ഓരോ സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടറും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലക്ഷ്യം നൽകുന്നു. അത് നേടുക അല്ലെങ്കിൽ പരാജയപ്പെടുക. സ്റ്റെപ്പ്മെലോൺ നിങ്ങൾക്ക് മൂന്ന് -- അന്തർനിർമ്മിത വിശ്രമ ദിനങ്ങൾ നൽകുന്നു, അതിനാൽ ജീവിതം വഴിയിൽ വരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്ക് ഒരിക്കലും തകരില്ല.
ഒന്നല്ല, മൂന്ന് ലക്ഷ്യങ്ങൾ
ഒരു മിനിമം സ്റ്റെപ്പ് ഗോൾ (താഴ്ന്ന ദിവസങ്ങൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനം), ഒരു ലക്ഷ്യം (നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന നിലവാരം), ഒരു സ്ട്രെച്ച് ഗോൾ (നിങ്ങൾക്ക് തടയാൻ കഴിയില്ലെന്ന് തോന്നുന്ന ദിവസങ്ങൾക്കായി) സജ്ജമാക്കുക. നിങ്ങൾ എവിടെ എത്തിയാലും, നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് ഒരു ലക്ഷ്യമെങ്കിലും നേടിയിട്ടുണ്ട്. പാസ്/പരാജയത്തിൽ നിന്ന് പുരോഗതിയുടെ ഒരു സ്പെക്ട്രത്തിലേക്കുള്ള ഈ ലളിതമായ മാറ്റം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന നടത്ത ശീലത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന രീതിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നു.
സ്ട്രീക്കുകൾ സംരക്ഷിക്കുന്ന വിശ്രമ ദിവസങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ സ്റ്റെപ്പ് സ്ട്രീക്ക് തകർക്കാതെ ആഴ്ചയിൽ 2 ദിവസം വരെ വിശ്രമം എടുക്കുക. അസുഖകരമായ ദിവസങ്ങൾ, വീണ്ടെടുക്കൽ ദിവസങ്ങൾ, യാത്രാ ദിവസങ്ങൾ, മാനസികാരോഗ്യ ദിവസങ്ങൾ -- ഇവയെല്ലാം നിങ്ങളുടെ യാത്രയുടെ ഭാഗമായി കണക്കാക്കുന്നു. കാരണം യഥാർത്ഥ സ്ഥിരതയിൽ വിശ്രമം ഉൾപ്പെടുന്നു. മറ്റൊരു പെഡോമീറ്ററോ സ്റ്റെപ്പ് ട്രാക്കർ ആപ്പോ ഇത് ചെയ്യുന്നില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നത് (സൗജന്യമായി)
- ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന 3 സ്റ്റെപ്പ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ (കുറഞ്ഞത്, ലക്ഷ്യം, സ്ട്രെച്ച്)
- നിങ്ങളുടെ നടത്തത്തിന്റെ സ്ട്രീക്ക് നിലനിർത്തുന്ന 2 ആഴ്ച വിശ്രമ ദിനങ്ങൾ
- സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടിംഗ്, ദൂരം ട്രാക്കിംഗ്, ഫ്ലോർ കൗണ്ടിംഗ്
- സങ്കീർണതകളുള്ള വെയർ OS വാച്ച് ആപ്പ്
- ഇന്നത്തെ ഡാഷ്ബോർഡും ആക്റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കറും ഉള്ള ഫോൺ കമ്പാനിയൻ
- അടിസ്ഥാന സ്റ്റെപ്പ് ചരിത്രവും പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗും
പ്രീമിയം ഫീച്ചറുകൾ ($2.99/മാസം അല്ലെങ്കിൽ 7 ദിവസത്തെ സൗജന്യ ട്രയലിനൊപ്പം $19.99/വർഷം)
- സ്ട്രീക്കുകളും 16 അൺലോക്ക് ചെയ്യാവുന്ന നേട്ട ബാഡ്ജുകളും
- 4 തരം ദൈനംദിന സ്റ്റെപ്പ് വെല്ലുവിളികൾ
- 7 ലൈഫ് ടൈം നാഴികക്കല്ലുകൾ (100K മുതൽ 50M വരെ ചുവടുകൾ)
- ശേഖരിക്കാവുന്ന ബാഡ്ജുകളുള്ള സീസണൽ നടത്ത ഇവന്റുകൾ
- പേസ് അറിയിപ്പുകളും സ്മാർട്ട് ഫിറ്റ്നസ് ഉൾക്കാഴ്ചകളും
- വിപുലമായ തണ്ണിമത്തൻ തീം ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കൽ (4 തീവ്രത ലെവലുകൾ)
- നിങ്ങളുടെ പെഡോമീറ്റർ ഡാഷ്ബോർഡിനുള്ള 5 പ്രധാന വ്യൂ ലേഔട്ടുകൾ
- നിങ്ങളുടെ നടത്ത പാറ്റേണുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന അഡാപ്റ്റീവ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ
- പ്രതിവാര ട്രെൻഡുകൾ, ഷെയർ കാർഡുകൾ, ഡാറ്റ എക്സ്പോർട്ട് (CSV/JSON)
