Планка 30 дней челлендж

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
എല്ലാവർക്കും
10K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ പരിവർത്തനം ചെയ്യുക, ബാർ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു, ശരിക്കും! ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ 30 ദിവസത്തെ പ്ലാങ്ക് വ്യായാമ പരിപാടി അവതരിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ 20 സെക്കൻഡിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കും, ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇടവേളയില്ലാതെ 300 സെക്കൻഡിൽ എത്താൻ കഴിയും! നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാരെ ഉൾപ്പെടുത്തുക, തികഞ്ഞതും മനോഹരവുമായ ശരീരത്തിൽ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുക.
അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഫെബ്രു 26

ഡാറ്റാ സുരക്ഷ

ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക

പുതിയതെന്താണ്

Обновленный дизайн
Улучшена стабильность приложения
Добавлена возможность изменять время тренировок в настройках под себя!
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക

ആപ്പ് പിന്തുണ

ഫോൺ നമ്പർ
+375291080319
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Uladzislau Laurankou
adlavrenkov@gmail.com
Belarus