MesCalories

Thiris

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

മൈകലോറികൾ — ദൈനംദിന ജീവിതത്തിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന കലോറി ട്രാക്കിംഗ്

നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണോ, പേശികൾ വർദ്ധിപ്പിക്കണോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് നിലനിർത്തണോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫൈൽ, പ്രവർത്തന നില, ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി കണക്കാക്കിയ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ കലോറി പ്ലാൻ ഉപയോഗിച്ച് മൈകലോറികൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ലോഗ് ചെയ്യുക

സമ്പന്നവും നിരന്തരം അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നതുമായ ഒരു ഭക്ഷണ ഡാറ്റാബേസ് തിരയുക
AI ഫോട്ടോ: നിങ്ങളുടെ പ്ലേറ്റിന്റെ ഫോട്ടോ എടുക്കുക, ആപ്പ് ഭക്ഷണവും കലോറിയും കണക്കാക്കും
ബാർകോഡുകൾ: സൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സ്കാൻ ചെയ്യുക (ഭക്ഷണ വസ്തുതകൾ തുറക്കുക)
കോമ്പിനേഷനുകൾ: നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വിഭവങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക
പ്രിയപ്പെട്ടവയും കലവറയും: നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും കഴിക്കുന്നത് വേഗത്തിൽ കണ്ടെത്തുക
വ്യക്തമായ ഒരു ഡാഷ്‌ബോർഡ്: നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന കലോറികൾ ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കാണുക: ലക്ഷ്യം, ഉപഭോഗം, മാക്രോകൾ, ഭക്ഷണം (പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം, ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ). നിങ്ങളുടെ ചരിത്രം കാണാനോ ശരിയാക്കാനോ ദിവസങ്ങൾക്കിടയിൽ എളുപ്പത്തിൽ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുക.

കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ

കലോറി ബാങ്ക്: മുൻ ദിവസങ്ങളിലെ നിങ്ങളുടെ സമ്പാദ്യം സമർത്ഥമായി കൊണ്ടുപോകുക
പഥം: ഒരു ദിവസത്തിനപ്പുറം, നിരവധി ദിവസങ്ങളിലെ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
എന്താണ് കഴിക്കേണ്ടത്?: നിങ്ങളുടെ കലോറി ബജറ്റ്, ഭക്ഷണക്രമം, അലർജികൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
മെനു വിശകലനം: കലോറി കണക്കാക്കാൻ ഒരു റെസ്റ്റോറന്റ് മെനുവിന്റെ ചിത്രം എടുക്കുക
ബൾക്കിംഗ് മോഡ്: പ്രോട്ടീനിന്റെയും മാക്രോകളുടെയും മെച്ചപ്പെടുത്തിയ ട്രാക്കിംഗ്
സുഹൃത്തുക്കളുടെ വെല്ലുവിളി: നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി പങ്കിടുകയും ഒരുമിച്ച് പ്രചോദിതരായി തുടരുകയും ചെയ്യുക
പ്രവർത്തനവും ഭാരവും: ഹെൽത്ത് കണക്റ്റ് വഴി നിങ്ങളുടെ ചുവടുകൾ, വ്യായാമം, ഭാരം എന്നിവ സമന്വയിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കലോറി ചെലവും പ്രവർത്തനവും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ട്രാക്കിംഗിൽ സുഗമമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.

സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും വിജറ്റും: നിങ്ങളുടെ ട്രെൻഡുകൾ, ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി എന്നിവ കാണുക. ആപ്പ് തുറക്കാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ കലോറികളിൽ ശ്രദ്ധ പുലർത്താൻ വിജറ്റ് നിങ്ങളുടെ ഹോം സ്‌ക്രീനിലേക്ക് ചേർക്കുക.

ലളിതവും സൗജന്യവും നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റയോട് മാന്യവുമാണ്

സൗജന്യ ഇമെയിൽ രജിസ്ട്രേഷൻ — ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് ആവശ്യമില്ല
ഉപകരണങ്ങളിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ സമന്വയിപ്പിക്കുക
ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ഇന്റർഫേസ് (തീം, ഡാർക്ക് മോഡ്, ടെക്സ്റ്റ് വലുപ്പം)
നിങ്ങളുടെ യൂണിറ്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക: kg/lb, cm/feet-inch
GDPR അനുസൃതം — നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ഒരിക്കലും വിൽക്കുകയോ പങ്കിടുകയോ ചെയ്യില്ല
ഒറ്റ ക്ലിക്കിലൂടെ നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ട് ഇല്ലാതാക്കുക
നിങ്ങൾ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ ഒരു തൈര് സ്കാൻ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക റെസ്റ്റോറന്റിൽ നിന്നുള്ള ഒരു പാത്രം വിവരിക്കുകയാണെങ്കിലും, MyCalories നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണശീലങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാകും.

MyCalories ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ഇന്ന് തന്നെ ആരംഭിക്കുക.

പുതിയതെന്താണ്

Version 2.2.0

• Partage de repas entre amis (lien + boîte de réception)
• Partage sur les réseaux sociaux (bilan, série, repas)
• 11 widgets (calories, pas, macros, poids…)
• Pas et sport via Santé Connect
• Objectif calorique affinable selon votre poids
• Menu et réglages alignés sur l’app iPhone
• Raccourcis et recherche sur vos repas récents