നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഫിറ്റ്നസ് സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നവരുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്ലാനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുക. ശരീര അളവുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, ഭക്ഷണം രേഖപ്പെടുത്തുക, വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ പിന്തുടരുക, സ്മാർട്ട് ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി വിശകലനം ചെയ്യുക—എല്ലാം ഒരു ആപ്പിൽ.
നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്ക് പരിശീലനം നടത്തുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലകന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം പാലിക്കുകയാണെങ്കിലും, വിജയിക്കാനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു.
- രാജ്യ, കറൻസി ഫിൽട്ടറുകൾ ഉള്ള പരിശീലക മാർക്കറ്റ്പ്ലെയ്സ്
- പരിശീലക-പരിശീലന പുരോഗതി ട്രാക്കർ
- 1800+ ഭക്ഷണങ്ങളും ഇഷ്ടാനുസൃത ഭക്ഷണ ലോഗിംഗും
- 500+ വ്യായാമ വീഡിയോകളുള്ള വർക്ക്ഔട്ട് ബിൽഡർ
- ഫോട്ടോകളും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും ഉള്ള പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്
- BMI, TDEE, BMR & മാക്രോ കാൽക്കുലേറ്ററുകൾ
- ക്ലൗഡ് അധിഷ്ഠിത ബാക്കപ്പും സുരക്ഷിത ഡാറ്റ കൈകാര്യം ചെയ്യലും
ഫിറ്റ്നസ് വ്യവസായത്തിൽ 10+ വർഷത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള എഞ്ചിനീയർമാർ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത്, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി നിർമ്മിച്ചതാണ് - ട്രെൻഡുകൾക്കല്ല.
ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും പൊരുത്തപ്പെടുത്തുകയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു - കാരണം നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര അത് അർഹിക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജനു 23
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും