Gym Countdown Timer
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
100+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
റോക്കി ബാൽബോസ് പരിശീലനം പോലെ കാലിസ്റ്റെനിക്സിനും ബോഡിബിൽഡിംഗിനുമുള്ള കൗണ്ട്ഡൗൺ ടൈമർ ലളിതവും അസംസ്കൃതവും ഫലപ്രദവുമാണ്. പൂർണ്ണമായ വ്യായാമത്തിന് ആവശ്യമായ ഉപകരണമാണ് കൗണ്ട്ഡൗൺ ടൈമർ
1) കാലിസ്തെനിക്സ്
2) ബോഡി ബിൽഡിംഗ്
3) ഭാരോദ്വഹനം
ബോഡിബിൽഡിംഗ്, കാലിസ്തെനിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഭാരോദ്വഹനം പരിശീലിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കുമായി നിങ്ങൾ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മൂന്ന് പാരാമീറ്ററുകൾ പൂരിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഇവ ഇവയാണ്:
1) സെറ്റുകളുടെ എണ്ണം
2) സെറ്റുകൾക്കിടയിൽ വിശ്രമിക്കുക
3) വ്യായാമങ്ങൾക്കിടയിൽ വിശ്രമിക്കുക
കൗണ്ട്ഡൗൺ ടൈമർ ഓഫറുകൾ
1) ശേഷിക്കുന്ന ഒരു സെറ്റ് സൂചകം
2) ഒരു പ്ലസ് ബട്ടൺ, അതിനാൽ തുടക്കത്തിൽ നിന്ന് എല്ലാ പാരാമീറ്ററുകളും സജ്ജമാക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലാതെ, ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിൽ തടസ്സമുണ്ടായാൽ നിങ്ങൾക്ക് സെറ്റുകളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും
3) സെറ്റ് കൗണ്ട്ഡൗൺ ഇൻഡിക്കേറ്റർ തമ്മിലുള്ള വിശ്രമ കാലയളവ്
4) വ്യായാമങ്ങൾ കൗണ്ട്ഡൗൺ ഇൻഡിക്കേറ്റർ തമ്മിലുള്ള വിശ്രമ കാലയളവ്
5) നിങ്ങളുടെ വിശ്രമ കാലയളവിന്റെ അവസാന പത്ത് സെക്കൻഡിൽ വോക്കൽ കൗണ്ട്ഡൗണും വൈബ്രേഷനും
6) പശ്ചാത്തലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ വിശ്രമ കാലയളവിൽ നിങ്ങൾക്ക് വെബ് ബ്ര rowse സ് ചെയ്യാനോ മറ്റ് ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കാനോ കഴിയും
7) വ്യായാമങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള വിശ്രമ കാലയളവിന്റെ അവസാനത്തിൽ ഒരു ആവർത്തിച്ചുള്ള ബട്ടൺ, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ അവസാന വ്യായാമത്തിന്റെ സെറ്റുകൾക്കിടയിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയമേവ സെറ്റുകളുടെ എണ്ണവും വിശ്രമ കാലയളവും ലഭിക്കും.
8) വലിയ അക്കങ്ങളും പൂർണ്ണ സ്ക്രീൻ മോഡും വായിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.
നിങ്ങൾ പാരാമീറ്ററുകൾ നൽകി ആരംഭ ബട്ടൺ അമർത്തി വ്യായാമം ആരംഭിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ സെറ്റ് പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ ചുവന്ന ബട്ടൺ അമർത്തുക, ബാക്കി കാലയളവ് ആരംഭിക്കുകയും ശേഷിക്കുന്ന സെറ്റുകൾ ഒന്നായി കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.
വിശ്രമ കാലയളവിന്റെ അവസാന 10 സെക്കൻഡിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വോക്കൽ കൗണ്ട്ഡൗൺ ഉണ്ടാകും, അവസാന 5 സെക്കൻഡിൽ ഫോൺ വൈബ്രേറ്റുചെയ്യുകയും സ്ക്രീൻ നിറം മാറുകയും ചെയ്യും, ബാക്കി കാലയളവ് അവസാനിക്കുമ്പോൾ അടുത്ത സെറ്റിൽ നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ അവസാനമായി സജ്ജമാക്കി ബട്ടൺ അമർത്തുക വ്യായാമങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള വിശ്രമ കാലയളവ് ആരംഭിക്കും.
വ്യായാമങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള വിശ്രമ കാലയളവ് അവസാനിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്:
1) ആവർത്തിക്കുക ബട്ടൺ, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയമേവ സെറ്റുകളുടെ എണ്ണം ലഭിക്കും, നിങ്ങളുടെ അവസാന വ്യായാമത്തിന്റെ സെറ്റുകൾക്കിടയിൽ വിശ്രമം
2) പുതിയ ബട്ടൺ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ആദ്യ സ്ക്രീനിലേക്ക് പോകുന്നതിനാൽ പുതിയ സെറ്റുകൾ, സെറ്റുകൾക്കിടയിലുള്ള വിശ്രമ കാലയളവ്, വ്യായാമങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള വിശ്രമ കാലയളവ് എന്നിവ നൽകേണ്ടിവരും.
അവസാനത്തേത് എന്നാൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത് നിങ്ങൾക്ക് ബാക്കിയുള്ള കാലയളവ് കണക്കിലെടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽപ്പോലും നിങ്ങൾക്ക് ക count ണ്ട്ഡൗൺ ടൈമർ അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, വിശ്രമ കാലയളവുകളിൽ നിങ്ങൾ പൂജ്യം നമ്പർ ഇടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സെറ്റ് ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ പോലെ ഉപയോഗിക്കാം.
