Weight Loss in 30 Days at Home

Takalogy Fitness

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ വ്യായാമത്തിന് വീഡിയോകൾ വിശദമായ, പകൽ-ബൈ-ദിന കർമ പദ്ധതി വേഗത്തിൽ സുരക്ഷിതമായി നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ മാറ്റാൻ നൽകുന്നു. കലണ്ടർ നിങ്ങൾ എത്രയും വേഗം ആരോഗ്യവാനാവുക സഹായിക്കുന്നതിന്, വെല്ലുവിളി, വളരെ ഫലപ്രദമായ Hiit, ശക്തി പരിശീലനം, കാർഡിയോ, പ്ല്യൊമെത്രിച്, പൈലേറ്റെസിനായി, വ്യാപിച്ച ബാലൻസ് & കഴിവ് പരിശീലനം ആവാന് വഴി നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക്. ഈ പ്രോഗ്രാമുകൾ പൂർത്തിയാക്കുന്ന നിരവധി ആളുകൾ ശരീരഭാരം, കുറച്ചു ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ്, ശരീരം ടോൺ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ, സഹിഷ്ണുത, ശക്തി, & വഴക്കം നേട്ടം കാണാൻ.

സവിശേഷതകൾ:
- ദിവസം മാത്രം 8 15 മിനിട്ടുകൾ വ്യായാമത്തിന്. നിങ്ങളുടെ 3D സ്വകാര്യ പരിശീലകൻ ഉപയോഗിച്ച് അതിശയകരമായ 30 ദിവസം പരിശീലനം.
- ശരീരക്ഷമതാ വ്യായാമങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ട് നില (എളുപ്പമാണ്, ഇടത്തരം, ഹാർഡ്) ഉപയോഗിച്ച് പേശികൾ ഗ്രൂപ്പിന്റെ ഗ്രൂപ്പ് ചെയ്യപ്പെടും. ഓരോ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ എങ്ങനെ കാണിക്കുന്ന വീഡിയോ.
- ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് സ്വകാര്യ പരിശീലകൻ വികസിപ്പിച്ചത്. എല്ലാ വ്യായാമത്തിന് വ്യായാമങ്ങൾ കൊണ്ട് എച്ച്ഡി റെസലൂഷൻ വീഡിയോ 3D മോഡലിങ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നു.
- യാതൊരു ജിം ഉപകരണങ്ങൾ പരിശീലനം ആവശ്യമാണ്. എവിടെയും പുരുഷന്മാർ അല്ലെങ്കിൽ സ്ത്രീകൾക്ക്, ഏതുസമയത്തും ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കുക.
- 100+ ഭക്ഷണത്തിൽ രെപിചെസ് സമീകൃതാഹാരം നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സഹായിക്കും. ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ പാചക, പെട്ടെന്നുള്ള ലളിതവും രുചിയുള്ള ആകുന്നു!
- ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ബേൺ കൊഴുപ്പ് ന് 100 ട്യൂട്ടോറിയലുകൾ, ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് എങ്ങനെ, എങ്ങനെ ശ്വസിക്കണം കൂടുതൽ ഉൾപ്പെടുന്നു ...

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

update workout plan and fix some bugs