Daily Affirmation - Self Love

87 KEYS Studio

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

വൈകാരിക ജേണലിംഗിനും ദൈനംദിന പ്രോത്സാഹനത്തിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ഇടമായ ഡെയ്‌ലി സെൽഫ് ലവ് അഫേമിലേക്ക് സ്വാഗതം. സ്വയം സ്വീകാര്യത, പ്രതിരോധശേഷി, ആന്തരിക സമാധാനം എന്നിവയിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്രയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി ഈ ആപ്പ് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ സ്ഥിരീകരണങ്ങളുമായി ഒരു വികാര ഡയറി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.

ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
ഓരോ ദിവസവും, നിങ്ങൾക്ക് ലളിതവും സുരക്ഷിതവുമായ ഒരു ജേണലിൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ എഴുതാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളിലെ പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയാൻ ആപ്പ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും കൂടുതൽ പോസിറ്റീവ് വീക്ഷണത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ സൌമ്യമായി നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ലോഗ് ചെയ്ത ശേഷം, നിങ്ങളുടെ വൈകാരികാവസ്ഥയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും - പൊതുവായ ശൈലികളല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളുമായി പ്രതിധ്വനിക്കുന്ന പിന്തുണയുള്ള സന്ദേശങ്ങൾ.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ

വികാര ലോഗ് - സന്തോഷം മുതൽ സങ്കടം വരെ അല്ലെങ്കിൽ അതിനിടയിലുള്ള എല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് വേഗത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക.

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ദൈനംദിന സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ - സ്വയം സ്നേഹവും പ്രത്യാശയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ദയയുള്ളതും ശക്തവുമായ പ്രസ്താവനകൾ സ്വീകരിക്കുക.

സ്വകാര്യവും സുരക്ഷിതവും - നിങ്ങളുടെ ജേണൽ ഓപ്ഷണൽ ബാക്കപ്പും പാസ്‌കോഡ് ലോക്കും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ തന്നെ തുടരും.

ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ - നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന സ്വയം പരിചരണ ശീലം വളർത്തിയെടുക്കാൻ സൗമ്യമായ അറിയിപ്പുകൾ സജ്ജമാക്കുക.

തിരയുകയും ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുക - മുൻകാല എൻട്രികൾ തിരിഞ്ഞുനോക്കുകയും കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ലാൻഡ്‌സ്കേപ്പ് എങ്ങനെ മാറുന്നുവെന്ന് കാണുക.

സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ ഹ്രസ്വവും പോസിറ്റീവുമായ പ്രസ്താവനകളാണ്, അവ ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ ആവർത്തിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മാറ്റാൻ സഹായിക്കും. ഡെയ്‌ലി സെൽഫ് ലവ് അഫേം തൽക്ഷണ മാറ്റം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നില്ല, പക്ഷേ പതിവ് ഉപയോഗം സ്വയം വിമർശനം നിശബ്ദമാക്കാനും നെഗറ്റീവ് ചിന്താ രീതികൾ കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ മൂല്യത്തെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മിപ്പിക്കാനും സഹായിച്ചേക്കാം. ഇവിടെ സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ളതും അനുകമ്പയുള്ളതും ഉന്നമനം നൽകുന്നതുമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു - ഒരിക്കലും വിഷലിപ്തമല്ലാത്ത പോസിറ്റിവിറ്റി.

ഈ ആപ്പ് ആർക്കുവേണ്ടിയാണ്
സ്വന്തം മനസ്സോടെ കൂടുതൽ സ്നേഹബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും വേണ്ടിയുള്ളതാണ് ഈ ആപ്പ്. നിങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠ, താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനം എന്നിവ നേരിടുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ നിമിഷങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജേണലും സ്ഥിരീകരണങ്ങളും കാത്തിരിക്കും. ആത്മീയമോ മതപരമോ ആയ പശ്ചാത്തലം ആവശ്യമില്ല - സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനുള്ള സന്നദ്ധത മാത്രം.

സ്വകാര്യതയും ബഹുമാനവും
നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ വ്യക്തിപരമാണ്. ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജേണൽ എൻട്രികൾ ശേഖരിക്കുകയോ ആരുമായും പങ്കിടുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. ആപ്പ് അനാവശ്യ അനുമതികളൊന്നും അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നില്ല, പരസ്യങ്ങളൊന്നും അടങ്ങിയിട്ടില്ല.

ആരംഭിക്കുന്നു
ആപ്പ് തുറക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലുള്ളത് എഴുതുക, നിങ്ങളുടെ ആദ്യ സ്ഥിരീകരണം സ്വീകരിക്കുക. അത്രമാത്രം. കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഒരു ശാന്തമായ നങ്കൂരമായി മാറാൻ കഴിയുന്ന സ്വയം പരിശോധനകൾ നടത്തുന്ന ഒരു ശീലം നിങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കും.

പ്രധാന കുറിപ്പ്
ഈ ആപ്പ് വൈകാരിക ക്ഷേമത്തിനുള്ള ഒരു കൂട്ടാളിയാണ്, പ്രൊഫഷണൽ മാനസികാരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് പകരമല്ല. നിങ്ങൾ പ്രതിസന്ധിയിലാണെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ ലൈസൻസുള്ള ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിനെയോ അടിയന്തര സേവനങ്ങളെയോ ബന്ധപ്പെടുക.

പിന്തുണയും ഫീഡ്‌ബാക്കും

ഞങ്ങൾ എല്ലാ സന്ദേശങ്ങളും വായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശങ്ങളുണ്ടെങ്കിലോ ഒരു പ്രശ്‌നം നേരിടുകയാണെങ്കിലോ, ആപ്പിലെ കോൺടാക്റ്റ് ഇമെയിൽ വഴി ബന്ധപ്പെടുക. നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം വളരാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങളിൽ തന്നെ നിക്ഷേപിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുത്തതിന് നന്ദി - ഒരു സമയം ഒരു വികാരവും ഒരു സ്ഥിരീകരണവും.

പുതിയതെന്താണ്

Fix bugs 🐛. Add animations 🏃.