1) കാലിസ്തെനിക്സ്
2) ബോഡി ബിൽഡിംഗ്
3) ഭാരോദ്വഹനം
ബോഡിബിൽഡിംഗ്, കാലിസ്തെനിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഭാരോദ്വഹനം പരിശീലിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കുമായി നിങ്ങൾ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മൂന്ന് പാരാമീറ്ററുകൾ പൂരിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഇവ ഇവയാണ്:
1) സെറ്റുകളുടെ എണ്ണം
2) സെറ്റുകൾക്കിടയിൽ വിശ്രമിക്കുക
3) വ്യായാമങ്ങൾക്കിടയിൽ വിശ്രമിക്കുക
കൗണ്ട്ഡൗൺ ടൈമർ ഓഫറുകൾ
1) ശേഷിക്കുന്ന ഒരു സെറ്റ് സൂചകം
2) ഒരു പ്ലസ് ബട്ടൺ, അതിനാൽ തുടക്കത്തിൽ നിന്ന് എല്ലാ പാരാമീറ്ററുകളും സജ്ജമാക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലാതെ, ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിൽ തടസ്സമുണ്ടായാൽ നിങ്ങൾക്ക് സെറ്റുകളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും
3) സെറ്റ് കൗണ്ട്ഡൗൺ ഇൻഡിക്കേറ്റർ തമ്മിലുള്ള വിശ്രമ കാലയളവ്
4) വ്യായാമങ്ങൾ കൗണ്ട്ഡൗൺ ഇൻഡിക്കേറ്റർ തമ്മിലുള്ള വിശ്രമ കാലയളവ്
5) നിങ്ങളുടെ വിശ്രമ കാലയളവിന്റെ അവസാന പത്ത് സെക്കൻഡിൽ വോക്കൽ കൗണ്ട്ഡൗണും വൈബ്രേഷനും
6) പശ്ചാത്തലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ വിശ്രമ കാലയളവിൽ നിങ്ങൾക്ക് വെബ് ബ്ര rowse സ് ചെയ്യാനോ മറ്റ് ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കാനോ കഴിയും
7) വ്യായാമങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള വിശ്രമ കാലയളവിന്റെ അവസാനത്തിൽ ഒരു ആവർത്തിച്ചുള്ള ബട്ടൺ, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ അവസാന വ്യായാമത്തിന്റെ സെറ്റുകൾക്കിടയിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയമേവ സെറ്റുകളുടെ എണ്ണവും വിശ്രമ കാലയളവും ലഭിക്കും.
8) വലിയ അക്കങ്ങളും പൂർണ്ണ സ്ക്രീൻ മോഡും വായിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.
നിങ്ങൾ പാരാമീറ്ററുകൾ നൽകി ആരംഭ ബട്ടൺ അമർത്തി വ്യായാമം ആരംഭിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ സെറ്റ് പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ ചുവന്ന ബട്ടൺ അമർത്തുക, ബാക്കി കാലയളവ് ആരംഭിക്കുകയും ശേഷിക്കുന്ന സെറ്റുകൾ ഒന്നായി കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.
വിശ്രമ കാലയളവിന്റെ അവസാന 10 സെക്കൻഡിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വോക്കൽ കൗണ്ട്ഡൗൺ ഉണ്ടാകും, അവസാന 5 സെക്കൻഡിൽ ഫോൺ വൈബ്രേറ്റുചെയ്യുകയും സ്ക്രീൻ നിറം മാറുകയും ചെയ്യും, ബാക്കി കാലയളവ് അവസാനിക്കുമ്പോൾ അടുത്ത സെറ്റിൽ നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ അവസാനമായി സജ്ജമാക്കി ബട്ടൺ അമർത്തുക വ്യായാമങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള വിശ്രമ കാലയളവ് ആരംഭിക്കും.
വ്യായാമങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള വിശ്രമ കാലയളവ് അവസാനിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്:
1) ആവർത്തിക്കുക ബട്ടൺ, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയമേവ സെറ്റുകളുടെ എണ്ണം ലഭിക്കും, നിങ്ങളുടെ അവസാന വ്യായാമത്തിന്റെ സെറ്റുകൾക്കിടയിൽ വിശ്രമം
2) പുതിയ ബട്ടൺ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ആദ്യ സ്ക്രീനിലേക്ക് പോകുന്നതിനാൽ പുതിയ സെറ്റുകൾ, സെറ്റുകൾക്കിടയിലുള്ള വിശ്രമ കാലയളവ്, വ്യായാമങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള വിശ്രമ കാലയളവ് എന്നിവ നൽകേണ്ടിവരും.
അവസാനത്തേത് എന്നാൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത് നിങ്ങൾക്ക് ബാക്കിയുള്ള കാലയളവ് കണക്കിലെടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽപ്പോലും നിങ്ങൾക്ക് ക count ണ്ട്ഡൗൺ ടൈമർ അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, വിശ്രമ കാലയളവുകളിൽ നിങ്ങൾ പൂജ്യം നമ്പർ ഇടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സെറ്റ് ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ പോലെ ഉപയോഗിക്കാം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
dimitris zakopoulos
dimitriszakopoulos@gmail.com
ηρωδου αττικου 58
χαλανδρι 15233
Greece