- മുൻഗണനാ പിന്തുണ
WEAR OS കമ്പാനിയൻ
നിങ്ങളുടെ സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടർ നിങ്ങളുടെ ഒരു സമർപ്പിത Wear OS ആപ്പുള്ള റിസ്റ്റ്:
- പ്രോഗ്രസ് റിംഗ് ഉള്ള തത്സമയ സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ട്
- എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളും ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കാണിക്കുന്ന ത്രീ-റിംഗ് ഡിസ്പ്ലേ
- ക്വിക്ക് സ്റ്റെപ്പ് ട്രാക്കിംഗിനായി ഫേസ് സങ്കീർണതകൾ കാണുക
- നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിൽ പൂർണ്ണ ബാഡ്ജും നേട്ട ട്രാക്കിംഗും
- സ്ട്രീക്ക്, ഗെയിമിഫിക്കേഷൻ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ
- 7-ദിവസവും 30-ദിവസവും സ്റ്റെപ്പ് ചരിത്ര കാഴ്ചകൾ
- വാച്ചിൽ തന്നെ തീം ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കൽ
ദൂരവും നിലകളും
പടികളേക്കാൾ കൂടുതൽ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന നടത്ത ദൂരം മൈലുകളിലോ കിലോമീറ്ററുകളിലോ കാണുക, കൂടാതെ കയറിയ നിലകളും കാണുക. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനത്തിന്റെയും വ്യായാമത്തിന്റെയും പൂർണ്ണ ചിത്രം നേടുക.
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി പങ്കിടുക
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ട്, ലക്ഷ്യ നേട്ടങ്ങൾ, നടത്ത സ്ട്രീക്കുകൾ എന്നിവ കാണിക്കുന്ന പങ്കിടാവുന്ന കാർഡുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക. ഉത്തരവാദിത്തത്തിനായി സോഷ്യൽ മീഡിയയിലേക്ക് പങ്കിടുക അല്ലെങ്കിൽ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് അയയ്ക്കുക.
സ്വകാര്യത ആദ്യം
നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സ്റ്റെപ്പ് ഡാറ്റയും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ തന്നെ തുടരും. അക്കൗണ്ടുകളൊന്നുമില്ല. ഡാറ്റ ശേഖരണമില്ല. മൂന്നാം കക്ഷി സെർവറുകളില്ല. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ വിൽക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ പെഡോമീറ്റർ ഡാറ്റ നിങ്ങളുടേത് മാത്രമാണ്.
മറ്റൊരു ഗ്രേ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് അല്ല
StepMelon 4 തീവ്രത ലെവലുകളുള്ള ഒരു ഉന്മേഷദായകമായ തണ്ണിമത്തൻ തീം അവതരിപ്പിക്കുന്നു. മിനിമലും പ്രൊഫഷണലും മുതൽ മാക്സിമം മെലൺ വരെ -- നിങ്ങളുടെ സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടർ നിങ്ങളെ പുഞ്ചിരിപ്പിക്കും.
ആപ്പിൾ വാച്ചിലും ഐഫോണിലും കൂടി
ഇതിനകം ഒരു ഐഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ? അതേ മികച്ച സ്റ്റെപ്പ് ട്രാക്കിംഗ് സവിശേഷതകളോടെ ആപ്പിൾ വാച്ചിലും ഐഫോണിലും സ്റ്റെപ്പ്മെലോൺ ലഭ്യമാണ്.
ഇന്ന് തന്നെ സ്റ്റെപ്പ്മെലോൺ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് സുസ്ഥിരമായ നടത്ത ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാൻ തുടങ്ങൂ -- വളയുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങൾ, കണക്കാക്കുന്ന വിശ്രമ ദിവസങ്ങൾ, യഥാർത്ഥത്തിൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു സ്റ്റെപ്പ് സ്ട്രീക്ക് എന്നിവയോടെ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 മാർ 5
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും