박용우 다이어트 - AI 코치
50+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
🍽️ ഡോ. പാർക്ക് യോങ്-വൂവിന്റെ 4 ആഴ്ചത്തെ മെറ്റബോളിക് റീസെറ്റ് പ്രോഗ്രാം, മൈഒപ്റ്റിമൽ ഡയറ്റ്, ഇപ്പോൾ ഒരു AI പരിശീലകനിൽ ലഭ്യമാണ്.
"എനിക്ക് ഇത് കഴിക്കാമോ?" "ഇന്ന് ഞാൻ എന്ത് കഴിക്കണം?"
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ AI പരിശീലകനോട് ചോദിക്കുക.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ AI പരിശീലകനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക
ഏഴ് പരിശീലന ശൈലികളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പരിശീലകനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ഓരോ പരിശീലകനും ഒരേ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായി ഉത്തരം നൽകും.
ക്രമീകരണങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ശൈലി മാറ്റാം.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ 4-ആഴ്ച മെറ്റബോളിക് റീസെറ്റ് പ്രോഗ്രാം ഗൈഡ്
ഇത് നിങ്ങൾ കുറച്ച് കഴിക്കുന്ന ഒരു ഡയറ്റ് മാത്രമല്ല.
ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഊർജ്ജത്തിനായി കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്നതിലേക്ക് മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രോഗ്രാമാണിത്.
ആപ്പിനുള്ളിൽ ഏത് സമയത്തും നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചതോറുമുള്ള അനുവദനീയമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ, ദൈനംദിന അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ, നിരോധിത ഭക്ഷണ ഗൈഡ് എന്നിവ പരിശോധിക്കാം.
■ പോഷകാഹാര വസ്തുതകൾ തിരയുക
നിങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലെ കലോറി, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ് എന്നിവയുടെ അളവ് തിരഞ്ഞ് പരിശോധിക്കുക.
■ ഇതിനായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്:
✓ പാർക്ക് യോങ്-വൂ ഡയറ്റ് ആരംഭിച്ചെങ്കിലും ധാരാളം ചോദ്യങ്ങളുണ്ട്.
✓ "എനിക്ക് ഇത് കഴിക്കാമോ?" എന്ന് നിരന്തരം തിരയുന്നത് മടുപ്പിക്കുന്നവർ
✓ ഒറ്റയ്ക്ക് ചെയ്യുമ്പോൾ നിരുത്സാഹം തോന്നുന്നവർ.
✓ ഓരോ ആഴ്ചയും എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായവർ.
"എനിക്ക് ഇത് കഴിക്കാമോ?" "ഇന്ന് ഞാൻ എന്ത് കഴിക്കണം?"
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ AI പരിശീലകനോട് ചോദിക്കുക.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ AI പരിശീലകനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക
ഏഴ് പരിശീലന ശൈലികളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പരിശീലകനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ഓരോ പരിശീലകനും ഒരേ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായി ഉത്തരം നൽകും.
ക്രമീകരണങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ശൈലി മാറ്റാം.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ 4-ആഴ്ച മെറ്റബോളിക് റീസെറ്റ് പ്രോഗ്രാം ഗൈഡ്
ഇത് നിങ്ങൾ കുറച്ച് കഴിക്കുന്ന ഒരു ഡയറ്റ് മാത്രമല്ല.
ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഊർജ്ജത്തിനായി കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്നതിലേക്ക് മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രോഗ്രാമാണിത്.
ആപ്പിനുള്ളിൽ ഏത് സമയത്തും നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചതോറുമുള്ള അനുവദനീയമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ, ദൈനംദിന അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ, നിരോധിത ഭക്ഷണ ഗൈഡ് എന്നിവ പരിശോധിക്കാം.
■ പോഷകാഹാര വസ്തുതകൾ തിരയുക
നിങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലെ കലോറി, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ് എന്നിവയുടെ അളവ് തിരഞ്ഞ് പരിശോധിക്കുക.
■ ഇതിനായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്:
✓ പാർക്ക് യോങ്-വൂ ഡയറ്റ് ആരംഭിച്ചെങ്കിലും ധാരാളം ചോദ്യങ്ങളുണ്ട്.
✓ "എനിക്ക് ഇത് കഴിക്കാമോ?" എന്ന് നിരന്തരം തിരയുന്നത് മടുപ്പിക്കുന്നവർ
✓ ഒറ്റയ്ക്ക് ചെയ്യുമ്പോൾ നിരുത്സാഹം തോന്നുന്നവർ.
✓ ഓരോ ആഴ്ചയും എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായവർ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
പുതിയതെന്താണ്
앱의 이름이 변경되었습니다.
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
정채균
charryhub@gmail.com
산본천로 34
635동 1502호
군포시, 경기도 15866
South Korea
