Interval Labs Timer
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
എല്ലാവർക്കും
info
0+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ജോലി ചെയ്യുക. വിശ്രമിക്കുക. ആവർത്തിക്കുക.
ഇന്റർവെൽ ലാബ്‌സ് ടൈമർ വ്യക്തമായ കൗണ്ട്‌ഡൗണുകൾ, ക്രമീകരിക്കാവുന്ന റൗണ്ടുകൾ, അലേർട്ടുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വ്യായാമ സമയം ക്രമീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അടുത്ത വ്യായാമത്തിനായി ഒരു ദ്രുത സെഷൻ സജ്ജമാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ദിനചര്യകൾ സംരക്ഷിക്കുക.
ദ്രുത ആരംഭം
നിങ്ങളുടെ തയ്യാറെടുപ്പ് സമയം, ജോലി സമയം, വിശ്രമ സമയം, റൗണ്ടുകളുടെ എണ്ണം എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അവസാനം അധിക വിശ്രമമില്ലാതെ, റൗണ്ടുകൾക്കിടയിലാണ് വിശ്രമം.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വ്യായാമം നിർമ്മിക്കുക
വ്യത്യസ്ത ദൈർഘ്യങ്ങളും റൗണ്ട് എണ്ണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ബ്ലോക്കുകൾ സംയോജിപ്പിക്കുക. ബോക്സിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ മുവായ് തായ് റൗണ്ടുകൾ, ടാബറ്റ ഇടവേളകൾ, HIIT സെഷനുകൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സമയബന്ധിതമായ ദിനചര്യകൾ എന്നിവ സജ്ജമാക്കുക. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന വേഗതയിൽ ആവർത്തന ബ്ലോക്കുകൾ കൗണ്ട് ഡൗൺ ചെയ്യുക; അവ ചലനം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നില്ല.
സംരക്ഷിക്കുകയും ആവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ 500 ദിനചര്യകൾ വരെ സൂക്ഷിക്കുക. JSON എക്‌സ്‌പോർട്ട്, ഇമ്പോർട്ടിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് സേവ് ചെയ്ത വർക്ക്ഔട്ടുകൾ എഡിറ്റ് ചെയ്യുക, ഡ്യൂപ്ലിക്കേറ്റ് ചെയ്യുക, ആരംഭിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവ ബാക്കപ്പ് ചെയ്‌ത് കൈമാറ്റം ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ വഴി മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു
നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ നിന്ന് ഒരു ബീപ്പ്, ഗോങ്, ലോ ടോൺ, സോഫ്റ്റ് മണിനാദം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അറിയിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ അലാറം ശബ്‌ദം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അലേർട്ട് വോളിയം, മുന്നറിയിപ്പ് കൗണ്ട്ഡൗൺ, വൈബ്രേഷൻ, ഓപ്‌ഷണൽ സ്പോക്കൺ റൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തന എണ്ണം എന്നിവ ക്രമീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഫോണിന്റെ ടെക്സ്റ്റ്-ടു-സ്പീച്ച് ഭാഷാ പിന്തുണയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും സ്പോക്കൺ അലേർട്ടുകൾ.
നിയന്ത്രണത്തിൽ തുടരുക
താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക, പുനരാരംഭിക്കുക, ഇടവേളകൾ ഒഴിവാക്കുക, പൂർത്തിയാക്കിയ വ്യായാമങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുക. അറിയിപ്പുകൾ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ Android അറിയിപ്പ് ക്രമീകരണങ്ങൾക്ക് വിധേയമായി, നിങ്ങളുടെ അറിയിപ്പ് ഏരിയയിൽ നിന്നോ ലോക്ക് സ്ക്രീനിൽ നിന്നോ വർക്ക്ഔട്ട് കൗണ്ട്ഡൗൺ, നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.
നിങ്ങളുടേതാക്കുക
ഫേസ് പശ്ചാത്തലങ്ങളും ടൈമർ ടെക്സ്റ്റ് നിറങ്ങളും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടോമാറ്റിക് ടെക്സ്റ്റ് കോൺട്രാസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ സ്ക്രീൻ സജീവമായി നിലനിർത്തുക. ഇംഗ്ലീഷ്, ടർക്കിഷ്, റഷ്യൻ, സ്പാനിഷ്, ഫ്രഞ്ച്, ജർമ്മൻ, ഇറ്റാലിയൻ അല്ലെങ്കിൽ അറബിക് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണ ഭാഷ പിന്തുടരുക.
അക്കൗണ്ട് ആവശ്യമില്ല
വർക്ക്ഔട്ടുകളും ക്രമീകരണങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ടൈമർ ഓഫ്‌ലൈനിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ആപ്പിൽ പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതിന് കണക്ഷൻ ആവശ്യമാണ്. ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് പരസ്യ സ്വകാര്യതാ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ ലഭ്യമാണ്.
പശ്ചാത്തല വ്യായാമങ്ങൾക്ക് ഒരു Android ഫോർഗ്രൗണ്ട് സേവനം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചില ഫോണുകൾക്ക് അനിയന്ത്രിതമായ ബാറ്ററി ക്രമീകരണങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. ആപ്പ് നിർബന്ധിച്ച് നിർത്തുകയോ ഫോൺ പുനരാരംഭിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ടൈമറിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു; വ്യക്തമായി പുനരാരംഭിക്കാൻ ആപ്പ് വീണ്ടും തുറക്കുക.
സ്വകാര്യതാ നയം: https://www.kutbay.art/privacy-policy
പിന്തുണ: dogankutbay@gmail.com
ഇന്റർവെൽ ലാബ്‌സ് ടൈമർ വ്യക്തമായ കൗണ്ട്‌ഡൗണുകൾ, ക്രമീകരിക്കാവുന്ന റൗണ്ടുകൾ, അലേർട്ടുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വ്യായാമ സമയം ക്രമീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അടുത്ത വ്യായാമത്തിനായി ഒരു ദ്രുത സെഷൻ സജ്ജമാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ദിനചര്യകൾ സംരക്ഷിക്കുക.
ദ്രുത ആരംഭം
നിങ്ങളുടെ തയ്യാറെടുപ്പ് സമയം, ജോലി സമയം, വിശ്രമ സമയം, റൗണ്ടുകളുടെ എണ്ണം എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അവസാനം അധിക വിശ്രമമില്ലാതെ, റൗണ്ടുകൾക്കിടയിലാണ് വിശ്രമം.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വ്യായാമം നിർമ്മിക്കുക
വ്യത്യസ്ത ദൈർഘ്യങ്ങളും റൗണ്ട് എണ്ണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ബ്ലോക്കുകൾ സംയോജിപ്പിക്കുക. ബോക്സിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ മുവായ് തായ് റൗണ്ടുകൾ, ടാബറ്റ ഇടവേളകൾ, HIIT സെഷനുകൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സമയബന്ധിതമായ ദിനചര്യകൾ എന്നിവ സജ്ജമാക്കുക. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന വേഗതയിൽ ആവർത്തന ബ്ലോക്കുകൾ കൗണ്ട് ഡൗൺ ചെയ്യുക; അവ ചലനം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നില്ല.
സംരക്ഷിക്കുകയും ആവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ 500 ദിനചര്യകൾ വരെ സൂക്ഷിക്കുക. JSON എക്‌സ്‌പോർട്ട്, ഇമ്പോർട്ടിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് സേവ് ചെയ്ത വർക്ക്ഔട്ടുകൾ എഡിറ്റ് ചെയ്യുക, ഡ്യൂപ്ലിക്കേറ്റ് ചെയ്യുക, ആരംഭിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവ ബാക്കപ്പ് ചെയ്‌ത് കൈമാറ്റം ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ വഴി മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു
നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ നിന്ന് ഒരു ബീപ്പ്, ഗോങ്, ലോ ടോൺ, സോഫ്റ്റ് മണിനാദം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അറിയിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ അലാറം ശബ്‌ദം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അലേർട്ട് വോളിയം, മുന്നറിയിപ്പ് കൗണ്ട്ഡൗൺ, വൈബ്രേഷൻ, ഓപ്‌ഷണൽ സ്പോക്കൺ റൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തന എണ്ണം എന്നിവ ക്രമീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഫോണിന്റെ ടെക്സ്റ്റ്-ടു-സ്പീച്ച് ഭാഷാ പിന്തുണയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും സ്പോക്കൺ അലേർട്ടുകൾ.
നിയന്ത്രണത്തിൽ തുടരുക
താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക, പുനരാരംഭിക്കുക, ഇടവേളകൾ ഒഴിവാക്കുക, പൂർത്തിയാക്കിയ വ്യായാമങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുക. അറിയിപ്പുകൾ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ Android അറിയിപ്പ് ക്രമീകരണങ്ങൾക്ക് വിധേയമായി, നിങ്ങളുടെ അറിയിപ്പ് ഏരിയയിൽ നിന്നോ ലോക്ക് സ്ക്രീനിൽ നിന്നോ വർക്ക്ഔട്ട് കൗണ്ട്ഡൗൺ, നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.
നിങ്ങളുടേതാക്കുക
ഫേസ് പശ്ചാത്തലങ്ങളും ടൈമർ ടെക്സ്റ്റ് നിറങ്ങളും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടോമാറ്റിക് ടെക്സ്റ്റ് കോൺട്രാസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ സ്ക്രീൻ സജീവമായി നിലനിർത്തുക. ഇംഗ്ലീഷ്, ടർക്കിഷ്, റഷ്യൻ, സ്പാനിഷ്, ഫ്രഞ്ച്, ജർമ്മൻ, ഇറ്റാലിയൻ അല്ലെങ്കിൽ അറബിക് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണ ഭാഷ പിന്തുടരുക.
അക്കൗണ്ട് ആവശ്യമില്ല
വർക്ക്ഔട്ടുകളും ക്രമീകരണങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ടൈമർ ഓഫ്‌ലൈനിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ആപ്പിൽ പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതിന് കണക്ഷൻ ആവശ്യമാണ്. ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് പരസ്യ സ്വകാര്യതാ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ ലഭ്യമാണ്.
പശ്ചാത്തല വ്യായാമങ്ങൾക്ക് ഒരു Android ഫോർഗ്രൗണ്ട് സേവനം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചില ഫോണുകൾക്ക് അനിയന്ത്രിതമായ ബാറ്ററി ക്രമീകരണങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. ആപ്പ് നിർബന്ധിച്ച് നിർത്തുകയോ ഫോൺ പുനരാരംഭിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ടൈമറിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു; വ്യക്തമായി പുനരാരംഭിക്കാൻ ആപ്പ് വീണ്ടും തുറക്കുക.
സ്വകാര്യതാ നയം: https://www.kutbay.art/privacy-policy
പിന്തുണ: dogankutbay@gmail.com
വർക്ക്ഔട്ട് റൗണ്ടുകൾ, വിശ്രമ സമയങ്ങൾ, ഇഷ്ടാനുസൃത ദിനചര്യകൾ. ജോലി ചെയ്യുക. വിശ്രമിക്കുക. ആവർത്തിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
