നിങ്ങളുടെ അകംപുറത്തെ ആലിംഗനം ചെയ്യുന്നത് അജ്ഞാത പ്രദേശത്തേക്ക് ചുവടുവെക്കുന്നതായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ ഭയപ്പെടേണ്ട! കൂടുതൽ സാമൂഹികമാകുക എന്നത് ആവേശകരമായ ഒരു യാത്രയാണ്, അത് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ ആരംഭിക്കുന്നു, ക്രമേണ പുതിയ ആത്മവിശ്വാസത്തിലേക്കും സാമൂഹികതയിലേക്കും നയിക്കുന്നു.
സാമൂഹിക ഇടപെടലുകളുടെ ലോകത്തേക്ക് കുഞ്ഞിന്റെ ചുവടുകൾ എടുത്ത് ആരംഭിക്കുക. ചെറിയ സംസാരത്തോടെ ആരംഭിക്കുക; ഒരു സൗഹൃദ അയൽക്കാരനോടോ, ഒരു സഹപ്രവർത്തകനോടോ, അല്ലെങ്കിൽ വരിയിൽ കാത്തിരിക്കുന്നവരുമായോ ഒരു സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുക. സജീവമായി കേൾക്കുന്നത് പരിശീലിക്കുക - മറ്റുള്ളവരുമായി കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ ബന്ധപ്പെടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു കലയാണിത്.
സാമൂഹിക സമ്മേളനങ്ങളിലോ പരിപാടികളിലോ പങ്കെടുക്കാൻ സ്വയം വെല്ലുവിളിക്കുക. ഇത് ആദ്യം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ ഓർക്കുക, ഓരോ അനുഭവവും വളരാനുള്ള അവസരമാണ്. ഓരോ തവണയും നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോൺ അൽപ്പം തള്ളുക. ആഴ്ചയിൽ ഒരു സോഷ്യൽ ഇവന്റിൽ പങ്കെടുക്കാൻ ഒരു ലക്ഷ്യം വെച്ചേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മാസത്തിൽ പോലും ആരംഭിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ക്ലബ്ബുകളിലോ ഗ്രൂപ്പുകളിലോ ചേരുക. അത് ഒരു ബുക്ക് ക്ലബ്ബോ, ഒരു ഹൈക്കിംഗ് ഗ്രൂപ്പോ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുക്കിംഗ് ക്ലാസ്സോ ആകട്ടെ, സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ വ്യക്തികൾക്ക് ചുറ്റുമുണ്ടെങ്കിൽ സാമൂഹ്യവൽക്കരണം കൂടുതൽ സ്വാഭാവികവും ആസ്വാദ്യകരവുമാക്കാൻ കഴിയും.
പോസിറ്റീവ് സ്വയം സംസാരം പരിശീലിക്കുക. വഴിയിൽ സ്വയം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി അംഗീകരിക്കുകയും ചെറിയ വിജയങ്ങൾ ആഘോഷിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഓർക്കുക, റോം ഒരു ദിവസം കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചതല്ല, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം പുറത്തുള്ള പതിപ്പുമല്ല!
അവസാനമായി, നിങ്ങളോട് ക്ഷമയും ദയയും പുലർത്തുക. കൂടുതൽ സാമൂഹിക ശലഭമായി മാറാൻ സമയമെടുക്കും. റോം ഒരു ദിവസം കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചതല്ല, നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക വൈദഗ്ധ്യവും. നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഓരോ ചുവടും, എത്ര ചെറുതാണെങ്കിലും, നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസമുള്ളവരിലേക്കും പുറത്തേക്ക് പോകുന്നവരിലേക്കുമുള്ള ഒരു മുന്നേറ്റമാണ്.
അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ചിറകുകൾ വിടർത്തി സാമൂഹിക ഇടപെടലുകളുടെ അത്ഭുതകരമായ ലോകത്തേക്ക് മുങ്ങാൻ തയ്യാറാകൂ. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ലഭിച്ചു!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജനു 2