beself.com.tr/en/legal/terms-of-service
സ്വകാര്യതാ നയം: https://www.beself.com.tr/en/legal/gdpr-privacy-policy

പുതിയതെന്താണ്

Discover classes from masters in "Studio" module