ഞങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ കോച്ചിംഗ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെ ഫലങ്ങളാക്കി മാറ്റുക.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, പേശി വർദ്ധനവ്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് നില നിലനിർത്തൽ എന്നിവയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് നിലയ്ക്കും ആവശ്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ വ്യായാമ പരിപാടികൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക.
നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനിൽ നിന്നുള്ള വ്യക്തിഗത മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ നിന്നും എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ പ്രകടനവും ക്ഷേമവും ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പോഷകാഹാര ഉപദേശത്തിൽ നിന്നും പ്രയോജനം നേടുക.
ഓരോ സെഷനും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും ഘട്ടം ഘട്ടമായി നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നതിന് വിശദീകരണ വീഡിയോകളോടൊപ്പം നൽകിയിരിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി, നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം, നിങ്ങളുടെ വിജയം.
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://api-sofitness.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
സ്വകാര്യതാ നയം: https://api-sofitness.azeoo.com/v1/pages/privacy
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂൺ 8
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും