Intermittent Fasting Timer

SmartToolsDev

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ടൈമർ എന്നത് ക്ലോക്കിലേക്ക് നേരിട്ട് തുറക്കുന്ന ഒരു വൃത്തിയുള്ളതും ഓഫ്‌ലൈനിൽ ഫാസ്റ്റിംഗ് ടൈമറുമാണ്. ഒറ്റ ടാപ്പിൽ ഉപവാസം ആരംഭിക്കുക, തത്സമയ കൗണ്ട്ഡൗൺ കാണുക, അത് എങ്ങനെയായിരുന്നുവെന്ന് രേഖപ്പെടുത്തുക - നിങ്ങളുടെ ഉപവാസ ചരിത്രം നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ നിലനിൽക്കും. അക്കൗണ്ടില്ല, സൈൻ-അപ്പ് വാൾ ഇല്ല, ടൈമറിൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ഗേറ്റില്ല.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
• ഒറ്റ ടാപ്പ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ടൈമർ — നിങ്ങളുടെ ഉപവാസം തൽക്ഷണം ആരംഭിക്കുകയും അവസാനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക; കഴിഞ്ഞ സമയം ക്ലോക്കിൽ നിന്ന് കണക്കാക്കുന്നു, അതിനാൽ പുനരാരംഭിച്ചതിന് ശേഷമോ സമയ മേഖല മാറ്റത്തിന് ശേഷമോ അത് ശരിയായി തുടരും
• സ്റ്റാൻഡേർഡ് പ്രീസെറ്റുകൾ — 16:8, 18:6, 20:4, പൂർണ്ണ 24-മണിക്കൂർ ഷെഡ്യൂളുകൾ എന്നിവ ബിൽറ്റ്-ഇൻ
• ഇഷ്ടാനുസൃത ഷെഡ്യൂളുകൾ — പ്രീസെറ്റുകൾ യോജിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉപവാസ വിൻഡോ സജ്ജമാക്കുക
• വേഗത്തിലുള്ള ചരിത്രം — പൂർത്തിയാക്കിയ ഓരോ ഉപവാസവും ഫോണിൽ ലോഗ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരത കാണാൻ കഴിയും
• ഭാര ലോഗ് — നിങ്ങളുടെ ഉപവാസത്തോടൊപ്പം കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ഭാരം രേഖപ്പെടുത്തുക
• മൂഡ് ലോഗ് — നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഓരോ ഉപവാസത്തിനിടയിലും നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നി എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക
• സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും സ്ട്രീക്കുകളും — ആകെ ഉപവാസ സമയം, നിലവിലെ സ്ട്രീക്ക്, നാഴികക്കല്ലുകൾ എന്നിവ ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ
• ഉപവാസ ഘട്ടങ്ങൾ — ഒരു ഉപവാസത്തിന്റെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും സാധാരണയായി വിവരിച്ചിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഹ്രസ്വവും ലളിതവുമായ ഗൈഡ് (വിദ്യാഭ്യാസപരമാണ്, വൈദ്യോപദേശമല്ല)
• വാട്ടർ ട്രാക്കർ — നിങ്ങളുടെ ഉപവാസ വിൻഡോയ്ക്കുള്ള ഒരു ലളിതമായ ഗ്ലാസ് കൗണ്ടർ
• ഓഫ്‌ലൈൻ — എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്നു; അക്കൗണ്ടില്ല, ക്ലൗഡ് സമന്വയമില്ല

ഇതിന് അനുയോജ്യം:
• ആദ്യമായി 16:8 സമയം പരീക്ഷിക്കുന്ന തുടക്കക്കാർക്ക്, ലളിതവും സത്യസന്ധവുമായ ഒരു ടൈമർ വേണം
• സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ഇല്ലാതെ ഓഫ്‌ലൈൻ ലോഗിംഗ് ആഗ്രഹിക്കുന്ന പരിചയസമ്പന്നരായ ഫാസ്റ്റർമാർ
• ഒരു സ്വകാര്യ ആപ്പിൽ ഭാരം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതും ഉപവാസം കഴിക്കുന്നതും ഒരുമിച്ച് ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്ന ആർക്കും
• അക്കൗണ്ടുകളും പേവാളുകളും ഒരു ടൈമറിന് തടസ്സമാകുന്നത് ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ആളുകൾ

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്?

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടൈമർ ആരംഭിക്കാൻ കഴിയുന്നതിന് മുമ്പ് തന്നെ മിക്ക ഫാസ്റ്റിംഗ് ആപ്പുകളും നിങ്ങളെ ഒരു അക്കൗണ്ടിലേക്കോ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനിലേക്കോ തള്ളിവിടുന്നു. ഈ ആപ്പ് നേരിട്ട് ടൈമറിലേക്ക് തുറക്കുന്നു, പൂർണ്ണമായും ഓഫ്‌ലൈനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഫോണിൽ നിങ്ങളുടെ ഫാസ്റ്റിംഗ്, വെയ്റ്റ്, മൂഡ് എൻട്രികൾ സൂക്ഷിക്കുന്നു. ക്ലോക്ക് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ടൈമർ എഞ്ചിൻ അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ഫോൺ പുനരാരംഭിച്ചാലും ഒരു സമയ മേഖല കടന്നാലും നിങ്ങളുടെ കഴിഞ്ഞുപോയ ഫാസ്റ്റിംഗ് സമയം ശരിയായി തുടരും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കാണുന്ന നമ്പറിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാം.

ഇത് മനഃപൂർവ്വം ലളിതമാണ് - ഒരു ഫാസ്റ്റ് ആരംഭിക്കുക, അത് എങ്ങനെ പോയി എന്ന് രേഖപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചരിത്രം അവലോകനം ചെയ്യുക. ടൈമറിൽ പ്രീമിയം ഗേറ്റ് ഇല്ല, ശല്യപ്പെടുത്തലില്ല.

ഈ ആപ്പ് ഒരു ടൈമറും ലോഗും ആണ്. ഇത് വൈദ്യോപദേശം നൽകുന്നില്ല; നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, 18 വയസ്സിന് താഴെയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിൽ.

ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ടൈമർ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ ഉപവാസം ആരംഭിക്കുക.